Cum se utilizează lentilele de contact

Folosirea lentilelor de contact poate părea un efort descurajant, mai ales dacă ne simțim inconfortabil să ne atingem ochii. Cu toate acestea, cu puțină cunoaștere și multă practică, în curând veți purta lentilele dvs. ca un profesionist. Urmați recomandările optometristei, dar nu vă fie frică să o încercați până când găsiți ceva care funcționează pentru dvs.

conținut

Pași
Partea 1alegerea lentilelor de contact
Partea 2păstrarea și îngrijirea lentilelor de contact
Partea 3introducerea lentilelor de contact
Partea 4scoaterea lentilelor de contact
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Alegerea lentilelor de contact

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 1

Alegeți lentilele de contact corecte. Este posibil ca optometristul să vă ofere mai multe opțiuni, în funcție de interesele și nevoile dvs. specifice. Înțelegeți ce trebuie luat în considerare:

Timpul de utilizare: Unele lentile sunt de unică folosință, adică sunt purtate pentru o zi și apoi aruncate. Altele pot fi folosite pentru un an întreg. Există și lentile de contact care pot fi schimbate la fiecare două săptămâni și lunar.
Lentilele gelatinoase, purtate pe perioade scurte de timp, sunt în general mai confortabile și mai sănătoase pentru ochi, dar sunt mai scumpe. Lentilele rigide pot fi mai convenabile, deoarece nu au nevoie să fie îndepărtate la fel de des - dar ele nu sunt la fel de flexibile și pot fi mai greu de pus.
Obiectivele de utilizare zilnică trebuie îndepărtate în fiecare noapte înainte de culcare, iar lentilele de uz zilnic pot fi purtate în timpul somnului. Există lentile pentru 7 zile de utilizare continuă, iar altele, hidrogel siliconic, timp de 30 de zile de utilizare continuă, toate aprobate de ANVISA.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 2

Nu vă fie frică să experimentați. Majoritatea oftalmologilor vă vor oferi câteva opțiuni, precum și posibilitatea de a testa o anumită marcă sau o bază de prescripție medicală înainte de a face o investiție ridicată.

Testați diferite mărci. Unele lentile sunt mai subțiri și mai poroase decât altele, cu muchii mai moi pentru un plus de confort. Cu toate acestea, acestea sunt de obicei mai scumpe. Un oftalmolog bun vă va propune să testați o marcă timp de o săptămână pentru a vă asigura că sunteți confortabil.
Dacă nu sunteți sigur de ceea ce doriți, cereți optometristului să vă dea doar o pereche de lentile de testare. În plus, vă poate face să încercați diferite obiective în biroul în sine, atâta timp cât este clar că veți alege unul dintre ele.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 3

Dacă sunteți sub vârsta de 18 ani, vă rugăm să contactați optometristul dvs. cu privire la politica de uzură a lentilelor de contact pentru minori. Unii profesioniști refuză să pompeze prescripții până când pacientul are o anumită vârstă - să zicem, 13 ani - și alții recomandă să-l folosească numai pentru o perioadă parțială până la atingerea vârstei dorite.

Ca regulă generală, persoanele mai tinere de 18 ani nu ar trebui să poarte lentile de contact mai mult de opt ore pe zi, de patru până la cinci zile pe săptămână.
Dacă oftalmologul sau tutorii legali vă decideți că nu sunteți încă suficient de vechi pentru a purta lentile de contact, luați în considerare purtarea de ochelari. Cu siguranta veti gasi merita sa le folositi cand observati ca veti vedea mult mai bine cu ei. Va fi întotdeauna posibil să purtați lentile de contact când va veni timpul, dar între timp, ochelarii ar putea să vă arate bine.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 4

Luați în considerare utilizarea lentile de contact colorate pentru a schimba culoarea ochilor. Acestea pot fi achiziționate cu sau fără prescripție medicală.

Puteți alege o culoare comună, care este diferită de culoarea ochilor, cum ar fi albastru, maro verde, miere de albine, sau alege ceva mai extravagant: roșu, violet, alb, cravată-vopsea, forme spirala si ochi de pisica.
Dacă aveți prescripție pentru lentile, asigurați-vă că alegeți ceva despre care știți că veți folosi în fiecare zi. Lentilele colorate pot fi produse inovatoare și costisitoare.

