Cum să știți dacă sunteți adoptați

Adoptarea este foarte frecventă în multe țări, iar unele familii aleg să nu le dezvăluie copiilor adoptați. S-ar putea să aveți suspiciuni că este adoptată și există câțiva pași pe care îi puteți lua pentru a investiga problema în profunzime. Dacă este posibil, totuși, întrebarea membrilor familiei este cea mai bună opțiune. Dar acest lucru poate fi dificil: cum să ridici problema fără un ton acuzator și fără a lăsa părinții răniți? Va intrebarea te face nervos? Nu există nicio modalitate de a anticipa reacția, dar exprimarea loialității și a iubirii față de acestea și folosirea unui ton calm îi pot ajuta să îmbunătățească procesul.

conținut

Pași
Metoda 1vorbind despre adoptarea familiei
Metoda 2investigarea pe cont propriu
Metoda 3obținerea de ajutor de la terți
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Vorbind despre adoptarea familiei

Înțelegeți că sentimentele dvs. sunt normale. Doriți să cunoașteți originea sa nu este un semn al neloialității față de familie, fie ea sânge sau adoptivă. Este foarte frecvent faptul că oamenii adoptați doresc să-și cunoască povestile - cercetările sugerează că această cunoaștere poate favoriza bunăstarea copiilor adoptați.

Explorați de ce această problemă a devenit importantă pentru dvs. A avut loc vreun eveniment sau experiență specială îndoielile dvs.? Sau te-ai simțit întotdeauna puțin diferit de restul familiei?

Este natural să vă simțiți la distanță sau diferit de părinții voștri, pe măsură ce creșteți, și chiar simțiți că tu și ei nu au nimic în comun. Este, de asemenea, obișnuit să simțiți un outsider în timpul adolescenței. Aceste sentimente pot apărea cu forță mai mare la copiii adoptați, dar aproape toți îi experimentează la un moment dat în viață.

Întreabă ce vrei să știi pentru tine. Vrei pur și simplu să știi dacă ai fost adoptat sau nu? Doriți să știți povestea despre modul în care ați fost adoptat în detaliu? Vrei să afli cine sunt părinții tăi biologici? După aceasta, aveți de gând să îi contactați sau veți fi bucuroși să știți cine sunt ei? Motivațiile dvs. vă vor ajuta să discutați cu familia.

Înțelegeți că adoptarea este încă foarte stigmatizată. Deși numărul de adopții "deschise" (care au un anumit nivel de contact între familiile biologice și cele adoptive) a crescut dramatic în ultimii ani, mulți oameni încă se simt inconfortabil vorbind despre asta. Chiar dacă familia dvs. dorește să discute cu dvs., este posibil să nu știți sigur cum să abordați problema.

Stigma este cea mai probabilă, în funcție de circumstanțele în care a avut loc adopția - cum ar fi atunci când copilul este dat spre adopție de o mamă adolescentă sau când copilul este adoptat de membrii familiei mamei.

Discutați părinții. Deși evident, realizarea acestui pas poate fi foarte dificilă. Luați în considerare sentimentele lor atunci când puneți întrebări, dar încercați să fiți cinstiți în același timp.

Probabil cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este să vă apropiați mai întâi de părinți, dacă aceștia încă trăiesc, în loc să faceți această problemă altor membri ai familiei. Alți membri ai familiei se pot simți incomod în schimbul de informații cu dvs. că părinții dvs. au decis să nu dezvăluie.

Alegeți timpul potrivit pentru conversație. După colectarea informațiilor, vă puteți simți forțat să adresați întrebările, dar trebuie să așteptați timpul potrivit. Evitați aducerea subiectului după o discuție, de exemplu, sau când persoana este bolnavă sau obosită. În mod ideal, toată lumea ar trebui să fie liniștită și relaxată.

Adoptarea este un subiect sensibil și este probabil să provoace răspunsuri emoționale în toată lumea. Scrieți întrebările și ideile în prealabil pentru a determina ce să spui și cum să spui, pentru a nu răni pe nimeni.

