1
Luați măsurători pentru sutienul tău. Există mai multe metode diferite pentru a face acest lucru. Unele metode adaugă 10 până la 12,5 cm pe măsură ce vă măsurați coastele, altele nu. Diferitele metode funcționează cel mai bine pentru diferite tipuri de corpuri. Dacă descoperiți că metoda folosită nu a funcționat, încercați alții pentru a obține un rezultat mai precis. Oricare ar fi metoda folosită, amintiți-vă că rezultatul este doar un punct de plecare.
2
Determinați tipul sutienului dorit. Vrei unul cu umplutură să dai un impuls suplimentar? Sau cu suportul de sârmă? Ce zici de un sutien sport pentru activitate fizică? Odată ce ați decis cu privire la tipul de sutien sau sutiene, sunteți gata pentru următorul pas.
3
Du-te la magazin. Încearcă să găsești o marcă de sutien și dimensiuni de dimensiuni mai mari și mai mici decât ale tale.
4
Pune unul cu clapeta la cel mai strâns. Bras au o tendinta de a se relaxa in timp, din cauza spalarii, asa ca incercand astfel veti fi siguri ca va dura mai mult. Strângeți mânerele.
5
Verificați următoarele:- Ajustarea banda din spate - ar trebui să vă puteți rula degetele sub rama din interior, dar dacă o puteți împinge din spate pentru mai mult de 5 cm sutienul este prea slab.
- "Sinus dublu" - Dacă sânii se răspândesc prin laturi sau peste boluri, atunci aveți nevoie de o dimensiune mai mare a bulgărelor.
- Mânere - Dacă mânerele îți sapă în umeri, dimensiunea benzii este probabil prea mare. Dacă nu se potrivesc suficient de bine, găsiți un alt stil de sutien.
- Centrul - Centrul sutienului dintre pahare trebuie întotdeauna să fie ajustat ferm față de corp. În cazul în care este împins departe de corpul dvs., atunci aveți nevoie de o dimensiune mai mare de umflături și o dimensiune mai mică în banda din spate.
- Dimensiune totală - Lean. Dacă sânii pleacă atunci sutienul nu se potrivește. Ori debitul este prea mic sau intervalul este prea mare sau ambele.
- Stați pe loc - Mutați. Așezați-vă brațele deasupra capului și întoarceți-vă talia la stânga și la dreapta. Sutienul nu trebuie să se ridice sau să se prindă. Dacă banda din spate alunecă, încercați o dimensiune mai mică. Dacă intră în pielea ta, este prea strânsă. Dacă testați un sutien de sport, rulați în loc sau săriți în sus și în jos pentru a testa dacă poate controla "mișcările" confortabil.
6
Repetați acești pași până când ați încercat toate sutienele. Păstrează pe cei care au fost buni de la cei care nu se pot potrivi!
7
Cumpărați sutien sau sutiene care vă fac fericiți. Dacă sutienele dvs. de dimensiuni sunt scumpe, cumpărați cea mai ieftină.