Cum să-i înveți pe un copil să devină empatic

Învățarea unui copil pentru a empatiza presupune să-i învețe să se îngrijească de sentimentele altora și să vadă situații prin perspectivele altora. Empatia este o trăsătură complexă pentru a învăța un copil, dar cu exemplele și încurajarea corespunzătoare poate fi dezvoltată în timp.

conținut

Pași
Metoda 1vorbind despre empatie
Metoda 2stabiliți exemplul
Metoda 3folosind glume
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Vorbind despre empatie

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 1

Denumiți-vă sentimentele. Când sunteți supărat sau vedeți pe cineva care este furios, discutați cu copilul dumneavoastră și explicați cum puteți identifica acest sentiment - prin ton de voce, expresii faciale etc. Faceți același lucru pentru fericire, tristețe, surpriză, gelozie și orice alte emoții pe care vă puteți gândi.

Folosește orice ocazie pentru a atrage atenția copilului asupra diferitelor emoții. De exemplu, dacă vedeți pe cineva care stă singură și se uită trist, spuneți copilului: "Omul ăsta arată trist, stând singur pe banca de parc, trebuie să fie o persoană singură".

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 2

Lăudați-vă copilul atunci când el simte. Acordați o atenție specială comportamentului său, dacă manifestă empatie făcând o faptă bună pentru altcineva. Spune ceva de genul:

"Cât de cool să împărțiți jucăriile cu prietenul tău mic. Acest lucru la făcut fericit. Am văzut că râde.
Recompensarea copilului pentru comportamentul empatic vă poate ajuta să dezvoltați un sentiment natural de empatie în timp.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 3

Dezvoltați simțul moral al copilului. Explicați-i cum comportamentul său rău îi afectează pe ceilalți. De exemplu, explicați că atunci când nu împărtășește jucăriile sale, prietenii lui se simt trist. Sau spune-i că atunci când e rău sau cheag cu sora lui, te simți supărat.

Înțelegerea consecințelor acțiunilor dvs. și realizarea modului în care comportamentul său poate avea un impact negativ asupra unei persoane îi va ajuta pe copilul tău să se pună în picioare altora și să devină mai empatic.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 4

Întreabă-ți copilul despre ce gândesc sau simt ceilalți. Dacă mărturisește că se întâmplă ceva rău cu o altă persoană, întreabă cum crede că simte această persoană. De exemplu, în cazul în care copilul dvs. vede un alt copil care își lasă înghețată, întrebați: "Cum ați simți dacă v-ați întâmplat?"

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 5

Încurajați-vă copilul să facă afirmații la prima persoană. Explicați-i că atunci când ceva îl deranjează, ar trebui să exprime clar cum simte, mai degrabă decât să învinuiască pe cineva.

De exemplu, în loc să spui: "Mi-ai rupt jucăria!", Încurajează-l să spună: "Sunt trist și dezamăgit pentru că mi-ai rupt jucăria".
Acest lucru îi ajută pe copil să-și identifice propriile sentimente și le permite să comunice mai bine cu ceilalți.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 6

Ajutați copilul să dezvolte un sentiment de îngrijorare. O mare parte a sentimentului de empatie este în a arăta îngrijorare pentru alți oameni, deci ar trebui să încercați să dezvoltați acest instinct în copilul dumneavoastră.

De exemplu, dacă menționează că cineva din clasa dvs. lipsește cursuri, adresați-vă întrebări despre acest lucru. Întreabă-l: "De ce lipsește acest copil? Este bolnavă?"
Puteți să-i cereți copilului să facă o carte "makeover" pentru colegul tău bolnav și să-l ajute să livreze cartea sau să o trimită prin poștă. Activitățile de acest gen vă vor învăța copilul să manifeste afecțiune și interes pentru alte persoane.

Metoda 2
Stabiliți exemplul

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 7

Demonstrați empatie copilului dumneavoastră. Dacă vorbim doar despre empatie, mai degrabă decât să o practicați, va fi dificil pentru tine să o înveți. Deci, este recomandat să încercați să învățați prin exemplu și spectacol copilului dumneavoastră ce înseamnă să fii empatic în practică.

Demonstrați empatie cu copilul, exprimându-și îngrijorarea și simpatia atunci când este rănit sau simțit trist. S-ar putea spune ceva de genul: "Te rog, bucura-te, eu sunt trist sa te vad trist".
Dacă văd acest comportament în voi, va fi mai probabil să manifeste empatie în relațiile cu ceilalți, mai întâi prin forța obișnuită și apoi printr-un act de emoție autentică.

Imagine intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 8

Luați în considerare opinia copilului. Arătați fiului dvs. că îl auziți întotdeauna și că-i apreciați părerea. Astfel, el nu numai că va învăța să valorizeze el însuși, ci va învăța, de asemenea, să aprecieze opiniile altor persoane.