Începeți prin a spune că vă iubești familia, dar că trebuie să clarificați unele îndoieli. Unii părinți nu discută despre adopție cu copiii lor, de teamă că interesul față de familia biologică va afecta legăturile cu familia adoptatoare. Începe să-ți întărești dragostea pentru ei este o modalitate de ai scoate din această poziție defensivă.

Fii cinstit și explică ceea ce te-a făcut să-ți imaginezi că ești un copil adoptiv. Evitați să folosiți acuzații sau să faceți acuzații grave, cum ar fi "Știu că sunt adoptat pentru că ochii mei sunt albastri".

Începeți cu întrebări generice. Înțelegeți că discuția poate fi dificilă pentru părinții dvs., mai ales dacă au așteptat prea mult timp să vă împărtășească acest lucru. Apăsându-le prea mult pentru a le informa, îi pot distruge.

Puneți întrebări care îi încurajează să participe la conversație, precum "ce puteți spune despre originea mea?"

Încercați să puneți întrebări, să faceți declarații vagi și să evitați acuzațiile sau insinuările. O întrebare de genul "Aveți ceva de spus despre unde am venit?" pot fi mai bine primite decât unul "de ce nu mi-ai spus că sunt adoptat?".

Încercați să evitați cuvinte precum "adevărat" atunci când întrebați despre originile lor. Întrebări precum "Cine sunt părinții mei adevărați?" își pot lăsa părinții adoptivi să se simtă devalorizați sau răniți.

Evitați cele mai multe dintre lucrurile pe care le judecați părinții dvs. Este natural să te simți confuz sau rănit prin adoptarea, mai ales dacă părinții tăi au păstrat un secret prea mult timp. Cu toate acestea, este important să evitați judecăți sau să fii condus de furie, deoarece acest lucru va pune capăt comunicării clare și oneste între voi.

Consolidați-vă conexiunea cu familia adoptivă. Nu este necesar să se repete în mod constant cât de mult le valoare, dar oferă exemple de cât de puternic legătura dintre tine este o modalitate de a lasa familia ta știe că nu doriți să le înlocuiască.

Mulți oameni adoptați susțin că valorile lor, simțul umorului și obiectivele vieții au fost formulate de părinții adoptivi, deci este un loc bun pentru a începe.

Citiți situația. O conversație despre acest subiect poate fi foarte dificilă și există șansa să nu aflați tot ce vreți să știți imediat. Dacă părinții dvs. sunt vizibil inconfortabili sau nervosi, spuneți ceva de genul "Înțeleg că acest subiect vă poate face nervi. Preferați să vorbiți mai târziu?"

Nu presupuneți că tăcerea înseamnă că familia ta dorește să o evite. Poate că au nevoie doar de câteva minute pentru a-și da seama de cea mai bună modalitate de ao aborda.

Fii răbdător. În cazul în care familia a păstrat faptul că sunt adoptate în secret, în cazul în care numai pentru câțiva ani, poate fi dificil de a depăși frica și anxietatea discuta. Este posibil să aveți nevoie să vă așezați și să discutați cu părinții dvs. de mai multe ori, până când veți afla întreaga poveste a adoptării.

Luați în considerare consultarea unui terapeut de familie. Mulți terapeuți au pregătire pentru a conduce familiile pentru a depăși problemele și provocările, în special cele generate de adopție. Consultarea nu înseamnă că există ceva în neregulă cu familia, ci dimpotrivă: terapeutul vă ajută pe dvs. și pe membrii familiei dvs. să abordați problema într-un mod productiv și sănătos.

Vorbiți cu alți membri ai familiei. Puteți întreba și alți rude despre adopția dvs. și despre conexiunea cu aceștia folosind tehnici similare cu cele menționate mai sus. Puteți chiar să descoperiți conexiuni emoționale mai puternice cu ei acum, deoarece ei știu că știți toată povestea lor.

Metoda 2
Investigarea pe cont propriu

Studiați trăsături genetice și gene dominante și recesive. Configurația sa genetică determină câteva aspecte ale aspectului său, cum ar fi culoarea și textura parului, culoarea ochilor, prezența pistruiilor, înălțimea și structura corpului. Discutați despre orice disparități evidente cu părinții dvs.