Partea 2
Păstrarea și îngrijirea lentilelor de contact

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 5

Ai grija a lentilelor în mod corespunzător, indiferent dacă sunt sau nu în uz. Aceasta înseamnă, în principiu, două lucruri:

Întotdeauna depozitați lentilele într-o soluție oftalmică, cu excepția cazului în care purtați lentile de unică folosință. Soluția ajută la curățarea, clătirea și dezinfectarea lentilelor.
Aruncați lentilele la data recomandată. Majoritatea lentilelor se încadrează în una din cele trei categorii: aruncări zilnice, aruncări binare și aruncări lunare. Verificați data de eliminare a lentilelor și nu le folosiți prea mult după aceea.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 6

Asigurați-vă că utilizați soluția corectă. Unele soluții sunt făcute special pentru a stoca lentilele, iar altele pentru a le curăța și dezinfecta. În mod ideal, utilizați o combinație a celor două.

Soluțiile de depozitare tind să aibă bază salină. Ele sunt mai bune pentru ochi, dar nu pot curăța lentilele la fel de eficient ca și soluțiile dezinfectante.
Soluțiile de curățare și dezinfectare nu ar trebui să fie destinate depozitării, cu excepția cazului în care produsul este etichetat în mod explicit drept soluție de "curățare și depozitare". Dacă soluția vă irită mereu ochii, luați în considerare trecerea la o soluție salină mai ușoară.
Utilizați întotdeauna soluția de dezinfectare, picăturile de ochi și substanțele de curățat enzimele recomandate de oftalmologul dumneavoastră. Diferitele tipuri de lentile cer diferite tipuri de soluții. Unele produse pentru îngrijirea ochilor nu sunt sigure pentru persoanele care poartă lentile, în special picături de ochi non-saline bazate pe substanțe chimice.

Imaginea intitulată Folosiți lentilele de contact Pasul 7

Curățați frecvent lentilele. Cel mai bine este să le curățați zilnic înainte și după utilizarea acestora.

Curățați fiecare obiectiv prin plasarea acesteia în palma mâinii dvs. și frecându-l ușor cu degetul arătător. Cele mai multe soluții multifuncționale nu mai poartă avertismentul "Nu se înfășoară" pe etichete. Îndepărtarea lentilelor îndepărtează ușor acumularea de substanțe care pot exista pe suprafața lentilelor.
Pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor, schimbați frecvent soluția din sacul de stocare. Soluția ideală este să schimbați soluția de fiecare dată când sunt stocate lentilele, dar puteți să le schimbați în fiecare zi, în funcție de tipul de lentile folosite.
Curățați lentilele de fiecare dată când sunt folosite, fie cu soluție sterilă, fie cu apă fierbinte de la robinet și lăsați-le să se usuce în mod natural. Înlocuiți carcasa de depozitare cel puțin o dată la trei luni.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 8

Păstrați-vă mâinile curate înainte de a manipula lentilele. Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă și uscați-le bine cu un prosop curat.

Amintiți-vă că orice reziduuri de săpun, loțiune sau substanțe chimice pot adera la lentile și pot provoca iritații, durere și vedere încețoșată.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 9

Evitați utilizarea lentilelor de contact ale altei persoane, mai ales dacă acestea au fost deja uzate.

Dacă vă puneți ceva în ochi, care a fost deja folosit de altcineva, riscați să contractați infecții și să primiți particule dăunătoare din cealaltă.
Toate prescripțiile sunt diferite. Prietenul tău poate fi hipermetru în timp ce tu ești miopic - sau, dacă ambii sunt tratați, el poate fi semnificativ mai hiper-fin decât tine, până la punctul în care prescripția lui încearcă să-ți estompeze viziunea. În plus, unii oameni au nevoie de lentile în formate specifice, de exemplu, pentru condiții cum ar fi astigmatismul.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 10

Consultați opmetristul anual pentru a verifica prescrierea lentilelor. Poate fi necesară schimbarea prescripției după trecerea timpului.

Ochii noștri se schimbă în timp. Viziunea se poate deteriora și putem dezvolta condiții cum ar fi astigmatismul, în care ochiul are formă neregulată și dezvoltă probleme de refracție la toate distanțele.
Oftalmologul poate efectua teste pentru glaucom - o boală degenerativă care poate observa viziunea - și alte condiții oftalmologice potențial dăunătoare. Trebuie să păstrați legătura cu profesionistul.

Partea 3
Introducerea lentilelor de contact

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 11

Spălați-vă mâinile cu săpun. Clătiți-le cu atenție pentru a scăpa de orice reziduu prin uscarea lor cu un prosop (deoarece prosopul de hârtie sau hârtia igienică slăbesc bucăți) sau, dacă este posibil, într-un uscător de mâini.

