Cum să menținem relații intense

Accidentați-vă fața sau mâinile, îmbrățișați-vă și dați sărutări rapide, de mai multe ori. Nimic nu este mai bun pentru sufletul unei persoane și pentru sănătatea emoțională decât atingerea umană. Ca adolescent, ne agităm mâinile, schimbăm sărutările rapide când ne întâlnim și ne luăm la revedere și ne încălzim în timp ce stăm lângă iubitul nostru. De ce să nu menținem acel sentiment de tineret, indiferent de vârsta noastră sau de cât timp am trăit împreună cu cineva? Mâinile încorporate păstrează o legătură și o apropiere de ceea ce facem. O îmbrățișare entuziastă ne face să fim motivați, un sărut rapid spune "Mă bucur să te văd".

Faceți întâlniri. Setați o zi pentru o dată și așteptăm cu nerăbdare ziua respectivă. Purtați o tinuta frumoasă. Descoperiți un nou parfum sau parfum. Faceți totul ca și cum ați încerca să "impresionați" așa cum ați făcut la începutul relației. Dacă bugetul dvs. nu vă permite să mergeți la un restaurant, închiriați un DVD și urmăriți un film acasă. Pregătiți o farfurie de brânzeturi și cookie-uri în loc de celebrul popcorn. Luminați camera cu lumina lumânărilor, lăsați o sticlă de vin gata să fie servită. Lucrul important este crearea unui mediu perfect. Dorința de a avea un aspect grozav și de un aspect frumos, de a te simți super-bine și de a te bucura de cele mai bune momente posibile, va aduce sentimentele primelor întâlniri în prim plan.

Scrieți scrisori de dragoste de modă veche. Nu există nimic ca puterea cuvântului scris. Ideea unei persoane stau în sus și să încerce să transmită sentimentele tale prin cuvinte nu este doar un gest emoționant, dar este, de asemenea, un gest care poate fi reînnoit de fiecare dată când cartela este re-citit. Când aveți nevoie de suport emoțional, puteți reciti scrisorile și puteți începe imediat reîncărcarea emoțională. Relatarea scrisorilor de dragoste aduce imediat înapoi intensitatea când relația a fost recentă. Scrierea scrisorilor în întreaga relație îi transmite partenerului mesajul că sentimentele nu s-au diminuat în intensitate.

Lăudați și mulțumiți și laudați puțin mai mult. În loc să se concentreze asupra a ceea ce el sau ea "nu mai face", gândiți-vă la ceea ce face el / ea. Nu poți aduce flori ca tine folosit pentru a de la începutul relației, dar luarea lor în considerare în pregătirea cafelei, sau faptul că nu contează atunci când te duci cu prietenii ei, este un alt fel de „floare“. Dacă nu pare a fi la fel de afectivă ca atunci când te întâlnești, încearcă să te bucuri de ea urmărind jocul de fotbal cu tine, mai ales dacă nu e fan de sport. Expresia "vezi geamul pe jumătate plin sau jumătate gol" are valabilitate. Dacă am complimentat oamenii la ceea ce fac, în loc să se plângă de ceea ce nu fac, am fi surprins de cât de receptivi ar fi oamenii. Fiind recunoscător pentru o mulțumire, majoritatea oamenilor se entuziasmează să facă mai mult. Lăudându-ți partenerul pentru răbdarea sau creativitatea ta va fi cu ușurință un punct culminant al zilei tale. Și cine știe, cu mulțumire și laudă suficientă, puteți câștiga chiar și buchetul de flori.

Luați cursuri de dans, luați parte la un curs de artă dramatică sau învățați să schițezi împreună! Luați o zi pentru a vizita un loc pe care nici unul dintre voi nu l-ați vizitat înainte. Dacă te uiți înapoi la viața ta, probabil ai fost conectat într-un mod special cu persoane cu care ai împărtășit pentru prima dată evenimente sau experiențe noi. Aceste experiențe creează o apropiere. Găsiți ceva care ar putea fi vestea pentru amândouă. De asemenea, puteți găsi un nou interes pe care îl puteți bucura amândoi!

Faceți dragoste deseori și pasionat. Frumusețea unei relații sexuale pe termen lung este intimitatea construită de-a lungul anilor. Această intimitate face sexul mult mai adevărat, satisfăcător și satisfăcător. Și totuși, este un aspect care nu este adesea plasat în fruntea listei în grade de importanță. Munca, cariera, școala și copiii deseori ne epuizează energia, așa că devine dificilă "să fii în starea de spirit". Faceți o parte intimă a relației voastre o prioritate. Faceți timp pentru "sesiuni de dragoste". Luați timp pentru a "face dragoste" în loc să faceți doar sex. Utilizați lumânări, parfumuri sau orice altceva este pentru a intra în starea de spirit. Ca tot ce in viata, intimitatea moare daca nu este hrana. Păstrați flacăra vie folosind dezmierdările și laudă, și cu timpul, această formă de intimitate se va transforma în ceva ce nu așteptați să se întâmple, nu ceva ce vezi ca o datorie la sfârșitul unei zile obositoare.

Întăriți-vă arta dialogului. Dacă sunteți fără subiect, găsiți ceva pentru a începe conversația. Pune partenerul în legătură cu lucrurile amuzante care au avut loc la locul de muncă, unele bârfe, ceva banal sau interesant. Dar, amintiți-vă, trebuie să folosim partenerii noștri ca „ascultători“, dar în cazul în care este singurul tip de conversație trebuie să vorbim, chiar și cei mai buni dintre ascultatori va fi plictisit. Asigurați-un moment plăcut momentului de "împărtășire a zilei".

Învățați să ascultați. Încă mai e vremea când partenerul tău va avea nevoie doar de tine să te asculte. Ședința și ascultarea partenerului dvs., relatând totul, nu este întotdeauna ușoară. Efortul suplimentar, totuși, poate fi de neprețuit. Amintiți-vă, oamenii de multe ori nu doresc ca problemele lor să fie rezolvate, ci doar ca un umăr să se sprijine. Faptul că persoana nu se așteaptă să rezolvi problemele poate face totul mai ușor.

Aveți grijă de voi - corp, minte și spirit. Fii pasionat de viață. Este adevărat că atunci când îngrijim copilul în noi, spiritul nostru rămâne tânăr chiar și atunci când corpul nostru exterioară îmbătrânește. Rămâi tânăr în minte și spirit. Aveți grijă de sănătatea emoțională și fizică. Este mult mai ușor să mențineți o relație tânără când vă radiați aura. Începeți prin păstrarea inimii tale tinere.

• Menținerea unei relații vibrante de mulți ani poate fi o provocare, dar o provocare care nu trebuie să fie negativă. Ca și în cazul tuturor provocărilor, odată realizate, succesul devine mult mai dulce și realizarea, mai interesant. Acest tip de energie este sigur de a da naștere relației cuiva!