Cum să tratați mâinile uscate

Starea cu mâinile uscate poate lăsa încă o iarnă severă mai rea. Mâncau și sunt dureroase și uneori pot sparge și sângera. Dacă aveți o problemă cronică, primul pas este hidratarea și există și unele măsuri care să îi împiedice să se usuce. Dacă aveți fisuri sau tăieturi în mâini, consultați un medic. Începeți de la Pasul 1 pentru a afla mai multe despre îngrijirea mâinilor uscate.

conținut

Pași
Metoda 1mâini hidratante
Metoda 2Împiedicarea mâinilor de a-și revărsa
Metoda 3tratarea fisurilor și tăieturilor
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Mâini hidratante

Imaginea intitulată Îndepărtați mâinile uscate Pasul 1

Petreceți ulei de nucă de cocos. Acest ulei natural hrănit creează un strat gros de protecție și vă lasă mâinile hidratate și moi. Acesta este absorbit rapid prin piele, are un miros minunat și, cel mai bine, nu conține ingrediente care pot să se usuce și să facă problema mai rău. Puneți un vas de ulei de nucă de cocos cu dvs. și aplicați pe tot parcursul zilei când simțiți nevoia.

Prefer ulei de nucă de cocos nerafinat. Uleiul rafinat este încălzit la o temperatură ridicată, ceea ce are ca rezultat proprietățile benefice pentru piele.
Alte uleiuri pot fi de asemenea eficiente. Încercați jojoba sau ulei de migdale dacă preferați o textura diferită sau un miros.

Imaginea intitulată Tratarea mâinilor prin uscarea mâinilor Pasul 2

Încearcă să folosești lanolina. Această substanță este produsă în mod natural de către oi pentru a le face impermeabilă lana. În cantități concentrate, este un emolient excelent pentru piele și este deosebit de benefic pentru mâinile uscate și peeling. Creează o barieră care menține umezeala și protejează pielea.

Căutați o loțiune sau o cremă care are unul dintre principalele ingrediente de lanolină.
De asemenea, puteți cumpăra lanolină pură, dar este mai ușor să o utilizați amestecată cu un ulei mai lichid deoarece poate fi dificil să se răspândească în mod natural.

Utilizați jeleu de petrol. Acest produs vechi și ieftin este foarte bun pentru mâinile uscate cronice și poate fi găsit la orice farmacie. Ea creează o bună protecție și singurul dezavantaj este că nu este absorbit de piele și tinde să lase urme de grăsime unde îl atingi. Utilizați vaselină atunci când mâinile sunt extrem de uscate sau crăpate.

Imaginea intitulată Îndepărtați mâinile uscate Step 4

Evitați loțiunile de farmacie ieftine. Multe produse industrializate conțin alcool, parfum artificial și alte substanțe chimice care vă pot usca pielea în loc să vă ajute să vă vindecați. Ele oferă hidratare temporară, dar pe termen lung nu îmbunătățesc pielea uscată. Verificați lista ingredientelor din ambalaj, chiar dacă produsul este pentru piele foarte uscată. Dacă aveți dificultăți în pronunțarea denumirilor ingredientelor, este mai bine să alegeți o altă opțiune.

Căutați produse cu ingrediente naturale, cum ar fi untul de cacao, untul de shea, uleiurile, uleiurile esențiale, aloe vera sau aloe vera și ceara de albine.
Puteți să vă pregătiți propria loțiune pentru a crea combinația perfectă pentru tipul de piele.

Purtați mănuși de dormit pentru a vă menține mâinile moi și hidratate. În cazul în care mâinile dvs. au nevoie de terapie intensivă, frotiu-le cu ulei sau smântână preferate și purtați mănuși de bumbac. Fa acest lucru înainte de a merge la culcare, astfel încât ingredientele hidratează mâinile pe tot parcursul nopții. Atunci când scoateți mănușile dimineața, mâinile vor fi moi și hidratate.

A face acest tratament o dată pe săptămână vă va ține mâinile în stare bună. Dacă acestea sunt extrem de uscate, faceți acest lucru în fiecare noapte.
Dacă preferați, purtați mănuși în timpul zilei. Dacă aveți de gând să stau în afara casei de ceva timp în timpul lunilor de iarnă încercați să obțineți crema de hidratare înainte de a pune pe mănuși. Spălați frecvent mănușile, deoarece acestea vor rămâne cu reziduuri de produs în interior.

Metoda 2
Împiedicarea mâinilor de a-și revărsa

Beți multă apă. Deshidratarea poate face peelingul pielii și parul poate deveni fragil. Dacă nu aveți tendința de a bea multă apă, încercați să beți mai multe ochelari în timpul zilei. În câteva săptămâni, pielea dumneavoastră ar trebui să fie mai puțin uscată. Mențineți obiceiul pentru un an și veți vedea că pielea va arăta considerabil mai puțin uscată.

