Cum să mențină igiena în bazinele publice

Mulți oameni folosesc piscine publice în timpul verii pentru a combate căldură și pot fi plini de germeni și boli asociate cu utilizarea apei recreaționale. Pentru a evita aceste probleme, încercați să mențineți bunele practici de igienă în piscinele publice.

conținut

Pași
Metoda 1pregătiți pentru a intra în piscină
Metoda 2practicarea igienei în piscină
Metoda 3cum să știți dacă v-ați îmbolnăvit?
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Pregătiți pentru a intra în piscină

Imagine intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 1

Verificați igiena piscinei. Pentru a vă păstra igiena în piscină, mai întâi trebuie să știți dacă piscina în sine este igienică. Vizitați piscina publică pentru a verifica rezultatele inspecțiilor și curățenia locului. Puteți, de asemenea, să aduceți propriul kit pentru a vă testa nivelul de clor.

Luați și alte măsuri de siguranță în piscină.

Imaginea intitulată Fii igienică utilizând piscine publice Pasul 2

Curățați înainte de a intra. Tu și familia ta trebuie să fii curat înainte de a intra în piscină, ca să nu răspândească germeni acolo. Toată lumea ar trebui să facă un duș, să-și spele părul și să se clătească foarte bine.

Piscina trebuie să aibă semne care să ceară altor persoane să facă același lucru. Căutați-le în vestiar sau în zona de duș.

Spălați-vă corpul după ce părăsiți piscina. Luați un duș în vestiar sau imediat ce ajungeți acasă. Scoateți apa din clor din corp și eliminați și alte impurități, bacterii și celule moarte care pot apărea chiar și în cele mai curate piscine publice.

Purtați costume de baie. Nu purtați șorturi de sport sau alte îmbrăcăminte sportivă în locul costumelor de baie. Purtarea de costume de baie este cea mai bună modalitate de a arăta respectul pentru ceilalți utilizatori ai piscinei. De asemenea, este neigienist să intri într-o piscină folosind altceva decât o îmbrăcăminte proprie.

Purtați un capac de înot. Vă va proteja părul de la uscăciune și decolorarea cauzată de clor și alte substanțe chimice de pe piscină. În plus, vă va împiedica de asemenea să eliberați uleiuri, particule de mătreață și scalp în apă.

Hidrați-vă înainte de a intra în piscină. Dacă vă plimbați cu sete, puteți lua chiar în mod inconștient o parte din apa din piscină, iar aceasta poate conține bacterii și vă poate lăsa rău.

Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 3

Stați afară din piscină dacă aveți diaree. În unele situații, nu trebuie să intrați în apă. Dacă tu sau cineva din familia ta aveți diaree, nu intra în piscină. Germenii și deșeurile de fecale din organism pot transmite boli.

De asemenea, puteți avea un "accident" în piscină dacă aveți diaree.

Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 4

Evitați înotul dacă aveți o rană deschisă. De asemenea, în acest caz, puteți ajunge la germeni prin intermediul site-ului. Reziduul ranii deschise, fie sânge, fie puroi, poate lăsa rana la apă. Vezi dacă cineva din familie are răni deschise. Dacă da, lăsați această persoană în afara bazinului.

Acoperirea rănii nu va împiedica problema. Pansamentul se va uda și va ieși în apă, așa că lasă-ți familia dacă cineva este rănit.

Metoda 2
Practicarea igienei în piscină

Imaginea intitulată Fii igienică utilizând piscine publice Pasul 5

Nu lăsa pe nimeni să pipi înăuntru. Aceasta este una dintre principalele căi de transmitere a bolilor în piscine. Urina eliberată în apă poate conține bacterii și poate interfera cu pH-ul. Indiferent cât de vechi sunt membrii familiei, explicați-le că nimeni nu poate pipi în piscină.

Încercați să explicați în funcție de vârsta persoanei. Ar putea fi mai greu să explici motivul pentru copiii mai mici, dar încercați să fiți clar.

Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 6

Ieși din piscină. Ca nimeni altcineva nu are nevoie de ea, ieși din ea o dată la fiecare oră. Acest lucru vă va oferi timp pentru a verifica și a schimba scutecele copiilor mai mici și pentru a face pe cei mai mari să meargă la baie.

Schimbați scutecele departe de piscină, astfel încât să nu lăsați nimic să cadă din întâmplare.

Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 7

Nu înghițiți apa. Aceasta este principala modalitate de a vă întoarce de la piscină cu o boală. Pentru a evita îmbolnăvirea, nu beți apa din piscină în timp ce jucați cu ea. Hidrați-vă bine înainte de a intra, pentru a evita înghițirea accidentală a apei. Vă poate expune la bacterii și alți germeni.

Spuneți-le copiilor să evite să bea apa și să explice că îi pot face rău.
De asemenea, evitați să vă deschideți ochii sub apă. Expunerea intensă la apă poate provoca infecții oculare datorate bacteriilor și germenilor.

Imagine intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 8

Purtați lenjerie adecvată pentru înot. Copiii nu pot purta scutece normale în piscină. Au nevoie de scutece pentru înot sau maimuțe mici pentru a înota, astfel încât excrementele să nu cadă în apă.

Aceste articole nu vor funcționa în caz de diaree deoarece nu sunt complet lipsite de scurgeri.
Când copilul dvs. folosește o mică maimuță pentru a înota, schimbați-l la fiecare 30 sau 60 de minute și apoi spălați-vă mâinile.

Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 9

Utilizați pantofi de înot Când vă duceți familia la piscină, asigurați-vă că toată lumea poartă pantofi corespunzători. Protejează picioarele de viruși, germeni și bacterii care pot cauza iritații ale pielii.

Dacă acestea nu sunt folosite, puteți avea picior și neguri ale atletului.

Metoda 3
Cum să știți dacă v-ați îmbolnăvit?

Imaginea intitulată Fii igienică folosind piscine publice Pasul 10

Recunoașteți pericolul bolilor asociate cu utilizarea apei recreaționale. În ciuda îngrijirii de igienă, membrii familiei dvs. pot avea încă una dintre aceste boli. Ele se dezvoltă atunci când sunt expuse la ciuperci, viruși, bacterii și alți microbi în apă. Cele mai frecvente sunt E. coli, norovirus și genul Cryptosporidium.

Boli pot fi, de asemenea, cauzate de substanțele chimice din bazin.
Este foarte dificil pentru cineva sa prinda paduchi de cap, infectii cu MRSA si viermi in timp ce inota intr-o piscina publica.

Imaginea intitulată Fii igienică utilizând piscine publice Pasul 11

Acordați atenție simptomelor bolii. Puteți să prindeți diferite tipuri de boli în piscinele publice și acestea vă pot afecta pielea, urechile, ochii, sistemul respirator sau tractul gastro-intestinal. Căutați simptome comune, care sunt:

Diareea, probabil cea mai frecventă
Otite-
Rinoplastia cutanata si roseata -
Iritarea ochilor și a plămânilor -
Infecții ale tractului respirator superior.

Imaginea intitulată Fii igienică utilizând piscine publice Pasul 12

Fiți atent cu alte zone care conțin apă. Piscinele publice nu sunt singurul loc în care puteți să vă îmbolnăviți. În ciuda substanțelor chimice utilizate în acestea, germenii încă predomină. Același lucru este valabil pentru orice sursă de apă comună, așa că aveți grijă de toate zonele publice de agrement. Pe lângă piscine, acordați atenție și în locuri precum: