1
Rămâi calm și atinge ușor umerii victimei. Întreabă-o dacă e bine și așteaptă un răspuns.
- Dacă poate răspunde, întreabă-o dacă e în regulă. Dacă răspunsul este "Da", întrebați dacă dorește ajutor să se ridice.
- Dacă răspunsul este "Nu", apelați 192 (sau un alt număr de urgență) sau duceți-l la spital.
2
Dacă victima nu răspunde, apelați sau cereți-i pe cineva să sune la camera de urgență. Verificați căile respiratorii și încheietura mâinii victimei și începeți respirația gura-la-gură:
- Ținând mâna ferm, înclinați ușor capul victimei și ridicați ușor bărbia. Aceasta va deschide căile respiratorii. Plasați-vă fața pe fața victimei, privind la pieptul ei. Asigurați-vă că pieptul se mișcă în sus și în jos (ar trebui să fie). Ascultați și simțiți respirația - dacă simțiți sau auziți o șoaptă în ureche, respirați.
- Așezați degetul arătător și degetul mijlociu pe partea laterală a gâtului - nu traversați corpul, nu simțiți pulsul de lângă gâtul cel mai apropiat de dvs. Ar trebui să simți un pulsatoriu în acest loc.
3
Dacă nu respirați:- Strângeți nasul victimei și ridicați bărbia. Plasați-vă gura peste gura pacientului, sigilându-vă cu buzele. Suflați încet, dar ferm. Suflați o dată la fiecare 5 secunde pentru un adult și trei secunde pentru copii. Priviți-vă pieptul în timp ce suflați. Dacă nu se ridică, mutați poziția capului și încercați din nou.
- Așteptați 5-10 secunde, apoi verificați din nou respirația.
- Continuați până când poate respira singură sau până ajungă la ajutor.
4
Nu părăsi locul. Paramedicii ar putea avea nevoie să vă pună întrebări despre victimă.