Orice sapun, lotiune sau reziduuri chimice se pot lipi de suprafața lentilei și pot provoca iritații, dureri sau vedere încețoșată.
Lentilele aderă cel mai bine la suprafețe umede. Deci, ștergeți-vă pe mâini și lăsați-vă degetele ușor umed pentru a ușura aderența.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 12

Scoateți una din lentile din carcasă. Cu excepția cazului în care prescripția este aceeași pentru ambele obiective, asigurați-vă că verificați dacă este pentru ochiul drept sau stâng.

Lăsați celălalt obiectiv în cutie, astfel încât soluția să nu fie contaminată de particule și praf.
În cazul în care obiectivul greșit este plasat pe ochi greșit, nu poți vedea direct, pot experimenta durere, și dacă cerințele pentru ochiul drept și stânga sunt foarte diferite, este ușor de observat eroarea.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 13

Așezați obiectivul pe degetul arătător cel mai confortabil pentru dvs. Obiectivul trebuie să fie cu partea goală orientată în sus, fără ca niciuna dintre fețe să fie atașată pe piele. Manipulați obiectivul cu grijă, deteriorare sau inversiune.

Lentilele trebuie manipulate pe pielea degetului, nu pe cui. Acest lucru poate fi mai ușor prin plasarea unei mici soluții în cazul în care obiectivul va rămâne.
Dacă este o lentilă cu gel, asigurați-vă că nu este inversat. Poate părea evident, dar uneori este dificil să se identifice partea dreaptă. Lentila ar trebui să arate ca un potir concav perfect, cu muchii înclinate în mod egal. Dacă înclinarea nu este uniformă, este posibil ca lentila să fie inversată.
În timp ce obiectivul este pe deget, verificați dacă apar fisuri, lacrimi sau resturi. Dacă praful sau resturile sunt vizibile, clătiți-l cu soluție înainte de ao pune.

Imaginea intitulată Folosiți lentilele de contact Pasul 14

Scoateți ușor pleoapa. Utilizați degetul arătător al mâinii opuse pentru a trage pleoapa în sus - utilizați degetul mijlociu al mâinii dominante (adică cea care ține lentila) pentru a trage pleoapa inferioară. Pe măsură ce deveniți mai experimentați, veți putea plasa lentila doar prin tragerea pleoapei inferioare în jos.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 15

Mutați obiectivul spre ochi calm și în mod constant. Încercați să nu clipiți sau să vă bațiți. Pentru a ușura procesul, priviți în sus și țineți ochiul care va face ca obiectivul să fie neclar.

Imaginea intitulată Folosiți lentilele de contact Pasul 16

Introduceți cu atenție obiectivul. Asigurați-vă că este în zona centrală a irisului (partea circulară și colorată a ochiului) și, dacă este necesar, glisați-o cu atenție peste globul ocular.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 17

Eliberați pleoapele. Eliberați mai întâi pleoapa inferioară, deoarece eliberarea pleoapei superioare, în primul rând, poate crea bule mici de aer în ochi, ceea ce poate face rău.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 18

Clipește încet, astfel încât să nu mișcați obiectivul. Urmăriți orice disconfort sau durere pe care o puteți simți. Dacă credeți că ceva nu este în regulă cu obiectivul, scoateți-l și ștergeți-l cu atenție, apoi încercați din nou.

Poate fi necesar să vă închideți ochiul strâns și să îl țineți pentru câteva secunde pentru a stabiliza obiectivul. Dacă este posibil, încercați să activați canalele de rupere deoarece lubrifierea naturală va face procesul mai fluid. Țineți mâna sub ochi în cazul în care obiectivul cade.
Dacă obiectivul cade din ochi, nu vă faceți griji, deoarece acest lucru este foarte comun la început. Curățați lentila cu soluția și continuați să încercați până când puteți efectua corect procesul.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 19

Repetați procesul cu celălalt obiectiv. Când ați terminat, renunțați la soluție și închideți-o.

La început, utilizați lentilele timp de numai câteva ore. Ochii pot să se usuce repede până când sunteți obișnuiți cu ei. Dacă încep să se irită, scoateți lentilele și întrerupeți câteva ore, permițându-le să se odihnească.

Partea 4
Scoaterea lentilelor de contact

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 20

Știți când să scoateți lentilele.

