Cum să-ți faci genele să crească din nou după ce au căzut

Pierderea genelor (cunoscute și sub denumirea de gene) poate apărea din mai multe motive. Unele sunt perfect normale. Cu toate acestea, altele pot fi semne că aveți o problemă gravă de sănătate. Este normal să pierdeți 1 sau 2 gene pe zi din cauza ciclului constant de reînnoire a părului. Dacă ați observat o scădere semnificativă, cel mai bine este să vedeți un medic pentru a afla ce este în spatele simptomului. După ce se confirmă că totul este în regulă cu corpul dumneavoastră, este timpul să începeți o rutină de îngrijire care să asigure creșterea și întărirea genelor. Aceasta include modificări ale obiceiurilor de machiaj și de curățare a feței pentru a eradica posibilii paraziți și proliferarea bacteriilor din piele. Acești doi răufăcători sunt deseori responsabili pentru căderea genelor.

conținut

Pași
Partea 1păstrarea creșterii genelor
Partea 2deghizând pierderea genelor
Partea 3abordarea cauzelor problemei
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Păstrarea creșterii genelor

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat Pasul 1

Așteptați până când firele de păr revin la dimensiunea și cantitatea normală. Se poate face foarte puțin pentru a accelera acest proces, dar puteți lucra la prevenirea și întreținerea căderilor. Creșterea crește încet și depinde foarte mult de participarea dvs.

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat Pasul 2

Evitați purtarea machiajului. Dacă genele au scăzut din cauza efectelor secundare ale chimioterapiei sau ale problemelor hormonale, rimelul și eyeliner-ul continuă să fie eliberate. Cu toate acestea, dacă pierderea nu are un motiv aparent, idealul este să stați departe de cosmetice în regiunea ochilor. Sacrificiul este justificat din două motive. Primul este că machiajul are o dată de expirare și, dacă expirarea a trecut, există șanse mari de proliferare a bacteriilor în produs. Ca rezultat al contactului cu aceste microorganisme, genele lor pot cădea. Un alt motiv bun pentru a da ceva timp în pictura este că puteți fi alergic la ingredientele prezente în machiajul acestor produse cosmetice. Această reacție alergică pe piele poate declanșa căderea părului pe pleoape.

Dar dacă insistați să continuați machiajul, cel puțin spălați-vă fața și scoateți vopseaua în fiecare noapte când ajungeți acasă. Acest lucru va împiedica cosmeticele să vă irită pielea și gingiile mai mult decât este necesar.

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat Pasul 3

Aveți grijă de igienă facială în mod regulat. Una dintre cele mai frecvente cauze ale căderii genelor este excesul de bacterii din zona pleoapelor și a feței în general. Încercați astfel să efectuați curățarea locală cu săpunuri ușoare potrivite pentru acea parte a pielii. În acest fel, microbii nedoriti pot fi controlați.

Aveți grijă să nu exagerați numărul de spălări. Curățarea excesivă poate usca pielea din regiune, care este destul de delicată. Ca urmare, pot apărea mici fisuri pe site-ul, care pot conține și mai multe surse de infecție.

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat Pasul 4

Încercați să vă hrăniți într-un mod sănătos. Dietele care limitează varietatea de nutrienți pot avea un impact negativ asupra creșterii și sănătății firelor de păr ale organismului în general. Lipsa vitaminei D, a vitaminei A și a proteinelor complexe poate cauza pierderea parului sau accentuarea condiției dacă s-a stabilit deja. Deci, merită să faci un efort pentru a avea o dietă echilibrată și variată, care să conțină toate substanțele nutritive pe care organismul trebuie să le producă sănătoase.

Printre alimentele cu o concentrație ridicată a acestor substanțe nutritive se numără cerealele fortificate, laptele, morcovii, șobolanii, peștele și semințele oleaginoase (nuci, arahide, nuci de caju, etc.).

Imagine intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat pasul 5

Lăsați genele în formă naturală. Atunci când utilizați curățarea genelor mai des decât ar trebui, firele de păr sunt scoase și, dacă sunt fragile, pot cădea. Pentru a combate căderea, eliberați-vă genele cel puțin pentru o vreme.

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat pasul 6

Țineți mâinile departe de față. Există o mare de bacterii în mâinile tale și, atunci când atingi fața (pentru zgâriere, poconare, curățare etc.), transferi acești microbi în pielea ta facială. Ochii sunt foarte sensibili la microorganisme și sunt vulnerabili la infecții. Evitând contactul direct cu fața, vă asigurați că atât ochii, cât și genele rămân sănătoși.

Dacă vă este dificil să vă păstrați fața în mișcare de partea dvs., încercați să lipiți o bucată de bandă de mascare sau bandă de crepon în jurul vârfurilor degetelor. Astfel, devine mai ușor să realizezi că tu ești pe urmele unde nu trebuie, ceea ce la rândul tău ajută la ruperea obiceiului.
Pentru a obține în jurul nebunia de a alege ceva, încercați să vă relaxați încheietura mâinii pentru a vă menține mâinile ocupate.

Partea 2
Deghizând pierderea genelor

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce acestea cad din pasul 7

În primul rând, trebuie să vă asigurați că machiajul nu este cauza problemei. Nu este de nici un folos să pictezi ochii pentru a compensa lipsa firelor de păr de pe pleoape, în cazul în care cosmeticele reprezintă originea căderii capilare a regiunii. Consultați un medic sau încercați să mergeți fără machiaj timp de câteva săptămâni. După această perioadă de odihnă, puteți începe să utilizați un produs și să creșteți treptat varietatea de produse cosmetice, însă lăsați-o la o săptămână înainte de a adăuga un articol nou de machiaj la rutina de frumusețe.

