1
Vizitați biblioteca locală. Petreceți ceva timp citind cărți care vă plac și care vă interesează. Noutăți, reviste, enciclopedii, cărți de ficțiune etc. sunt tot acolo pentru tine să citești gratuit. Alegeți ceea ce vă place și începeți să citiți. Multe biblioteci au, de asemenea, cluburi de lectură, deci vă recomandăm să vă alăturați unul dacă vă place să citiți.
2
Învață să gătești. Gătitul este o activitate distractivă și delicioasă pentru a încerca. Luați câteva ore, obțineți ajutor de la rudele dvs. sau găsiți rețete ușor de făcut în cărți și pe internet.
3
Ascultați melodiile preferate. Muzica vă va liniști și vă va face să vă simțiți fericiți. Faceți o listă de vară cu toate melodiile preferate pentru a le asculta în timp ce faceți exerciții, du-te la plajă sau doar relaxați-vă acasă. Veți vedea că veți începe să asociați anumite cântece cu sărbătorile, deci alegeți pe cei buni pentru a avea amintiri plăcute.
4
Urmăriți filmele preferate. Vizionarea de filme cu prietenii este un mod interesant de a petrece timpul cu ei.