Controlul nervozității și al discuțiilor cu Crush

Vorbind cu persoana despre care suntem, poate fi o experiență extrem de stresantă - respingerea este o posibilitate foarte reală și înspăimântătoare. Cu toate acestea, în loc să vă îngăduiți să vă preocupe frica, lăsați-le deoparte nesiguranța și îndoielile. Asigurați-vă riscul și câștigați încrederea în sine necesară pentru a trage subiectul cu dvs. zdrobi

conținut

Pași
Metoda 1vorbind în persoană
Metoda 2discuții prin mesaje text și rețele sociale
Metoda 3dezvoltarea încrederii în sine
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Vorbind în persoană

Imagine intitulată Discutați cu pasiunea cu ușurință fără ezitare Pasul 1

Începeți cu un simplu salut. Când vezi persoana, salută-le prietenos, zâmbind și făcând contact vizual. Spuneți "hi" căutați în ochii ei.

Nu încercați să forțați o conversație. Nu urmați flirtul său dacă continuă să meargă după ce îl saluta - poate că nu este interesat să vorbească sau poate se grăbește să ajungă undeva.

Imagine intitulată Discutați cu strigătele dvs. cu ușurință fără ezitare Pasul 2

Întrebați o întrebare deschisă. După ce spuneți "hi", cereți ceva pentru a stimula o conversație - puneți o întrebare despre ceva mai generic, ceva legat de școală sau ceva care are legătură cu interesele și activitățile persoanei în cauză.

Cele mai generale întrebări sunt: "Cum merg lucrurile?" "Ce vei face la pauză?" "Ai văzut jocul aseară?" "Lucrezi într-un astfel de loc?"
Întrebările legate de școală includ: "Știi dacă avem temele pentru clasa engleză?" - "Vrei să studiezi cu mine pentru test?" - "Ce te-ai gândit la test?" - "Aveți nevoie de ajutor cu exerciții de matematică ? ".
În cele din urmă, întrebările personalizate includ: "Ai jucat bine ieri?" "Ai fost vreodată la un concert al formației X?" "Ce vei face în weekend?" " sărbătorile? ".

Imaginea intitulată Discutați cu pasiunea cu ușurință fără ezitare Pasul 3

Ascultați răspunsul. După ce puneți întrebarea, stați concentrat asupra persoanei și ascultați cu atenție ocazia de a prelungi conversația cu încă o întrebare sau o poveste personală. În același timp, încercați să vă interesați într-adevăr de ceea ce auziți - oamenii vor fi mai dispuși să continue să vorbească dacă simt că celălalt este implicat în conversație.

Părăsiți toate distragerile posibile, cum ar fi telefonul și computerul.
Creați note mentale ale posibilelor întrebări pe care le puteți întreba când termină vorbirea sau povestiri personale care au legătură cu subiectul.

Imagine intitulată Discutați cu strigătele voastre cu ușurință fără ezitare Pasul 4

Spuneți o poveste relevantă sau întrebați o altă întrebare. Când persoana termină să răspundă, puteți continua subiectul. Dacă pasiunea vă pune o întrebare, faceți o clipă de răspuns și apoi întrebați altceva. Pe de altă parte, dacă nu pune întrebări, aveți trei opțiuni: puneți o întrebare care completează răspunsul anterior, partajați o poveste care se referă la subiect sau încheiați conversația.

Răspundeți și adresați întrebări, spuneți glume și împărtășiți povești până când unul dintre dvs. decide să încheie conversația.

Imagine intitulată Discutați cu strigătele dvs. cu ușurință fără ezitare Pasul 5

Afișați cea mai bună versiune a dvs. În timpul unei conversații, detaliile pe care le împărtășim despre noi înșine sunt la fel de revelatoare ca întrebările pe care le adresăm. Așa că fiți pozitivi atunci când vorbiți despre voi înșivă - negativitatea și obișnuința de a număra avantajul sunt caracteristici nefavorabile. De asemenea, încercați să mențineți conversația echilibrată - dați celeilalte persoane ocazia de a vorbi.

Nu treceți întreaga discuție laudă despre cele mai recente realizări ale dvs., dar evitați și vorbirea non-stop cu privire la greșelile dvs. În schimb, împărtăși pasiunile, interesele și visele tale pentru viitor - în felul acesta, pasiunea ta va vedea cât de incredibil ești!
Întrebați întrebări bine pregătite pentru a arăta că sunteți grijuliu și că vă îngrijiți de celălalt și că sunteți cu adevărat interesat de viața lui.

