Cum să vă părăsiți camera foarte întunecată în timpul zilei

Trebuie să ții lumina din cameră? Poate că lucrezi noaptea și dormi în timpul zilei, sau poate vrei să-ți faci năpuși. În cazul în care perdelele se lasă în lumină, există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a ajuta la întunecarea mediului și de odihnă.

conținut

Pași
Partea 1geamuri acoperite
Partea 2eliminarea altor surse de lumină
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Geamuri acoperite

Imaginea intitulată Asigurați-vă că spațiul tău este negru în timpul zilei Pasul 1

Acoperiți ferestrele cu un film de plastic întunecat. Există produse de tipul care aderă la ferestre. Nu va bloca complet lumina, ci va reduce intensitatea ei.

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 2

Grue folie în ferestre. Materialul ajută la reflectarea luminii solare care intră prin ferestre, blocând lumina. Folosiți o bandă autoadezivă pentru vopsire, securizarea foliei de aluminiu și evitarea deteriorării ferestrelor.

Dacă casa este închiriată, aveți grijă, deoarece unii proprietari nu vor permite utilizarea acestei tehnici. Dacă nu sunteți sigur că o puteți face, întrebați mai întâi.

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 3

Cumpărați perdele de întunecare cu căptușeală. Ele sunt de obicei realizate din țesături mai groase și au căptușeli care blochează lumina. În plus, acesta părăsește răcitorul camerei, deoarece izolează casa.

De asemenea, puteți căuta perdele "termale", care sunt, de asemenea, grele și căptușite, care servesc aceluiași scop.
Dacă vă plac perdelele de astăzi, cumpărați doar o căptușeală și închideți-o în spatele perdelei cu dispozitive de fixare sau un al doilea bolț. Multe magazine și renovări vinde aceste căptușeli.

Imaginea intitulată Asigurați-vă treptele camerei dvs. negre în timpul zilei Pasul 4

Faceți numai blind-urile de blocare. Dacă sunteți frumos, puteți face perdele de tine, petrecând mult mai puțin. Majoritatea magazinelor vinde țesăturile de întuneric pentru căptușeală și țesături termice, pe care le puteți folosi în spatele unei țesături de perdele pe care o alegeți. Puteți chiar atașa garniturile de perdele astăzi.

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 5

Cumpărați blocuri de blocare. Roller, Roman și alte tipuri blochează adesea mai multă lumină decât perdelele se pot descurca singur. Acestea sunt disponibile pe scară largă în magazine, restaurări și internet.

Puteți face, de asemenea, jaluzele cu țesătură în întuneric. Este posibil ca acestea să nu fie la fel de frumoase ca cele cumpărate, dar ele sunt, în general, mai ieftine.

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 6

Închideți jaluzelele și perdelele de pe capacul ferestrei. Primele două vor ajuta la blocarea oricărei lumini care încă poate pătrunde prin ferestre cu film sau folie.

Partea 2
Eliminarea altor surse de lumină

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 7

Ștergeți orice lumină suplimentară în casă. Lumina poate trece prin guri de ventilație pe ușa dormitorului dacă acestea sunt conectate în alte părți ale casei.

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 8

Opriți electronica neutilizată. Multe dintre ele au lumini pentru a indica dacă acestea sunt pornite, încărcate sau lucrate. Ele pot emite o cantitate surprinzătoare de lumină în dormitor, deci dezactivați-le dacă nu sunt în uz.

Ca bonus, dezactivarea electronicii de neutilizare poate economisi energie electrică - până la 10% pe an!
Puteți utiliza un filtru de linie pentru a opri rapid alimentarea cu energie a tuturor dispozitivelor electronice dintr-o zonă în același timp. Introduceți toate electronicele în el și opriți filtrul când sunteți gata să vă odihniți.

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 9

Blocați baza ușii. Înfășurarea unui capac sau a unui prosop și plasarea acestuia de-a lungul marginii inferioare a ușii poate ajuta la prevenirea penetării luminii prin acest spațiu. De asemenea, puteți cumpăra sau puteți realiza un tub cu greutate care să acopere intervalul respectiv.

Imaginea intitulată Asigurați-vă că treptele camerei sunt negre în timpul zilei Pasul 10

Cumpăra o mască de dormit. Aceasta este probabil cea mai ușoară cale de a întuneca imediat orice cameră. Multe măști au chiar mirosuri de relaxare, cum ar fi lavanda, pentru a vă ajuta să vă relaxați și să adormiți. Purtați o mască de dormit în combinație cu tratamentele care vă vor ajuta să vă odihniți suficient.

sfaturi

Dacă aveți un cap de bord în pat, încercați să-l plasați în fața ferestrei. Acest lucru va ajuta la blocarea luminii.
Așteptați-vă departe de fereastră când puteți.