Cum să tratăți fisurile și sulițele în mâini

Ne folosim mereu mâinile, deci poate fi dificil să ignorăm fisurile și șuvițele în ele. Mai mulți factori contribuie la această problemă, inclusiv mediul, anotimpurile, metodele de spălare a mâinilor și munca grea. Mâinile mari pot fi abrazive, dureroase și mai puțin atractive. Urmați pașii de mai jos pentru a vă restabili mâinile și pentru a le lăsa din nou moi și neted.

conținut

Pași
Partea 1aveți grijă de mâini
Partea 2mâini hidratante
Partea 3evitați crăparea pe pielea mâinilor
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Aveți grijă de mâini

Imaginea intitulă Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 1

Spală-ți mâinile. Chiar și mâinile uscate cronice trebuie spălate pentru a evita contaminarea virușilor și a bacteriilor. Nu vă spălați mâinile în apă fierbinte, deoarece poate elimina uleiurile protectoare din piele. Fii blând când le speli și le usuci ușor cu un prosop în loc să le ștergi.

Obțineți un dezinfectant pentru mâini sau șervețele umede dacă trebuie să vă spălați de multe ori mâinile (de 12 ori pe zi sau mai mult) sau dacă acestea sunt foarte uscate. Deși dezinfectatoarele de mâini usucă pielea, este mai bine să le folosiți decât să spălați mâinile cu apă și săpun atât de des.

Imaginea intitulată Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 2

Utilizați o curățare delicată a mâinilor. Cumpărați un săpun hipoalergenic de hidratare. Nu utilizați tonici antibacterieni pe bază de alcool, produse alfa-hidroxi-acide sau săpunuri foarte puternice. Produsele chimice și aditivii din acest tip de săpun pot irita pielea și pot elimina uleiul care menține pielea hidratată.

Imaginea intitulă Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 3

Utilizați un exfoliant. Puteți să cumpărați un scrub pentru corp sau mâini - scrumbiile de sare de mare sunt foarte recomandate. Exfoliați pielea o dată pe săptămână pentru a elimina celulele moarte și pentru a preveni apariția durității pielii. Nu uitați să tratați ușor mâinile, mai ales dacă acestea sunt dure sau uscate.

De asemenea, puteți pregăti o frecare manuală. Grind un pahar de ovaz brut și freca pielea de pe mâini folosind pulbere.
Pregătiți o pastă cu lămâie și zahăr, amestecându-le până când ajung la consistența unei pastă de exfoliere. Masați amestecul în piele. Lăsați scrubul pentru un minut și clătiți-vă pe mâini. Zahărul exfoliază pielea și lămâia ajută la obținerea unui ton mai de piele omogen.

Imaginea intitulă Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 4

Dă-ți mâinile. Puneți mâinile într-un castron cu apă caldă și lăsați-le timp de cinci minute. Nu le lăsați în apă, deoarece acestea se pot usca. Apăsați ușor cu un prosop pentru a le usca.

Puteți include suc de copt în apă și lăsați-vă mâinile înfundate timp de 10 minute.
Unele uleiuri precum uleiul de măsline, argonul și uleiurile esențiale pot fi de asemenea adăugate în apă pentru a face pielea mai moale.
Întotdeauna spălați-vă mâinile după această procedură pentru a elimina celulele moarte.

Imaginea intitulată Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 5

Fă-ți mâinile mai puțin dure. Când vă îmbătați sau înmuiați, utilizați un fișier de unghii, prosop sau piatră ponce pentru a freca zonele dure ale pielii. Acest lucru va ajuta la eliminarea rugilor și a caluselor din mâini. Pentru a evita infecțiile, frecați-vă mâinile când sunt umede, frecați-le ușor și nu folosiți ustensile ascuțite.

Dacă aveți diabet, consultați un medic înainte de a lua orice procedură care vă poate afecta pielea. Persoanele cu diabet zaharat au un risc crescut de infecție. De asemenea, nu utilizați pietricele.
Dacă tratamentul nu rezolvă problema, consultați un medic. El poate folosi bisturiu sau poate tăia pielea aspră în timpul consultării. De asemenea, el poate prescrie un medicament sau pansamente pentru calusurile care conțin substanțe chimice cum ar fi acidul salicilic.