Imagine intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 9

Învățați-l să găsească teren comun cu alte persoane. Îi plac aceleași jocuri, au aceleași hobby-uri, sunt atât de frică să privească filmele de groază? În acest fel, el va învăța să identifice asemănările dintre sentimentele sale și sentimentele altora în anumite situații, devenind mai empatice.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 10

Învățați copilul să vadă lucrurile din punctul de vedere al altor persoane. Arătați-i o problemă din punctul de vedere al unei alte persoane și încurajați-i pe copil să se pună în pantofii acelei persoane.

De exemplu, dacă o fată se joacă singură pe terenul de joacă, întreabă-o pe copilul ei să-și imagineze cum va simți în locul ei. Ar vrea ca cineva să-l cheme să joace?

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 11

Învățați copilul cum să asculte. Utilizați următoarea propoziție pentru a vă învăța copilul despre importanța de a fi un bun ascultător:

"Aveți două urechi și o gură, pentru că trebuie să auziți de două ori mai mult decât vorbești".
Încurajarea copilului să fie un bun ascultător vă va ajuta să vă identificați mai mult cu ceilalți și să deveniți mai empatici.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 12

Încurajați-vă copilul să facă ceva bun pentru altcineva. Poate fi ceva foarte simplu, ca să-i ajuți pe tatăl său să aibă grijă de grădină sau să-și viziteze bunicii.

Cu toate acestea, dacă dorește cu adevărat să facă o faptă bună, el poate, de exemplu, să participe la o caritate sau să viziteze un azil, să vorbească cu bătrânii.
Aceste tipuri de activități vă vor ajuta copilul să dezvolte un sentiment de responsabilitate față de ceilalți și să câștige un sentiment de satisfacție în a ajuta persoanele în nevoie.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 13

Nu uitați sentimentele copilului dumneavoastră. Deși vrei să fie înțelept și bun față de ceilalți, el nu ar trebui să lase alți oameni să profite de el. Ar trebui să știe că sentimentele sale sunt, de asemenea, importante și ar trebui să-și poată apăra punctul de vedere când este necesar.

Metoda 3
Folosind glume

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 14

Învățați expresiile faciale ale copilului dumneavoastră și indicațiile non-verbale. Faceți diferite expresii faciale și cereți-le să numească emoția pe care încercați să o transmiteți. Alternativ, puteți desena expresiile pe o bucată de hârtie. Abilitatea de a identifica o anumită emoție vă va ajuta copilul să răspundă în mod corespunzător și să manifeste empatie.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 15

Observați alte persoane. Așezați-vă într-o cafenea sau într-o bancă de parc împreună cu copilul și urmăriți oamenii care trec. Întreabă-l să încerce să ghicească cum simt acești oameni, bazându-se pe expresiile lor și pe limbajul corpului.

Luați și mai multă glumă, cerându-i copilului sugestii despre ce ai putea face pentru a-i înveseli pe străin. De exemplu, dacă găsiți o fată care plânge în parc, întrebați-i copilului ce ar putea face pentru ao înveseli.
Încurajați răspunsurile precum "Aș invita-o să se joace cu mine" sau "Aș îmbrățișa-o".

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 16

Joacă ca o mică minciună. Să joci că tu și fiul tău sunt pirați, războinici, prinți, oricine vrei. Prin acțiune, copilul dvs. va învăța să-și exprime sentimentele într-un mod verbal și non-verbal și să reacționeze la sentimentele altora.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 17

Să-l aștepte să se joace rândul său. Așteptarea pentru rândul tău îi ajută pe copii să-și depășească sentimentele și nerăbdarea, manifestând respect pentru timpul și sentimentele celorlalți.

Alegeți o redare în grup și fiecare copil să aștepte rândul său în timp ce ceilalți joacă. Gluma poate fi orice, de la un concurs de hopscotch la un concurs de karaoke.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 18

Joacă cu păpuși sau figuri de acțiune. Acest lucru vă poate ajuta copilul să dezvolte empatia într-un mod distractiv. Jucând cu păpuși, el poate învăța să aibă grijă de nevoile altor persoane, să le îmbrace, să le hrănească și așa mai departe.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 19

Creșterea plantelor sau îngrijirea animalelor. Plantați niște semințe împreună cu copilul și le faceți responsabili pentru planta în creștere. Ar trebui să-l ud, să verifice dacă are suficientă lumină solară și să înlăture toate buruienile.

Copiii mai în vârstă pot chiar să-și asume responsabilitatea de a-și îngriji un animal de casă alimentând-o, jucând cu el și luându-l la plimbare.
Aceste activități vor învăța copilul să pună nevoile cuiva sau ceva înaintea propriilor nevoi.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 20

Joacă "sentimentul săptămânii". Selectați un sentiment și puneți-l în frigider. Apoi, în fiecare săptămână, arătați copilului dvs. acest sentiment deosebit atunci când identificați-l pe el sau pe alții.

Imaginea intitulată Învățați empatia unui copil Pasul 21

Utilizați cărți ilustrate. Picturile cărților care se concentrează asupra ajutorării sau a îngrijirii altora pot fi utile în a explica copilului dvs. ce empatie este.

Arătați personajele din carnetul de imagine copilului dvs. și cereți-le să ghicească modul în care se simt și să explice de ce.
Ce semne indică faptul că cineva este fericit, supărat sau gelos?