Gestionarea timpului ca elev de liceu

Liceul, mai ales în ultimul an, poate fi frustrant. Acesta este momentul în care veniți în care vă pregătiți pentru facultate și lumea reală. Deci, cum îți gestionezi timpul făcând toate activitățile tale curente, fără să fii prea stresat?

conținut

Pași
Sfaturi

pași

1
Rugați-vă viața ca adolescent. Sunt prieteni importanți pentru tine chiar acum? Petreci mult timp pe internet? Sunteți cineva care merge la bibliotecă pentru a studia într-un mediu liniștit? Sunt părinții dvs. în jur pentru a vă ajuta sau preferați să întrebați profesorii pentru ajutor?
2
Prioritizați programul dvs. săptămânal ca student. Orice studiu educațional / academic ar trebui să vină mai întâi, apoi activități extra curriculare și apoi viața socială. Prieteni vor dori să iasă cu tine în weekend, dar ei vor înțelege dacă le explici ce trebuie să studiezi sau să-ți recuperezi studiile.
3

Listează datele exacte ale evenimentelor, livrările de proiecte, eseurile și temele de la domiciliu. Acest lucru vă va ajuta foarte mult să vă avertizăm atunci când lucrurile trebuie făcute. Adăugați apoi activități extrașcolare. Toate activitățile trebuie marcate după activitățile de mai sus. Apoi adăugați lucruri suplimentare cum ar fi îngrijirea fratelui tău mai mic, diverse locuri de muncă etc. În cele din urmă, tratați-vă într-o seară pentru a petrece împreună cu prietenii.
4
Stabiliți o limită de timp pentru a studia pentru fiecare subiect. Nu vă aruncați într-un singur subiect și uitați că aveți alți câțiva studenți înainte de a merge la culcare. De asemenea, nu vă grăbiți în studiu, folosiți timpul cu înțelepciune și concentrați-vă. S-ar putea să doriți să setați un ceas deșteptător la un moment dat, iar atunci când sună, mergeți la un alt subiect și resetează alarma.
5

Aveți cel puțin 6-9 ore de somn. Dacă dormiți mai mult sau mai puțin decât ar trebui, puteți începe să pierdeți orele și să deveniți leneși din cauza dorinței sau dorinței de a dormi.
6
Încercați să faceți o baie înainte de a merge la școală. Veți deveni mai reîmprospătați, mai atenți și mai relaxați pe măsură ce începeți ziua. Băile de noapte sunt uneori "pierdute" dacă sunteți înflăcărat în cărți și vă dați seama că este timpul să dormiți. Acesta este, de asemenea, un început de amânare.
7
Examinați studiile de bursă specifice sau alte programe studențești cu părinții dvs. Este întotdeauna o acțiune pozitivă de a vă implica părinții în viața elevilor dvs., împărtășind opinii despre viitor și cariere. Dacă acest lucru nu este posibil, împărtășiți-l cu un consilier școlar. Pe lângă faptul că vă oferă opiniile, puteți cerceta ce discipline de colegiu sau cursuri superioare se află în zonele lor de interes.
8
Gândiți-vă la modul în care activitățile non-educative vă afectează programul. Indiferent dacă vă îngrijiți de frații tăi mai tineri sau ai un anumit angajament față de mama ta în anumite zile și momente care îți distrug viața școlară. Dacă nu te poți angaja în studiile tale din cauza pregătirii de fotbal, ar trebui să faci măsuri. Când ceva intră în cale, trebuie să renunți, chiar și temporar.
9
Nu-ți neglija sănătatea. Doar pentru că aveți puțin timp nu înseamnă că ar trebui să trăiți baza de fast-food. Încercați să mâncați fructe și legume în fiecare zi. Amintiți-vă să faceți cel puțin 30 de minute pe zi. Făcând acest lucru, veți sprijini funcțiile mentale, fizice și emoționale.

Încearcă să ai un calendar fix.

sfaturi

Nu stresați! În liceu, stresul poate fi un factor important atunci când se confruntă cu o varietate de lucruri care trebuie rezolvate, dar nu încercați să rezolvați totul dintr-o dată.
Profitați la maximum de anii de liceu. Când va veni absolvirea, entuziasmul va fi mai mare, deoarece munca și angajamentul au fost recompensate.
Realizați că o sarcină care nu a fost făcută sau făcută greșit nu este sfârșitul lumii. Doar nu lăsa lucrurile să se îngroape.
Faceți-vă mai întâi toate temele și apoi verificați dacă ați făcut greșeli. Nu totul poate sau ar trebui să fie perfect.