1
Strângeți părul într-o coadă de coadă inversată. Pentru a face acest lucru, pur și simplu fixați-vă părul într-o coada de jos. Apoi, direct deasupra elasticului, creați două secțiuni de păr. Trageți coada de cal din mijlocul găurii formate.
- În timp ce faceți acest lucru, țineți o altă elastică pe încheietura mâinii dvs. dominante.
2
Țineți vârful părului și trageți în sus spre cer.
3
Începeți să vă împachetați părul în jurul degetului.
4
Trageți părul îndoit în jos. Când înfășurați părul de la baza coada de cal, trageți părul spre stânga și apoi mergeți în sus. Continuați până când cocsul este strâns.
5
Țineți cocsul ferm în mâna dvs. dominantă. Cu cealaltă mână trageți elasticul pe care l-ați atașat la încheietura mâinii și înfășurați ferm în baza cocsului. Dacă intenționați să faceți activități fizice, cum ar fi alergarea, puteți găsi mai ușor două elastice pentru atașarea cocsului. Cu toate acestea, pentru activități mai silențioase, o bandă de cauciuc va fi suficientă doar pentru ao ține.