Imaginea intitulată Cresteți-vă genele după ce au scăpat pasul 8

Folosește eyeliner. Preferați versiunea netă și faceți o curgere groasă și aproape de linia genelor. În acest fel, veți avea impresia de a avea mai multe genelor sau de care sunt mai voluminoase. Încercați să utilizați o culoare care să corespundă tonului părului. De exemplu, negrul arata mai bine pe bruneturi, in timp ce maro imbunatateste aspectul blondei.

Imagine intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat Pasul 9

Pariați pe rimel. Acest produs puternic vă poate face genele să pară voluminoase și lungi. Încercați versiunea cu ingrediente de condiționare pentru a vă menține genele cât mai sănătoase.

Un truc inteligent pentru a adăuga un volum mai mare părului este să treci talcul între straturile de rimel.

Imagine intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat pasul 10

Du-te pentru gene false. Această caracteristică este un aliat mare atunci când vine vorba de a deghiza lipsa genelor. Versiunile naționale au un preț foarte accesibil și pot fi găsite cu ușurință în farmacii și parfumerie. Doar treceți adezivul care vine cu produsul și apoi puneți genele în poziție cu ajutorul unui forceps.

Genele false sunt excelente și pentru cei care au deja o mică genă. Mai ales dacă există defecte în anumite puncte ale pleoapelor. Pentru a le ascunde, tăiați o mică bucată de genelor false și lipiți acolo unde este necesar.

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat pasul 11

Întoarceți-vă atenția departe de alte părți ale feței. Utilizați tehnici de machiaj care evidențiază alte caracteristici faciale. Aceasta este o modalitate eficientă de a împiedica oamenii să-și vadă ochii. O altă opțiune este să purtați un franj drept la nivelul ochilor. Firele bombate din această regiune pot da impresia că genele sunt mai numeroase.

Puteți utiliza și accesorii. Încearcă ochelarii cu cadre viu colorate, care atrage mai multă atenție decât ochii tăi sau un colier de stil mai îndrăzneț, care atrage ochii spre zona pieptului.

Partea 3
Abordarea cauzelor problemei

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat pasul 12

Păstrați-vă fața curată. Unul dintre cele mai frecvente motive pentru căderea genelor este o infecție numită blefarită. Este proliferarea excesivă a bacteriilor în față. Cauzele sunt multe, de la lipsa igienei adecvate la prezența paraziților. Cea mai bună măsură preventivă de combatere a acestei contaminări este să vă spălați în mod regulat fața.

Dacă fața este expusă la bacterii (de exemplu, atunci când un câine vă linge sau dacă vă atingeți fața în timp ce pregătiți alimente), spălați-l imediat.

Imaginea intitulată Cresteți-vă genele după ce au scăpat Pasul 13

Evitați tragerea genelor. Există o boală relativ obișnuită care pare a fi o tulburare obsesiv-compulsivă în care pacienții simt o dorință neclintită de a-și trage propriul păr. Deși firul capului este afectat de cele mai multe ori, există și cei care preferă să atace genele și sprâncenele. Această tulburare este numită "trichotillomania". Dacă bănuiți că aveți această tulburare, consultați un terapeut. Există medicamente și trucuri bazate pe psihologia comportamentală care te pot ajuta să lași acest obicei în urmă și să te simți mai calm și mai relaxat.

Chiar dacă credeți că nu aveți această problemă, amintiți-vă că nu trebuie să vă trageți niciodată părul. Și dacă nu poți opri această nebunie, poate că e timpul să te întrebi cu sinceritate dacă nu ai trichotillomania.

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat Pasul 14

Ia teste pentru a vedea dacă nivelul hormonilor și tiroida sunt în regulă. Uneori, pierderea genelor poate fi rezultatul unor probleme fizice care depășesc cu mult suprafața pielii. Este posibil să fiți afectați de disfuncții tiroidiene sau de hormoni care limitează sau inhibă creșterea părului. De obicei, puteți observa că părul se încadrează și în alte zone ale corpului, dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna.

Dacă sunteți tânăr, este posibil să aveți o problemă gravă de sănătate care cauzează o disfuncție hormonală. Cu toate acestea, dacă sunteți mai în vârstă (peste 40 sau 50 de ani), căderea părului este, de obicei, normal. Cu toate acestea, există medicamente care pot fi administrate chiar și pentru pierderea parului natural. În mod ideal, consultați-vă medicul.

Imaginea intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat pasul 15

Vedeți dacă există o pierdere a părului în altă parte. Dacă numai genele sunt în scădere, probabil că aveți o infecție. Cu toate acestea, dacă observați părțile deteriorate în altă parte (în special pe părțile laterale ale capului), este posibil să aveți o afecțiune numită alopecia areata. Această maladie este relativ comună și provoacă pierderea părului în întregul corp. Încercați cu un medic despre tratamentele potrivite pentru dvs.

Imagine intitulată Creșteți-vă genele după ce au scăpat pasul 16

Consultați un medic. Dacă problema persistă sau apare a doua oară, este absolut recomandabil să faceți o vizită la medic. Deși pierderea unor genelor este normală, pierderea excesivă a părului este un semn că există probleme de sănătate la vedere. Unele dintre disfuncții pot fi grave, cum ar fi bolile legate de defecțiunea tiroidiană. Prin urmare, în cazul în care tulburarea este recurentă sau durează mult timp, este mai bine să solicitați asistență medicală.

avertismente

Soluțiile prezentate mai sus ajută la stimularea creșterii genelor naturale mai lungi. Pentru a obține rezultate vizibile, trebuie să le urmăriți îndeaproape. Un alt memento important este ca cresterea parului in regiune este de obicei lenta. Cel mai bine este să nu fii anxios așteptând efecte imediate.