1
Decideți cu cine călătoriți. Dacă este doar tu sau familia ta, următorul pas nu este atât de important. Cu toate acestea, dacă luați cercetași sau un grup de prieteni, citiți cu atenție următorul pas.
2
Aflați despre sănătatea participanților și planurile lor de sănătate înainte de orice activitate. Dacă cineva se rănește în călătorie, aceste informații vor face o mare diferență în tratamentul primit. De exemplu: Nu puteți aduce unt de arahide dacă un prieten este alergic la arahide. Dacă unul dintre participanți trebuie să ia medicamentul zilnic, reamintiți-i să ia suficient. Dacă ochelari de uzură sau lentile de contact, le amintesc să ia o suplimentare (în cazul ochelarilor) sau soluția de curățare salină (în cazul lentilelor de contact).
3
Asamblați un kit de prim ajutor. Dacă nu știți ce să puneți înăuntru, citiți secțiunea "Materiale necesare". De asemenea, ar trebui să înveți tehnici de prim ajutor.
4
Decideți cât timp veți tabără și unde veți dormi. Dacă nu știți, ați putea cumpăra un cort atunci când ar trebui să dormiți într-o cabină.
5
Este nevoie de cantitatea ideală de hrană: suficient pentru trei mese și o gustare opțională pe zi. Încercați să nu transportați prea multe alimente perisabile, cum ar fi brânza, puiul și laptele. În principiu, încercați să evitați carnea și produsele lactate, deoarece ambele pot să vă îmbolnăvească dacă ați fost înghițit după ce ați răsfățat. Un bar de cereale este grozav pentru gustări, fructe, pentru micul dejun, biscuiți, pentru prânz și resturi, pentru cină. De asemenea, nu uitați să luați multă apă.
6
Adunați celelalte elemente listate în secțiunea "Materiale necesare" și încercați să le obțineți într-o pungă mică, ușoară. Poți pune pe cele mici în rucsacuri sau valize, iar cele mai mari, cum ar fi sacul de dormit, pot fi transportate într-o pungă de gunoi. Ele sunt minunate pentru a purta lucruri și pot fi pliate până când sunt necesare.
7
Nu luați prea multe lucruri.
8
Pune totul în mașină și ia drumul!