Imagine intitulată Discutați cu pasiunea cu ușurință fără ezitare Pasul 6

Comunicați prin limbajul corpului. Limba nonverbală este o formă extrem de puternică și eficientă de comunicare, astfel încât să profitați de ea și să utilizați următoarele gesturi pentru a vă exprima sentimentele și pentru a flirta cu cealaltă persoană:

Uită-te în ochii ei. Ochii pot transmite diferite sentimente, cum ar fi iubirea, dorința, atracția interesului.
Imita (discret) limbajul corpului și reacțiile faciale.
Vârtejați ocazional capul pentru a arăta că ascultați.
Luați inițiativa și faceți un anumit tip de contact fizic prin plasarea mâinii pe brațul sau umărul persoanei din când în când.
Fiți conștienți de expresiile și gesturile faciale. Veți transmite mesaje confuze dacă afișați gesturi și expresii care nu reflectă cuvintele dvs.

Metoda 2
Discuții prin mesaje text și rețele sociale

Imagine intitulată Discutați cu strigătele voastre cu ușurință fără ezitare Pasul 7

Trimiteți un mesaj text. Oricine este extrem de timid se poate simți mai confortabil să trimită un mesaj către zdrobi, în loc de a trage subiectul în persoană. Deși sunt un mijloc de comunicare mai simplu și mai puțin intim, comunicarea prin mesaje text are de asemenea propriile neajunsuri și reguli de etichetare.

Înlocuiți telefoanele cu persoana respectivă sau obțineți-i un număr cunoscut printr-un telefon cunoscut.
Trimiteți un mesaj în aceeași zi în care primiți numărul.
Nu trimiteți mesaje în momente ciudate, cum ar fi dimineața devreme sau noaptea târziu.
În loc să trimiteți doar un mesaj care spune "Bună", începeți conversația cu o întrebare, spunând că este frumos să-l găsiți pe persoana sau să întrebați dacă puteți verifica ceva.
Nu vă faceți griji cu privire la răspunsul întârziat.
Dacă persoana nu răspunde după unul sau două mesaje, nu insistă - numărul de telefon al cuiva este informație privilegiată, deci nu abuzați de acest privilegiu.
Urmați regulile tradiționale de gramatică și ortografie la scrierea mesajului.

Imagine intitulată Discutați cu pasiunea cu ușurință fără ezitare Pasul 8

Flirt cu ea prin intermediul Instagram. Poți să flirtezi cu pasiunea ta în toate rețelele sociale, inclusiv în Instagram. Acest fel de flirt nu este foarte stresant și nu necesită practic nici o formă de comunicare tradițională. La fiecare două sau trei zile, atingeți-i de două ori fotografiile pentru a "bucura" fotografiile. După câteva săptămâni, persoana va observa că vă degustați fotografiile în mod regulat și, sperăm, citiți între linii și înțelegeți ce se întâmplă.

Nu tăiați toate fotografiile.
Comentariți pe una dintre fotografii dacă vă simțiți curajoși.

Imagine intitulată Discutați cu strigătele voastre ușor fără ezitare Pasul 9

Flirtați prin Twitter. În plus față de schimbul de comentarii amuzante sau inteligente despre evenimentele curente, microblogging poate fi folosit pentru flirt. Există mai multe modalități de a atrage atenția cuiva asupra Twitter:

Retuți mesajul cel mai recent. Pasiunea ta va fi flatată, că te-ai bucurat foarte mult de comentariul ei sau, cel mai rău, îți vei aminti de existența ei.
Urmați-o pe Twitter. Toată lumea se simte un pic de emoție atunci când primesc un nou urmaș pe platformă - cu acea persoană nu va fi nici o altă diferență.
Trimiteți un mesaj direct. Utilizați funcția Twitter Direct Messages pentru a discuta și a flirta singur cu flirtul.
Fiți selectivi și nu împărtășiți sau răspundeți la tweet-ul fiecărei persoane. Prefer să faceți acest lucru cu unul sau două tweets pe săptămână.

Metoda 3
Dezvoltarea încrederii în sine

Imagine intitulată Discutați cu pasiunea cu ușurință fără ezitare Pasul 10

Învață să te iubești. Secretul flirturilor este abilitatea de a se simți încrezător în timpul conversației. Persoana nu te va vedea ca pe o persoană incredibilă dacă nu o crezi singură. Nimeni nu trebuie să fie perfect sau să încerce să fii cel mai frumos, cool, inteligent sau amuzant tip din lume - pur și simplu să se străduiască să fie cea mai bună versiune a ta.

