Cum să intri în contact cu tatăl tău fără a fi cunoscut vreodată

Diverse motive, cum ar fi divorțul, fac părinții absenți din viața copiilor lor. În unele cazuri, legăturile de familie biologice sunt slăbite prin adopție. Dacă trece prin ceva de genul asta, poate doriți să intrați în legătură cu acea persoană (la fel cum ar putea dori să facă același lucru). Pregătiți-vă pentru întâlnire pentru a construi o relație sănătoasă și durabilă cu acest individ important.

conținut

Pași
Partea 1găsirea tatălui tău
Partea 2decizia de a-ți găsi tatăl
Partea 3găsirea tatălui tău pentru prima dată
Partea 4formularea unui plan pe termen lung
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Găsirea Tatălui tău

Imagine intitulată Vino în contact cu tatăl pe care nu l-ai întâlnit niciodată Pasul 1

Căutați-o. Dacă încă nu știți cum să îl contactați, începeți să investigați - și înțelegeți că procesul poate fi amânat și încă nereușit.

Imagine intitulată Vino în contact cu tatăl pe care nu l-ai întâlnit niciodată

Dacă sunteți adoptat ca un copil, încercați să găsiți înregistrări în înregistrări de stat sau federale. Puteți obține documente care conțin numele tatălui tău biologic, cum ar fi certificatul original de naștere.

Căutați anunțuri și Curtea de Justiție a statului dvs. Astfel de site-uri pot ajuta persoanele interesate (părinți adoptivi sau adopți înșiși) să găsească informațiile pe care le caută și astfel să faciliteze contactul.

Dacă doriți să utilizați rețelele sociale pentru a extinde căutarea, aveți grijă. Ajustați setările de confidențialitate din conturile dvs. (pe Facebook, Twitter etc.) pentru a controla cantitatea de informații pe care le împărțiți în timpul procesului.

Vorbiți cu rudele pentru a strânge informații despre tatăl tău. Puteți începe, de exemplu, să aflați unde a lucrat sau numele și adresele bunicilor dvs. paterni - pentru a găsi mai multe date actuale.

Imagine intitulată Vino în contact cu tatăl pe care nu l-ai întâlnit niciodată Pasul 5

Închiriați un investigator profesionist sau cere ajutor de la cineva pe care îl cunoști. Dacă doriți să fiți mai radicali, găsiți o persoană calificată. Dacă un prieten sau o rudă va contribui voluntar, amintiți-vă că în timp ce poate fi foarte util, serviciile dvs. vor fi limitate.

Partea 2
Decizia de a-ți găsi tatăl

Decideți unde vreți să-l întâlniți. Poate doriți să discutați cu el din mai multe motive: să cunoașteți istoria medicală a familiei, să cultivați o relație și așa mai departe.

Dacă vorbește, amintiți-vă că decizia finală este a ta - nu a lui, a rudelor sau a prietenilor. Păstrați informațiile de contact pe care le primiți de la el atâta timp cât doriți, până când vă simțiți gata.

Imagine intitulată Vino în contact cu tatăl pe care nu l-ai întâlnit niciodată Pasul 7

Pregătiți-vă emoțional. Citiți conturi de la persoane care au trecut prin același lucru și, dacă este posibil, contactați grupurile de asistență. Discutați cu prietenii sau rudele cu privire la decizie, fără a uita că ei au, de asemenea, propriile opinii cu privire la acest subiect.

Înțelege că poate nu vrea o întâlnire - cel puțin nu, în prezent. Înainte de a încerca să-l contactați, gândiți-vă la ce veți simți dacă refuză. Gândiți-vă la persoanele la care veți merge: prieteni apropiați, asistenți sociali etc.
Poate reacționa cu surpriză, frică, bucurie sau probabil puțin din fiecare. Părinții și mamele primesc un sentiment puternic de vinovăție sau se traumatizează atunci când sunt introduși în ceea ce nu s-au întâlnit. Înțelegeți că prima reacție se va schimba în timp și va găsi o persoană apropiată cu care puteți vorbi despre ceea ce se întâmplă.

Reflectați cu privire la ceea ce vă așteptați de la întâlnire. Evitați să idealizați ceva despre tatăl tău. Cum crezi că este? Ce ai de gând să faci dacă te înșeli?

Concentrați-vă pe luarea unor întrebări de bază și știind mai multe despre povestea ta în loc să găsești părintele perfect.

Partea 3
Găsirea Tatălui tău pentru prima dată

Nu te deschide prea devreme. În interacțiunile inițiale, puteți alege să nu dezvăluiți numele complet sau detaliile despre locul în care locuiți sau să lucrați, de exemplu. Atât cât este tatăl său, el este încă străin - și poate avea propriile sale temeri.

Încercați să nu dezvoltați sentimente puternice în acest stadiu. Începeți încet, astfel încât relația dvs. să devină mai bună și mai stabilă în viitor.
Puteți începe relația cu gesturi mai simple și mai restrânse, cum ar fi schimbul de e-mailuri tradiționale, mesaje sau scrisori cu tatăl tău.