Luați în considerare faptul că adopțiile din cadrul aceleiași familii vă pot determina trăsături fizice similare cu cele ale celorlalte rude. S-ar putea să fi fost adoptată de o altă rudă, cum ar fi o mătușă sau un văr, care nu ar putea avea grijă de tine.
Trăsăturile genetice vă ajută, de asemenea, să determinați riscul pentru anumite boli și probleme, deși mediul (sănătatea, dieta, exercițiul etc.) influențează, de asemenea, debutul anumitor boli. Cunoașterea istoricului sănătății familiei dvs. biologice vă ajută să luați decizii mai bune cu privire la precauții și tratamente.
Deși "rasa" nu este considerată un factor biologic important de către mulți oameni de știință, persoanele cu antecedente similare sunt, de obicei, la un risc similar de a fi afectate de anumite boli. De exemplu, descendenții africane și mediteraneene au un risc mai mare de a dezvolta probleme secera decât altele, în timp ce cea de origine europeană sunt mai susceptibile de a dezvolta fibroza chistica decat asiatice. Poate fi util să știți dacă ar trebui să încorporați un obicei special în rutina dvs. pentru a minimiza astfel de factori de risc.

Cunoașteți cele mai frecvente mituri despre trăsăturile genetice. Deși genele determină multe dintre caracteristicile noastre, de la culoarea părului la tipul de sânge, există multe concepții greșite despre modul în care genetica determină aspectul fizic. Înțelegeți aceste concepții greșite pentru a obține concluzii mai precise despre dvs.

Culoarea ochilor nu este determinată de o singură genă și există aproximativ nouă variații de culoare. Doi părinți cu ochi albaștri pot avea un copil cu ochi căprui și invers. Culoarea ochilor se poate schimba, de asemenea, în special la copii mici: Mulți copii se nasc cu ochi albi, dar dezvoltă culori diferite pe măsură ce îmbătrânesc.
Lobii de urechi "prinși" și "pierduți" sunt influențați de genetica familiei, dar este imposibil să se determine originea lor prin analizarea numai a acestui factor.
Abilitatea de a "înfășura" limba este o moștenire genetică, dar poate varia în cadrul familiilor. Chiar și frații gemeni pot avea abilități diferite în această privință. Acesta nu este un bun indicator al moștenirii genetice.
Canhotismul tinde să fie transmis copiilor, dar aceasta nu este o certitudine. De fapt, chiar și unele gemeni pot avea mâini dominante diferite. Mâna dvs. dominantă este probabil afectată de mai multe gene și de mediul înconjurător și nu de o singură genă.

Acordați atenție conversațiilor familiei dvs. In timp ce IGMP nu este un comportament lăudabil, puteți afla despre originea sa asculti ceea ce spun părinții lor atunci când vorbesc despre tine și despre copilăria ta.

Verificați înregistrările de familie și fotografiile. Dacă credeți că ați fost adoptați, aruncați albumele și documentele de familie pentru a afla de la ce epocă începeți să vă gândiți în ele. Documentele legate de antecedentele medicale vă pot oferi, de asemenea, câteva sfaturi.

Căutați certificatul de naștere. Dacă aveți o idee bună despre locul în care s-ar fi născut, cereți o copie a certificatului de naștere la biroul notarului. Multe județe locale au înregistrări de adopție publică care pot fi căutate.

Căutați o agenție vitală de înregistrare. În Statele Unite, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor au o bază de date cu toate agențiile de înregistrări vitale de acolo. Cetățenii brazilieni pot consulta bazele de date privind certificatele de naștere din statele lor de origine.
Toate statele mențin înregistrări ale nașterilor, deceselor și căsătoriilor. Acestea pot fi stocate în Departamentul de Stat sau în Departamentul de Sănătate. Multe baze de date online au, de asemenea, aceste date, dar pot fi folosite numai contra unei taxe.

Aflați că căutarea înregistrărilor publice poate fi frustrantă și incompletă. Informațiile găsite nu pot fi de mare ajutor. Dacă numele mamei dvs. de naștere sau al localității dvs. este incorect, procesul poate fi foarte lung și dificil, în principal din cauza erorilor care pot apărea cu datele.