Imaginea intitulă Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 6

Utilizați un bandaj. Poate fi folosit pentru a acoperi suprafețele dure și a le proteja de frecare. Unele pansamente speciale conțin acid salicilic, care ajută la îndepărtarea caluselor. Aveți grijă atunci când le folosiți deoarece pot cauza iritații ale pielii.

Partea 2
Mâini hidratante

Imaginea intitulată Tratează mâinile cracked și convulsive Pasul 7

Alegeți un hidratant. Hidratarea este esențială pentru a trata mâinile dure și mânuite. Se recomandă utilizarea produselor emolientă și hidratantă, care sunt pe bază de ulei și fără alcool, care hidratează pielea în același mod ca unguentele și cremele. Evitați hidratatoarele pe bază de apă, cum ar fi loțiunile, deoarece acestea nu sunt produse eficiente.

Emolienții sunt lubrifianți cremoși care lasă pielea moale, suplă și suplă. Acestea pot conține ingrediente active cum ar fi lanolina, ulei mineral, ulei de jojoba, palmitat de izopropil, linoleat de propilen glicol, squalen sau stearat de glicerol.
Umiditantii folosesc umezeala in aer pentru a creste continutul de apa din piele. Cele mai eficiente agenți de umidificare conțin glicerină, acid hialuronic, sorbitol, propilen glicol, dimeticonă, uree sau acid lactic.

Imaginea intitulă Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 8

Hidrați-vă pe mâini în mod regulat. Utilizați hidratant ori de câte ori vă spălați mâinile, de preferință atunci când acestea sunt încă umede. Ori de câte ori vă simțiți uscat, utilizați crema de hidratare. De asemenea, nu uitați să aplicați cremă înainte de culcare.

Treceți hidratantul pe unghii și cuticule, deoarece aceste zone se pot usca și crăpa.
Aveți mereu în mâinile dvs. un mic tub de cremă. Păstrați o sticlă de cremă în care petreceți mult timp, cum ar fi la locul de muncă. În acest mod puteți folosi crema de multe ori și puteți crea un obicei.
Folosirea unui hidratant o dată pe zi nu este de obicei suficientă, mai ales în timpul lunilor uscate de iarnă. Aplicați crema hidratantă de cinci până la șase ori pe zi pentru a păstra protecția pielii tot timpul.

Imaginea intitulată Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 9

Utilizați jeleu de petrol (petrolatum). Uleiul ajută la menținerea hidratării, protejând pielea de fricțiuni și lăsând-o mai moale. Aplicați pe toată pielea mâinilor și masaj. Utilizați produsul după spălarea mâinilor și ori de câte ori este necesar pe tot parcursul zilei.

Imaginea intitulată Tratează mâinile rupte și sfâșiate Pasul 10

Aplicați uleiurile zilnic sau săptămânal. Masați pielea cu ulei de măsline, ulei de vitamină E, ulei de jojoba pur, ulei de nucă de cocos, ceară de albine sau unt de cacao. Aceste produse naturale mențin hidratarea pielii, evitând acumularea de bacterii în părțile aspre, aprovizionând pielea cu substanțe nutritive și lăsând mâinile foarte moi. În plus, uleiul de cocos și untul de cacao miroase minunat.

Puneți o cantitate mică din aceste produse înainte de culcare. Puteți încerca, de asemenea, diferite produse.
Pentru a utiliza vitamina E, deschideți pur și simplu una sau două capsule și turnați uleiul pe piele. Lăsați produsul pe piele peste noapte.
De asemenea, puteți folosi mănuși de bumbac pentru a vă menține mâinile hidratate. Lasă hidratantul pe piele și dormi purtând mănușile.

Imaginea intitulată Tratează mâinile sparte și mânuite. Pasul 11

Pregătiți un hidratant de casă. Puteți face diferite tipuri de hidratante acasă. Ei au nevoie de ingredientele de bază pe care probabil le aveți la dispoziție. Acest tip de hidratant poate fi destul de eficient, deci merită încercat.