Nu purtați lentilele mai mult decât recomandă oftalmologul. Lentilele zilnice aruncate ar trebui înlăturate în fiecare seară înainte de a merge la culcare. Lentilele cu utilizare continuă pot fi utilizate mai mult timp. În prezent, există lentile de șapte zile pentru utilizare continuă, în plus față de lentilele concepute pentru 30 de zile de utilizare continuă, toate aprobate de ANVISA.
Luați în considerare îndepărtarea lentilelor înainte de înot sau folosirea tubului. Clorul poate deteriora lentilele și astfel va avea o viață mai scurtă.
Dacă începeți să purtați lentile de contact, ochii dvs. nu vor fi obișnuiți cu ele, se vor usca mai repede și posibilitatea de durere. În primele zile, scoateți lentilele imediat după muncă sau școală - de îndată ce nu aveți nevoie de o viziune perfectă - și să vă odihniți ochii.
În timpul nopții, îndepărtați lentilele înainte de a scoate vopseaua de machiaj sau de pe față, împiedicându-le să atingă orice substanță.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 21

Curățați-vă mâinile înainte de a îndepărta lentilele.

Spălați-vă mâinile cu săpun și apă caldă și ștergeți-le bine cu un prosop curat. Amintiți-vă că lentilele pot fi mai bine atașate la degete dacă sunt ușor ude, ceea ce este deosebit de util atunci când îndepărtați obiectivul, mai ales dacă este uscat.
Ținerea mâinilor curată va reduce dramatic șansele unei infecții. Dacă nu vă ștergeți mâinile, tot ce ați atins în timpul zilei - conștient și inconștient - se va răspândi prin ochii voștri.
Este deosebit de important să nu atingeți lentilele după orice contact cu materia fecală - a ta, animalul tău de companie sau oricine altcineva. Expunerea la materialele fecale poate provoca ochi roz (conjunctivită) și poate compromite grav sănătatea ochilor.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 22

Umpleți jumătate din cutie cu soluție înainte de a îndepărta lentilele.

Luați în considerare utilizarea unei soluții saline pentru a stoca lentilele și o soluție dezinfectantă pentru a le curăța. Nu uitați că soluțiile dezinfectante pot irita ochii.
Nu lasati praful, parul, murdaria sau alte substante sa contamineze solutia. Curățenia este esențială.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 23

Scoateți primul obiectiv.

Utilizați degetul mijlociu al mâinii dominante pentru a trage pleoapa inferioară. În același timp, utilizați indexul sau degetul mijlociu al celeilalte mâini pentru a trage pleoapa superioară.
Priviți-o și glisați lentila cu atenție, departe de pupilă, apoi scoateți-o. Aveți grijă să nu rupeți obiectivul.
Cu practica, în curând veți putea să îndepărtați obiectivul fără al aluneca. Cu toate acestea, nu încercați să faceți acest lucru înainte de a vă avea încredere în acest lucru, deoarece atingerea bruscă se poate sparge sau rupe.

Imaginea intitulată Folosiți lentilele de contact Pasul 24

Curățați obiectivul. Așezați obiectivul în palmă, cu o mică soluție, și frecați-l cu degetul, în spirală, de la centru până la marginile exterioare.

Rotiți obiectivul și faceți același lucru pe cealaltă parte.
Clătiți din nou obiectivul cu soluție și plasați-l în cutie, în poziția corectă (dreapta sau stânga). Păstrați întotdeauna fiecare obiectiv în poziția corectă și separată. Dacă aveți prescripții diferite, acest lucru este deosebit de important. De asemenea, păstrarea lentilelor separate va reduce riscul de răspândire a infecțiilor de la un ochi la altul.

Imaginea intitulată Folosirea lentilelor de contact Pasul 25

Repetați procedura de mai sus pentru a îndepărta și pentru a curăța celălalt obiectiv.

Nu pierdeți timpul, puneți lentilele în locurile respective. Lăsați-le în casă timp de câteva ore, permițând ochii să se odihnească.
Dacă întâmpinați dificultăți în îndepărtarea obiectivelor la început, practicați. Cu cât mai multă practică, cu atât procesul este mai ușor.

sfaturi

Este important ca utilizarea lentilelor să fie graduală. Utilizați-le pentru o oră pe zi pentru câteva zile, apoi două ore pe zi și așa mai departe. Deci, nu va exista atât de multă disconfort până când nu vă obișnuiți cu ele.
Dacă obiectivul cade pe orice substanță, scufundați-l în soluție salină - în cazul în care lentila se resetează, faceți același lucru.
Familiarizarea cu lentilele de contact nu durează mult. Pentru o săptămână sau două, veți simți marginile lentilelor, ceea ce este normal și, în curând, senzația va dispărea.

avertismente

Întotdeauna spală-ți mâinile.
Dacă apar iritații în timpul purtării lentilelor, scoateți-le și discutați cu opticianul dvs. dacă aveți nelămuriri cu privire la utilizarea acestora.
Luați o pauză dacă există durere sau inflamație.
Nu lăsați niciun rest de săpun în mâini.
Asigurați-vă că nu există lacrimi sau imperfecțiuni în lentile.