Metoda 3
Obținerea de ajutor de la terți

Vorbiți cu prietenii adoptați. Sunt sanse sa cunosc pe cineva adoptat, și vorbesc cu acea persoană poate ajuta să înțelegeți modul în care a fost descoperit și adoptat calea abordată pentru a descoperi originile sale. Prietenii pot să-și dea sfaturi cu privire la modul de abordare a problemei cu familia ta.

Luați legătura cu prietenii sau vecinii familiei. Datorită rețelelor sociale, în zilele noastre este posibil să contactați pe oricine, chiar dacă este imposibil să vizitați personal. Știți, totuși, că mulți oameni se simt inconfortabil să discute despre trecutul altora. Explicați motivele care vă determină să căutați aceste informații, dar nu le apăsați dacă nu sunt reticente.

Alăturați-vă unui grup de asistență pentru copiii adoptivi. În fiecare zi, o mulțime de oameni află că sunt adoptați și trebuie să învețe să se ocupe de acest fapt. Un grup de asistență poate oferi sfaturi și resurse pentru căutarea dvs., precum și ajutor în tratarea costului emoțional al procesului.

Luați un test ADN. Probele de ADN pot compara markerii genetici cu alți membri ai familiei tale. Vizitati o clinica de specialitate, dar amintiți-vă că veți avea nevoie de o altă rudă apropiată (părinte, frate sau văr primul) sunt de acord să participe la testul astfel încât există o probă pentru a fi comparate.

Dacă intenționați să faceți un test online, găsiți un site web de renume. Cele mai mari companii din industrie din lume sunt Ancestry.com, 23andMe și FamilyTreeDNA. Astfel de companii oferă de obicei baze de date mari de alte persoane care au efectuat testele, cu care puteți compara ADN-ul propriu.

Înțelegeți cum funcționează un test ADN. Poate oferi indicii cu privire la identitatea sa genetică, însă, de obicei, eficacitatea sa este limitată fără un eșantion pentru comparație. Dacă intenționați să faceți un examen fără participarea unui alt membru al familiei, informațiile dvs. pot fi inutile.

Există trei tipuri de teste ADN: mitocondrial (ADN-ul matern mostenit) Y-Line (ADN paternal moștenit - funcționează numai pentru bărbați) și autozomal (corespondențe genetice cu alte rude, cum ar fi veri, de exemplu). Examenele Autosome sunt cele mai bune opțiuni pentru adopții, deoarece acestea pot conecta genetica la un grup mai mare de persoane.
Un test ADN poate verifica dacă aveți sau nu relații biologice cu familia cea mai apropiată, de obicei prin ADN mitocondrial. Cu toate acestea, este puțin probabil să-și urmărească originea dacă încărcătura sa genetică nu corespunde cu cea a familiei sale adoptive.

Înregistrați-vă pentru un birou de îngrijire medicală reputație. Există câteva companii care sunt considerate surse de încredere pentru persoanele care caută familiile lor biologice.

Închiriați un anchetator privat specializat în cazuri de adopție. Această opțiune poate fi costisitoare, deci ar trebui utilizată numai dacă sunteți deja sigur că este adoptată, dar nu vă poate urmări părinții biologici. Căutați un anchetator din orașul dvs., deoarece probabil va fi familiarizat cu înregistrările municipale.

sfaturi

Discutați cu membrii familiei în timp ce sunt încă disponibili. Oamenii pot să îmbătrânească și să moară, luând cu ei ceea ce știu despre istoria familiei. Faceți aceste conexiuni în timp ce puteți.
Evitați adoptarea unui ton furios sau acuzator cu familia dvs. adoptivă. Deși aceste sentimente sunt naturale, ele împiedică comunicarea. Un terapeut vă poate ajuta să vă procesați și să vă exprimați sentimentele într-un mod sănătos.
Legile care asigură reunirea copiilor adoptivi cu părinți biologici diferă de la un loc la altul. Înțelegeți drepturile legale și restricțiile privind exercitarea familiei dvs. biologice.

avertismente

Evitați să vă contactați familia biologică fără a afla mai întâi condițiile de adopție (dacă le descoperiți). Multe mame biologice semneze o clauză de confidențialitate în contractul de adopție și încalcă acest lucru poate provoca daune emoționale și / sau personale pentru tine și pentru ea.