Cum să se pregătească pentru o zi de rafting

În multe destinații turistice din întreaga lume, puteți găsi râuri potrivite pentru rafting. Dacă aveți de gând să-și petreacă una sau mai multe zile pentru această activitate, este esențial să se facă unele de planificare și de cercetare înainte de a începe, cum să găsească o companie de incredere, separându-un costum adecvat și să înțeleagă elementele de bază ale comportamentului râului. Toate acestea vă vor ajuta să vă bucurați de expediție și mai mult.

conținut

Pași
Ce nu poate lipsi în valiză.
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru o excursie cu rafting cu apă albă Pasul 1

Căutați râurile din zona în care doriți să practicați rafting. Râurile de apă albă au rânduri rapide variind de la I la VI și servesc ca indicatori ai nivelului de dificultate. O clasă rapidă I, de exemplu, este cel mai ușor de bătut, în timp ce o clasă VI este extrem de dificilă și periculoasă. În general, mașinile de nivel VI rapide nu sunt incluse în turneele comerciale și sunt, în general, imposibil de bătut chiar și de profesioniști.

Descoperiți nivelul de dificultate al râului și cel mai bun timp pentru rafting.
Verificați temperatura apei pentru a putea purta haine adecvate.
Găsiți o companie de renume. Uitați-vă online pentru recenzii sau sunați la un organism local de sport pentru a afla informații despre calitatea serviciilor oferite de o anumită companie.
Cumpărați un ghid pentru râul pe care doriți să navigați. Multe ghiduri includ clasificarea nivelelor rapide, sezoniere ale apei, temperaturile pe tot parcursul anului, unele hărți și alte informații utile. De asemenea, puteți să preluați aceste date online sau să contactați un serviciu local.
Specificați în prealabil toate nevoile grupului dvs. pentru compania de rafting. Dacă aveți de gând să luați copii sau dacă aveți persoane cu dizabilități sau alte nevoi speciale, este esențial ca acest lucru să fie discutat în avans.
Fiți informat despre nivelul de viteză și asigurați-vă că întregul grup este pregătit fizic și emoțional. Oamenii ar trebui să fie gata să înoate în rapiduri rapide, să facă salvare de sine, să salveze alți înotători și să urmeze instrucțiunile ghidului.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru o excursie cu rafting cu apă albă Pasul 2

Dacă grupul tău are mai puțin de 5 persoane, fii pregătit să împartă barca cu străini. Greutatea barca este importantă în nivelul III rapid sau mai mare, deci este comun faptul că ghidul de grupurile separate, pentru a se asigura că toate navele sunt cu o greutate corespunzătoare. De asemenea, dacă vă aflați într-un grup mare, este probabil să fie separate în mai multe bărci.

Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru o excursie cu rafting de apă albă Pasul 3

Au un spirit de echipă. Ar trebui să căutați exact când și cum recomandă ghidul dvs. Dacă o singură persoană nu respectă instrucțiunile și nu se află în ritm, barca se poate abate de la cursul planificat și poate intra în ape periculoase. Rafting-ul necesită ca fiecare participant să-și folosească forța ca un motor pentru barcă, în timp ce rolul ghidului este doar să-i îndrume prin rapid.

Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru o excursie cu rafting cu apă albă Pasul 4

Luați îmbrăcăminte corespunzătoare pentru activitate. Speedos și bikini nu sunt cea mai buna alegere pentru râuri de apă alb, pentru că atunci când cad din barcă, hainele tale vor fi trase de apă și oamenii încearcă să te salveze și să-l aducă înapoi la barcă. Purtați pantaloni scurți sau pantaloni scurți și o cămașă rece. Evitați haine grele de bumbac în zonele cu climă rece, deoarece acestea nu se usuce cu ușurință și nu oferă căldură. În cele din urmă, aduceți haine suplimentare uscate pentru a purta după activitate.

Imagine intitulată Pregătiți-vă pentru o excursie cu rafting cu apă albă Pasul 5

Asigurați-vă că purtați pantofi sau adidași care pot fi udați. Modelele închise cu "pantof pentru picioare" și cu tălpi aderente sunt opțiuni excelente. Nu purtați papuci sau încălțăminte care se scot ușor. Luați o pereche suplimentară de purtat după activități.

O barcă în stare bună
Ghiduri experimentate și certificate
Veste de salvare
căști de protecție
Remos
Îmbrăcăminte pentru îmbrăcăminte neoprenică pentru ape sau ape rece
Trusă de prim ajutor

sfaturi

În cele mai multe cazuri, companiile oferă excursii de rafting în diferite părți ale aceluiași râu, de aceea este important de spus în avans, în cazul în care grupul are copii sau persoane cu nevoi speciale, astfel încât compania poate indica plimbare cea mai adecvată.
Raftingul este un sport radical. Este important să evoluați treptat și în siguranță. Începeți la niveluri rapide de nivel II și, dacă vă place foarte mult sportul, treceți la cele mai dificile.
De obicei este posibilă închirierea de îmbrăcăminte din cauciuc sau neopren.

Cum să se pregătească pentru o zi de rafting

pași

Ce nu poate lipsi în valiză.

sfaturi

avertismente