Bateți un gălbenuș de ou manual sau cu un aluat. Aplicați amestecul pe pielea mâinilor. Lăsați-l timp de 30 minute și clătiți cu apă caldă.
Se amestecă două linguri de maioneză cu o linguriță de ulei pentru bebeluși. Îndepărtați amestecul peste pielea mâinilor și lăsați-l timp de 20 minute înainte de spălare.

Partea 3
Evitați crăparea pe pielea mâinilor

Imaginea intitulă Tratează mâinile sparte și mânuite. Pasul 12

Programați o vizită la salonul de manichiură. Vizitele regulate la manichiura sunt minunate pentru a vă menține mâinile moi și sănătoase. Puteți alege mai multe opțiuni de tratament pentru a obține cea mai bună experiență în timpul și după vizită. De exemplu, unele saloane oferă tratament cu parafină pentru mâini, care este eficient pentru tratarea pielii uscate.

După procedură, întrebați manichiura când vă întoarceți să primiți un alt tratament înainte ca mâinile să revină la uscat.

Imaginea intitulă Tratează mâinile rupte și mânuite 13

Purtați mănuși de cauciuc, vinil sau latex. Mănușile vor împiedica expunerea mâinilor la detergenți și substanțe chimice care provoacă uscarea. Acestea ar trebui să fie utilizate atunci când spălați vasele sau curățați baie, de exemplu. Chiar și actul simplu de a vă pune mâinile în apă poate irita pielea - de asemenea, purtați mănuși în astfel de ocazii. Mănuși de acest tip pot fi găsite pe piețe și în magazine, în general.

Mănuși de vinil vă vor proteja și mâinile de materialele mai dure care pot deteriora pielea.
Unii oameni sunt alergici la latex, deci este recomandabil să evitați mănușile de acest tip.
Când părăsiți casa, asigurați-vă că utilizați mănuși cu căptușeală de bumbac pentru a proteja pielea de vremea înghețată de iarnă.

Imaginea intitulată Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 14

Bea apă. Apa de apa pastreaza corpul hidratat. În cazurile de deshidratare, pielea este prima care suferă. Beți cel puțin opt pahare de apă pe zi. Cei care practică activități care provoacă transpirații sau petrec mult timp în locuri fierbinți ar trebui să bea și mai multă apă.

Imaginea intitulată Tratează mâinile rupte și mânuite. Pasul 15

Evitați activitățile care provoacă iritarea pielii. Calusurile se formează prin activități repetitive care implică frecare. Dacă puteți, evitați activitățile care contribuie la rugozitatea pielii. Dacă nu vă puteți odihni mâinile din cauza muncii (de exemplu, dacă lucrați cu construcția sau sunteți un muzician), va trebui să acceptați prezența coapselor. Încercați să opriți astfel de activități periodic sau găsiți o modalitate de a proteja zonele afectate ale pielii.

Plasați un disc de bumbac sau un bandaj peste zonele cele mai afectate, pentru a preveni agravarea coșurilor.

Imaginea intitulată Tratează mâinile rupte și sfâșiate Pasul 16

Utilizați un umidificator. Puteți trăi într-un mediu uscat, cu umiditate scăzută, sau iernile din zona dvs. pot fi uscate și reci, forțându-vă să utilizați un încălzitor. Astfel de medii pot provoca fisuri în mâini. Utilizați un umidificator în casă pentru a preveni uscarea pielii.

Urmați instrucțiunile pentru umidificator pentru ao păstra. Poate acumula bacterii sau mucegai, care vor fi eliberate în aer.

Imaginea intitulă Tratează mâinile rupte și mânuite 17

Vizitați un dermatolog. Dacă ați încercat toate alternativele posibile și mâinile dvs. sunt încă crăpate, consultați-vă medicul. Este posibil să suferiți de o afecțiune care provoacă o piele uscată, cum ar fi hipotiroidismul și eczema. Medicul poate prescrie un unguent mai eficient pentru a rezolva problema.

avertismente

Aveți grijă de alergii sau de orice sensibilitate față de hidratatoarele utilizate.
Dacă aveți diabet zaharat, aveți grijă să vă mențineți mâinile protejate din cauza riscului crescut de infecție.