Pot potrivi o dată. Formați două ore pe ceas pentru a putea vorbi într-o locație neutră, relativ liniștită (cum ar fi un parc sau un restaurant) în timpul zilei. În aceste condiții, veți putea să vorbiți cu răbdare și să exprimați ceea ce simțiți.

Decide dacă vrei să-ți găsești singur tatăl sau cu cineva. Dacă este posibil, contactați un asistent social care poate media conversația.

Puneți întrebări. Bucurați-vă de întâlnire pentru a clarifica detaliile despre identitatea ta, despre viața tatălui tău sau a familiei.

Spune, de exemplu, "Cred că sunt singura persoană din familia mea care îmi place matematica. Îți place și dvs., m-am moștenit de partea ta din familie?"
Cereți întrebări de sănătate pe care le considerați importante. Aceasta este cea mai bună ocazie pentru a afla dacă aveți riscul de a dezvolta probleme moștenite, cum ar fi bolile cardiovasculare, diabetul sau cancerul.
La acea primă întâlnire, fii conștient de asemănările fizice dintre tine și tatăl tău.

Imaginea intitulată Vino în contact cu tatăl pe care nu l-ai întâlnit niciodată

Nu face planuri mari pentru viitor. Această primă întâlnire este probabil să fie înconjurată de emoții - ceea ce vă poate face chiar surprins. Aveți nevoie de timp să reflectați asupra conversației și să vă gândiți la ce să faceți în continuare.

Dacă dorește să discute despre viitor, sugerați ceva simplu, dar concret. Puteți, de exemplu, să stabiliți o dată pentru cafea și să discutați în câteva săptămâni.

Creați un sistem de asistență personală. Spuneți-le oamenilor că vă place că veți găsi tatăl tău și planificați ce veți face imediat după conversație, pentru restul zilei. Puteți, de exemplu, suna un prieten și puteți lua cina cu alta. Nu reluați munca sau studiați imediat. Dacă sunteți în terapie sau lucrați cu un asistent social, faceți o întâlnire (sau sunați) pentru a discuta despre ce sa întâmplat.

Partea 4
Formularea unui plan pe termen lung

Nu vă descurajați dacă prima întâlnire este dezamăgitoare. Chiar dacă contactul inițial este rău, ar fi bine să insistăm să ne întâlnim cu tatăl tău. Nu este nevoie să urmați scripturile sau regulile - experiența naturală poate fi deja foarte complicată pentru amândoi.

Înțelegeți că nu totul este flori și că începutul relației va fi complicat. Dacă prima întâlnire este bună, veți fi euforic și veți simți că ați format o conexiune imediată și intensă. Cu toate acestea, această senzație va trece în curând (sau, cel puțin, va scădea). Când se întâmplă acest lucru, ambii va trebui să vă gândiți din greu pe măsură ce vă obișnuiți cu noua realitate. Pregătește-te să te confrunți cu sentimente conflictuale și confuze și, în final, ajustezi impulsul cu această persoană nouă în viața ta. Acest lucru se întâmplă la orice întâlnire.

Imaginea intitulată Vino în contact cu tatăl pe care nu ai întâlnit-o niciodată

Setați limitele vieții private. Începeți fără așteptări mari pentru a cultiva o relație mai puternică și mai sănătoasă. Pentru aceasta, este posibil să fiți nevoiți să luați frâiele situației, deoarece părinții au de obicei așteptări și mai mari decât copiii lor atunci când se întâlnesc.

Dacă aveți copii, de exemplu, nu îi prezentați tatălui tău până nu îl cunoști mai bine.
Specificați modul în care doriți să apară interacțiunile. Puteți cere părintelui dvs. să sune înainte de a vizita, chiar dacă locuiesc în apropiere sau preferă să vorbească la telefon, mai degrabă decât în persoană.

Acordați timp și spațiu pentru ca relația să se aprofundeze și să se dezvolte. Dacă sunteți interesat să păstrați legătura cu dvs., dvs. și tatăl dvs. puteți găsi modalități de a face lucrurile împreună: combinați prânzul sau legăturile periodice, mergeți la meciuri sportive sau evenimente muzicale etc.

Imagine intitulată Vino în contact cu tatăl pe care nu ai întâlnit-o niciodată

Înțelegeți că relația nu poate răzbuna. În măsura în care profită de această abordare, unii oameni nu doresc să rămână aproape de părinții lor biologici din mai multe motive: diferențe în valorile sau stilul de viață, incapacitatea de a menține o dinamică sănătoasă etc.

Nu abandonați familia creației. Păstrați legături strânse cu cei pe care îi cunoașteți deja. Arătați părinților și fraților adoptivi că, în timp ce vă întâlniți cu tatăl tău biologic, îi dați totuși valoarea de drept.