Dacă nu sunteți sigur dacă aveți o problemă cu deshidratarea, uitați-vă la urină. Dacă este limpede sau galben deschis, sunteți bine hidratat. Dacă aveți o culoare galbenă medie sau întunecată sau chiar mai închisă, trebuie să beți mai multă apă.
Este posibil să nu vă amintiți că bea apă în timpul iernii, dar este la fel de important să stați hidratat când este rece afară ca atunci când este cald. În frig, pielea ta tinde să se usuce mult mai mult, așa că hidratează-te din afară.

Spălați-vă ușor mâinile. Tind să vă frecați mâinile și să folosiți apă caldă și săpun puternic? Această rutină este extrem de agresivă pentru mâini. Pielea mâinilor poate deveni uscată și crăpată atunci când scoateți toate uleiurile naturale de protecție. La spălarea mâinilor, folosiți apă caldă și săpun ușor, cum ar fi castilla, pe bază de uleiuri naturale. Uscați atingând prosopul, mai degrabă decât frecându-l viguros. Tratați pielea mâinilor ca și cum ar fi pielea feței.

Căutați un săpun ușor, fără sulf, care este abraziv și uscat. Un săpun hidratant pe bază de ulei este bun pentru mâinile uscate.
Spălați-vă mâinile numai atunci când aveți cu adevărat nevoie de ele, cum ar fi înainte de mese și după utilizarea băii. Dacă vă spălați prea mult mâinile, pielea nu poate produce acele uleiuri protectoare.
Dacă sarcina dvs. vă cere să vă spălați frecvent mâinile, cum ar fi în zona medicală, încercați să utilizați un săpun și un cremă hidratantă în mâinile dvs. imediat după spălarea lor.

Purtați mănuși pentru a manipula substanțe chimice puternice. Pentru spălarea vesela, curățarea băii cu înălbitor, vopsirea vopselelor și a altor substanțe chimice, purtați mănuși de protecție din cauciuc. Expunerea mâinilor la produse abrazive și alte substanțe chimice dure împiedică pielea sensibilă, fără a menționa daunele de frecare a substanțelor chimice cu apă fierbinte. Evitați toate acestea purtând mănuși de protecție ori de câte ori este necesar.

Purtați o protecție solară în timpul verii. Soarele poate lăsa pielea să se usuce și să provoace leziuni UV. Mulți oameni aplică protecție solară pe fața lor religios, dar uită să-l pună în mâinile lor. Utilizați un SPF 30 sau mai mult pe mâini ori de câte ori ieșiți la soare.

Imaginea intitulată Îndepărtați mâinile uscate Pasul 10

Protejați-vă mâinile în timpul iernii. Temperaturile de iarnă și vântul sunt dure pe mâini, așa că purtați mănuși atunci când plecați. Preferă mănuși izolate care păstrează degetele și articulațiile de la crăpare. Ca o măsură suplimentară de protecție, puteți aplica o cremă sau un ulei înainte de a pune mănușile.

Ia un umidificator. Dacă locuiți într-un climat uscat sau cu ierni lungi și uscate, plasați un umidificator în casa dumneavoastră. Un umidificator, asa cum spune si numele, lasa aerul mai umed, creand un mediu mai bun pentru pielea ta. Ele pot fi deosebit de utile în timpul iernii, când încălzitoarele atrag umiditatea din aer. În funcție de locul în care locuiți, puteți utiliza un umidificator pe tot parcursul anului.

Metoda 3
Tratarea fisurilor și tăieturilor

Imaginea intitulată Îndepărtați mâinile uscate Step 12

Tratați fisuri adânci și sângerați cu trusa de prim ajutor. Dacă aveți crăpări sângerând, tratați în același mod ca orice alte tăieturi pentru a preveni infectarea acestora. Spălați-vă mâinile cu apă și săpun, uscați cu un prosop curat și aplicați bandaje pentru a le proteja și a le permite să se vindece. Modificați bandajele din timp în timp până la vindecare.

Puteți utiliza un unguent antibacterian pentru a ajuta la vindecarea crăpăturilor și la hidratarea acestora.
Dacă sângerarea nu se oprește sau dacă fisurile par infectate, consultați un medic pentru tratament.

Imaginea intitulată Îndepărtați mâinile uscate Step 13

Îndepărtați pielea liberă din fisuri adânci. Dacă aveți fisuri adânci care nu sângerau, puteți să le ajutați să se vindece trăgând pielea moartă de pe margini. Când vă spălați mâinile, apa săpunică se poate prinde în ele, împiedicând vindecarea pielii. Utilizați clești cuticule curate pentru a tăia pielea moartă de pe ambele părți ale fisurilor pentru a crea o suprafață mai uniformă și pentru a împiedica acumularea de apă.

După tăierea pielii, aplicați cremă și bandaj pentru protecție.
Fiți foarte atenți să nu tăiați prea mult. Nu tăiați destul de adânc pentru a provoca dureri sau sângerări.

Căutați un dermatolog pentru a afla dacă există probleme mai grave. Dacă aveți pielea întotdeauna cracată, este posibil să aveți o afecțiune mai gravă care va dispărea singură, cum ar fi eczemă, psoriazis sau o infecție cu drojdie. Un dermatolog poate prescrie medicamente sau poate indica cum să tratezi problema.