1
Găsiți alte modalități de a vă rezolva conflictele. De cele mai multe ori, motivele pentru pedeapsă includ lupte școlare și discuții cu frații sau părinții dvs. Este normal să fii supărat când ești tratat nedrept, dar ce ar fi lumea dacă toți ar fi început o luptă ori de câte ori sa întâmplat asta? A fi nepoliticos sau violent împiedică rezolvarea situației. Încercați să luați problema într-un adult.
- Amintiți-vă că viața poate fi uneori dificilă și neplăcută. Nu există întotdeauna o cale în jurul problemelor, dar starea calmă vă va face să reacționați ca adult, nu ca un copil.
2
Găsiți soluții de studiu. Un alt motiv comun pentru pedepsire este performanța slabă la școală. În timp ce este distractiv să vă lăsați deoparte studiile și să ieșiți împreună cu prietenii, este important să faceți bine în școală. În caz contrar, veți avea o viață foarte dificilă în viitor, deoarece nu obțineți un loc de muncă decent. Dacă nu credeți că sunteți inteligenți, discutați cu profesorul dvs. Vă poate ajuta să înțelegeți mai bine conținutul.
3
Gândiți-vă la companiile dvs. Unii "prieteni" vă pot face o persoană rea. Chiar dacă sunt foarte reci, pot face viața foarte dificilă. Dacă aveți un prieten care face lucruri greșite sau vă pune în pericol, știți că nu este un adevărat prieten. Numai oamenii egoi fac acest lucru altora. Căutați compania care are grijă de tine.
4
Dezvoltați un hobby amuzant. Păstrarea ocupat poate fi o modalitate excelentă de a evita pedeapsa viitoare. Învață să joci un instrument muzical, să scrie povestiri sau poezii, să desenezi sau chiar să creezi o rutină de exerciții fizice.
- Pentru câteva idei despre hobby-uri noi, citiți mai multe articole despre wikiHow.
- Puteți chiar să faceți wikiHow noul dvs. hobby! Întotdeauna avem nevoie de ajutor pentru a păstra troleii departe!
5
Stabiliți obiective pentru dvs. Când lucrăm la un anumit scop, este mai ușor să nu mai avem probleme. Stabiliți un obiectiv și încercați să îl atingeți. Doriți să economisiți bani pentru a cumpăra un Xbox? Faceți niște treburi pentru familia și vecinii dvs. și puneți banii împreună. Dacă notele dvs. sunt bune, părinții dvs. pot ajunge să contribuie și cu o anumită sumă.
- Munca va îmbunătăți nu numai lucrurile pentru dvs., dar vă va arăta părinților că aveți maturitate. Acest lucru poate face ca pedeapsa dvs. să se încheie cu mult înainte de oră.
6
Găsiți modalități de relaxare. Atunci când comportamentul nostru ne face probleme, este pentru că suntem stresați, îngrijorați sau supărați. Dacă doriți să evitați să fiți pedepsiți pentru un astfel de comportament, este o idee bună să păstrați ceasul și să nu faceți aceleași greșeli în viitor.
- Mersul pe jos este o modalitate excelentă de a sta departe de problemele și problemele familiale enervante.
- Citirea într-o locație liniștită este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a vă relaxa.