1
Gândește-te la a face ceva neobișnuit când te trezești. Să zicem că de obicei nu te duci la un centru de adopție a animalelor sau la un animal de casă în această zi. Dacă doriți, mergeți la animalul de companie și cumpărați alimente pentru animalul dvs. de companie sau adoptați-l!
2
Sunați un prieten apropiat pentru a juca un joc numit "Cuvinte incomprehensibile". În ea, tu și prietenul tău ar trebui să vorbești unul cu celălalt pentru o lungă perioadă de timp folosind o limbă inventată de fiecare. Aceasta înseamnă că va fi necesar să utilizați limbajul corpului, desenele și diferite tonuri de voce pentru a vă înțelege reciproc.
3
Luați o pauză de 10 minute în timpul zilei, pentru a ieși, a vă așeza pe o bancă și doar vizionați-i pe oameni să se mute. Creați o poveste de viață pentru fiecare, dați-le nume și creați motivele pentru care trec prin acel loc în acel moment.
4
Pretindeți că aveți o superputere grozavă pe care trebuie să o ascundeți de oameni. Imaginați-vă cum este această abilitate, cum este folosită și de ce.
5
Luați o "față nouă" casei sau camerei. Această sarcină stimulează creierul dvs. pentru că trebuie să învățați cum să vă obișnuiți cu noua locație a camerelor.
6
Montați o cameră sau o zonă în afara casei, acoperind-o cu foi albe ieftine. Cumpărați cerneală și aruncați-le la ele. Este o modalitate buna de a lupta impotriva stresului si de a te distra.
7
Creați o poveste foarte simplă. De exemplu: "Am mers pe stradă și am văzut unul ..." Ce ai văzut? Ce crezi că găsești? Ce sa întâmplat în continuare? Este posibil să folosiți începutul oricărei povestiri și să o luați în ce direcție doriți.
8
Uitați-vă la o revistă sau la o carte și alegeți o propoziție, cum ar fi "Beyoncé (sau artistul tău preferat) a anunțat că va lansa noul lor CD astăzi, 28 aprilie..."și folosiți-vă imaginația pentru a continua povestea". Cântăreața a declarat că albumul va fi gratuit și că nimeni nu va trebui să plătească " sau "Dupa anunt, diva pop a anuntat ca aceasta va fi ultima ei slujba si ca se va retrage din scena muzicala"