Cum de a pune un capac de înot

Utilizarea unui capac de înot are avantajele sale. În plus, pentru a evita contactul cu părul cu apă plină cu clor, țineți firele departe de față și aveți o rezistență mai mică la înot. De asemenea, veți ajuta proprietarul piscinei să păstreze filtrele fără cabluri. Pălării sunt simple vizuale, dar pot fi dificil pentru un începător. Cu câteva sfaturi simple, veți putea pune punga fără dureri de cap!

conținut

Pași
Metoda 1puneți capacul pe cont propriu
Metoda 2puneți capacul cu ajutor
Metoda 3punerea capacului cu ajutor (metoda alternativă)
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Puneți capacul pe cont propriu

Imaginea intitulată Puneți pe capacul înotați Pasul 1

Asigurați-vă părul. Dacă aveți fire lungi, atașați-le într-o coadă de coadă sau cocs (în funcție de lungime). Asigurați-vă că părul este ferm și sigur.

Capacul poate forța părul în jos. Țineți părul mai tare decât vă așteptați să fie în capac.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înotați Pasul 2

Umpleți părul. Umpleți firele într-o chiuvetă sau faceți câteva minute de duș. Parul umed face ca materialul capacului să alunece mai bine. Capacele se lipesc de obicei și trag fire uscate.

Acoperiți-vă părul cu un strat subțire de balsam pentru a face procesul chiar mai ușor.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înot. Pasul 3

Deschideți capacul cu mâinile. Încearcă să umezi interiorul capului - deși acest lucru nu este necesar, mai multe persoane susțin că această metodă ușurează montarea. Țineți marginile capacului cu mâinile.

În funcție de capac, umiderea poate face dificilă plasarea.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înot. Pasul 4

Puneți capacul pe cap. Înclinați-vă capul înainte și puneți vârful capacului pe frunte între păr și sprâncene. Lăsați capacul să se atașeze la frunte și să-și folosească mâinile pentru al trage și pentru a acoperi restul capului.

Imaginea intitulată Puneți pe capacul înotați Pasul 5

Efectuați ajustările necesare. Ajustare fire libere de păr, îndreptați partea din față a capacului pentru a acoperi părul și ridicați-l deasupra sprâncenei, a descoperi urechi etc. Împingeți spatele capacului pe cap pentru al fixa și pune ochelarii de înot.

Poziția capacului în raport cu urechile este personală. Unii oameni preferă să-și acopere complet urechile, în special în cazul înotului competitiv. Unii oameni preferă să le acopere parțial sau să nu le acopere.

Metoda 2
Puneți capacul cu ajutor

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înotați Pasul 6

Asigurați-vă părul. Dacă aveți păr lung, atașați-le într-o coadă de coadă sau cocs. Burrowul poate mișca părul, așa că fixați-l bine în partea de sus.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înot Pasul 7

Strângeți firele. Îndepărtați-vă capul în piscină sau faceți un duș înainte de a pune capacul. Deoarece materialul capacelor aderă de obicei și trage firele uscate, umezirea acestora poate facilita plasarea. Evident, acest lucru va depinde de materialul capacului.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înot. Pasul 8

Puneți capacul. Deschideți-l cu mâinile și înclinați-vă capul înainte. Țineți partea din față a capacului pe frunte, în timp ce un prieten își trage spatele peste cap.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înotați Pasul 9

Efectuați ajustările necesare. Dacă nu sunteți convins de ceva după plasare, efectuați ajustări. Trageți capacul, puneți-l pe frunte și legați-vă părul.

Poziționați capacul în jurul urechilor în modul cel mai confortabil pentru dvs. Le puteți acoperi complet sau parțial. Dacă preferați, nu le acoperiți.

Metoda 3
Punerea capacului cu ajutor (metoda alternativă)

Imaginea intitulată Puneți pe capacul înotați Pasul 10

Asigurați-vă părul. Dacă aveți păr lung, fixați-l într-o coadă de coadă sau cocs cu suficientă fermitate, deoarece firele se pot mișca în timp ce puneți capacul.

Imaginea intitulată Puneți pe capacul înotați Pasul 11

Umpleți capacul cu apă. Întrebați-i pe un prieten să întoarcă capacul înăuntru și să-l umple cu apă. Puteți obține apă din piscină sau din orice altă sursă.

Prietenul ar trebui să țină capacul pe lateral.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înotați Pasul 12

Puneți capacul. Stați pe podea și puneți-vă prietenul să stea capul peste cap. El va "arunca" capacul deasupra capului, așa că cereți-i să o țină la o înălțime considerabilă. Ar trebui să renunțe la capac, o dată, astfel încât să cadă perfect peste cap.

Viteza căderii (datorită greutății apei) va face capacul să se potrivească perfect pe cap.
O astfel de metodă nu funcționează întotdeauna la prima încercare. Rezultatele pot fi inconsecvente și vor fi întotdeauna necesare ajustări.

Imaginea intitulată Puneți pe un capac de înot. Pasul 13

Reglați capacul. Aranjați-o după cum este necesar, fie prin montarea unei părți libere, prin ascunderea firelor libere sau prin poziționarea capacului în jurul urechilor.

sfaturi

Puneți pulberea pentru sugari în capac și agitați-o pentru a elimina excesul. Dacă nu găsiți pudră de talc, utilizați bicarbonat de sodiu sau apă.

avertismente

Nu purtați un capac rupt sau rupt. Este foarte probabil să se descompună în timpul utilizării.
Nu prindă niciodată capacul cu unghia, așa cum o puteți străpunge sau o puteți rupe.
Capacele din latex nu sunt la fel de puternice ca capacele de silicon. Încercați modele diferite pentru a găsi cea mai bună pentru dvs.
Capacele de latex pot provoca reacții alergice la unii oameni. Dacă sunteți alergic, căutați alte capace de material.