Identificați cele mai bune caracteristici fizice, în loc să pierdeți timpul criticând aspectul persoanei. Notați aceste atribute pe hârtie și repetați-le pentru fiecare dată când vă simțiți nesigur. În acest fel, când vă aflați în fața oglinzii, veți începe să acordați mai multă atenție punctelor dvs. bune, în loc să vă concentrați asupra imperfecțiunilor mici.
Faceți oa doua listă cu cele mai bune calități. Sunteți un bun prieten, un muncitor greu, un profesor incredibil sau un muzician talentat? Demonstrați compasiune și bunătate tuturor, sunteți dispus să dați șanse secundare sau puteți lua decizii imparțiale? Cele mai bune caracteristici ale sale sunt unele dintre cele mai atractive atribute.

Imagine intitulată Discutați cu strigătele voastre ușor fără ezitare Pasul 11

Începeți să acceptați complimente. Considerăm că este dificil să accepți laude atunci când nu avem încredere în sine și este posibil să nu credeți că cineva vă consideră atractivi sau talentați. În loc să vă mulțumesc pur și simplu, puteți răspunde la un compliment cu ceva de genul "Eu nu sunt ____, nu," sau "Omule, mulțumesc, dar nu sunt toate astea". Modificați-vă atitudinea și întăriți-vă încrederea în sine acceptând comentariile pozitive.

Când începeți să acceptați complimente, veți începe, de asemenea, să credeți sinceritatea acestor comentarii.
În loc de a spune "Mulțumesc, dar ____" pur și simplu spune "Mulțumesc" și zâmbet. Pe măsură ce deveniți mai confortabil și încrezător, puteți extinde acest răspuns.

Imaginea intitulată Discutați cu strigătele voastre cu ușurință fără ezitare Pasul 12

Creați o listă de subiecte pentru a rupe gheața. Este mult mai ușor să faci scuza că "nu am ce să vorbesc", decât să creeze curaj și să atragă subiectul cu pasiunea ta. Cu toate acestea, această scuză nu este adevărată - nimeni nu trebuie să aibă un arsenal de trivia bizară, povestiri amuzante, comentarii interesante și întrebări provocatoare cu care să vorbească. Trebuie doar să aveți un adevărat interes față de ceea ce are de spus cealaltă persoană, precum și să păstrați câteva aspecte generice în maneca pentru a vă implica într-o conversație. Asemenea întrebări pot include:

Ce ai făcut?
Ai văzut vreodată ultimul episod de _____?
Ce credeți despre test?
Știți dacă avem temele pentru clasa engleză?
Veți urmări jocul mâine?

Imagine intitulată Discutați cu strigătele voastre ușor fără ezitare Pasul 13

Nu așteptați ca cealaltă persoană să ia inițiativa. Teama de respingere poate fi crippling și debilitante, și de multe ori ne împiedică de a lua riscuri, cum ar fi încercarea de a trage un subiect cu zdrobi. În loc să vă permiteți frica necunoscutului să vă controlați viața de dragoste, ieșiți din zona de confort și discutați cu persoana care vă interesează.

Nu presupuneți că ar fi tras un subiect dacă ar vrea cu adevărat să vorbească cu dvs. - pasiunea sa se poate simți nesigură, timidă și îndoielnică ca tine.
În loc să aștepți pe celălalt să ia inițiativa, să preia controlul asupra situației și să vorbească cu el, arătându-și încrederea în sine.
Dacă, la urma urmei, persoana nu este interesată, cel puțin nu-ți vei petrece restul vieții gândindu-te la ce s-ar fi întâmplat.

Imagine intitulată Discutați cu strigătele voastre cu ușurință fără ezitare Pasul 14

Rămâi calm și pașnic în întreaga conversație. Arătați-vă cea mai bună versiune atunci când vorbiți cu persoana cu care vorbiți - vorbiți cu încredere, controlați emoțiile și acționați corespunzător.

Evitați bârfa despre ceilalți.
Încercați să controlați ticurile nervoase, cum ar fi mușcarea unghiilor sau curlingul părului în degete.
Nu fi pustiu - dacă persoana nu este în starea de spirit, pur și simplu mergeți mai departe.
Nu face comentarii ofensatoare.
Nu mint pentru cine esti.

sfaturi

Adresați-vă prietenilor sau prietenilor persoanei dacă ea este singură. De asemenea, puteți descoperi acest lucru prin intermediul rețelelor sociale sau prin întrebarea directă.