1
Aflați tehnica de sacrificare cu o singură mână. O astfel de tehnică constă în a prinde zbura cu o mână și necesită multă răbdare. Deși această metodă poate fi mai dificilă pentru unii oameni, aceasta presupune numai utilizarea unei mâini. Pentru a elimina muștele, utilizați orice caracteristică din apropiere.
2
Găsește zbura. Așteptați până când se aterizează pe o suprafață plană și nu există nici o mizerie (ca o masă). Feriți-vă de albine și de viespi. Nu este recomandabil să le omorâți, deoarece sunt importante pentru mediul înconjurător. De asemenea, ei te pot lovi.
3
Poziționați-vă mâna. Țineți mâna la aproximativ 30 cm distanță de zbura și la 3 cm deasupra suprafeței. Palma mâinii trebuie să rămână deschisă, cu degetul mare îndreptat spre zbura. Rotiți mâna astfel încât palma să se îndrepte în diagonală spre zbor.
4
Strike the fly. Mutați mâna ținând rapid palma îndreptată spre zbura. Când vă apropiați de locul unde a aterizat zbura, închideți rapid mâna. Zborul va fi surprins de mișcarea bruscă și va zbura direct în mâna ta! Continuați mișcarea mână pentru aproximativ 30 cm.
5
Asigurați-vă că o puteți captura. Muștele sunt mici și este posibil să le prindem fără simțire. Deschide-ți mâna cu atenție pentru a verifica.
- Dacă nu ați reușit să prindeți zbura, nu vă descurajați. Încercați din nou și reglați viteza mișcărilor. Prin obișnuirea cu această tehnică, veți reuși întotdeauna!
6
Acoperiți zbura. O altă metodă posibilă este de a forma o cochilie cu mâna și ao așeza cu fața spre zbura, apoi o captura rapid când încearcă să scape. O astfel de tehnică este folosită de Călugării Shaolin. Perfecționarea necesită răbdare și, atunci când se face bine, nu va ucide zbura.
- Dupa capturarea acoperirii, eliberati-o in natura in care ea apartine.