Cum se descurcă cu fobia matematică

Matematica a constituit baza multor descoperiri științifice și tehnologice. Cu toate acestea, pentru mulți copii și adulți, "matematică" este un cuvânt care provoacă emoții variind de la durere și anxietate până la frică sinceră. Anxietatea cu matematica și forma sa mai severă, fobia matematică, au împiedicat mulți studenți să studieze discipline mai dificile în care matematica are o funcție integrală. Dacă tu sau copilul tău se numără printre cei care se tem de matematică, citește pașii următori pentru a trata fobia și poate găsi o modalitate de a vedea matematica cu o lumină mai pozitivă.

conținut

Pași
Metoda 1rădăcinile fobiei la matematică
Metoda 2cucerirea propriei matematici de fobie
Metoda 3ajutând copilul să cucerească fobia în matematică
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Rădăcinile fobiei la matematică

1
Cunoașteți miturile despre capacitatea matematică. Unii oameni își dezvoltă teama de matematică, deoarece cred în lucruri care nu sunt neapărat adevărate.
- Unii cred că bărbații sunt în mod natural mai buni la matematică decât la femei. Din punct de vedere istoric, au existat mai mulți bărbați sau femei matematice, dar nu există dovezi că bărbații sunt în mod inerent mai buni la matematică decât femeile. Din punct de vedere istoric, bărbații au avut oportunități educaționale mai bune decât femeile, dar acest lucru se schimbă.
- Unii cred că matematica este totul despre logică, fără prea mult de-a face cu creativitatea. Deși gândirea logică este în mod obligatoriu de lucru în pași pentru a rezolva o problemă de matematică, înțelegerea de unde să înceapă să rezolve problema uneori necesită o doză sănătoasă de intuiție. De asemenea, să fie conștienți de faptul că muzica se bazează pe relații matematice, cum ar fi posibilitatea de a urca un ton într-un oitava- aceste relații au fost inspirația pentru înțelegerea relațiilor matematice în lumea fizică în ansamblu.
- Unii cred că a fi buni la matematică înseamnă a fi capabili să facă toate calculele matematice. Deși dl Spock din "Star Trek" a fost capabil să facă calcule complexe ale matematicii, mai des a plecat de la calcule de rutină pentru computere. Numărarea pe degete arată o înțelegere a aritmeticii de bază, iar o formă de calcul pe degete duce la dezvoltarea abacului.
- Unii cred că a fi buni la matematică înseamnă a avea toate răspunsurile corecte imediat. În timp ce metodele învățate de a face anumite calcule sunt cele mai ușoare și "cele mai bune" metode, acestea nu sunt singurele metode. Prin adăugarea de 1/6 la 3/8, de obicei învață converti la fracțiile echivalente zile 4/24 9/24 și 13/24 trebui să adauge, deoarece 24 este cel mai mic multiplu comun al 6 și 8. Cu toate acestea, nu există nicio problemă de convertire a fracțiilor 8/48 și 18/48 (6 x 8 = 48) și adăugați pentru a avea 26/48, ceea ce reduce la 13/24. Găsirea celei mai puțin frecvente simple înseamnă pur și simplu că aveți numerotatori mai mici pentru a adăuga.
2
Recunoașteți gândurile perfectioniste. Unele convingeri personale despre capacitatea unei persoane de a face matematică sunt legate de miturile comune despre abilitățile enumerate mai sus. Persoanele cu o fobie matematică pot crede că nu pot obține răspunsul suficient de repede sau că, dacă au răspuns, problema a fost probabil foarte ușoară. De fapt, atâta timp cât un test de matematică poate fi programat, matematica nu se referă la viteza cu care obțineți răspunsul. Dacă problema părea prea ușoară, ați putea fi mai bine la matematică decât ați crezut.
3
Luați în considerare talentul profesorului care va învățat sau a învățat copilul dumneavoastră. Din păcate, mulți dintre profesorii înșiși suferă de anxietate față de matematică, deci nu învăța bine. Acești profesori sfârșesc, de obicei, să învețe exclusiv din cărți, bazându-se pe fapte de memorare și folosindu-se numai de practica pentru întărirea lecției.
- Rețineți că în timp ce multe cursuri de colegiu necesită ca profesorii potențiali să precizeze și să fie educați într-o specializare sau accent academic, districtele școlare pot angaja profesori în afara acestei arii de expertiză. Astfel, un profesor angajat pentru a preda matematica nu poate avea o bună parte din activitatea academică pe această temă și nu știe cum să învețe.
4
Luați în considerare propriile sentimente legate de matematică. Dacă tu însuți suferi de anxietate cu matematica, probabil îți vei transmite temerile copiilor tăi dacă nu vor face față cu ei. În timp ce spuneți copilului dvs. că este bine să nu fiți bine la matematică pentru că nu sunteți, în plinătate pare să fie compătimire, dar acest lucru va scădea așteptările pentru ei înșiși.

Metoda 2
Cucerirea propriei matematici de fobie

1
Recunoaste-ti anxietatea despre matematica. Ca și în cazul majorității fobiilor și dependențelor, primul pas spre tratament este recunoașterea problemei. Având o fobie de matematică în sine nu vă face o persoană rea, dar nu de a face cu ea va afecta negativ viața ta.
2
Revedeți-vă obiceiurile de studiu. Crezând că nu poți să faci matematică, probabil ai afectat modul în care îl studiezi, dar schimbarea în acest fel îți poate schimba atitudinea față de ea. Încercați unele dintre metodele enumerate mai jos:
- Citiți cu atenție cartea. Este posibil să aveți nevoie să citiți o clasă de mai multe ori dacă unele pasaje sunt dificile sau au o mulțime de informații, dar vă acordați timp pentru a absorbi textul cât mai bine.
- Aflați înțelegerea atunci când faceți note în clasă. Obiectivul tău este să înțelegi lecția, să nu scrii note doar pentru a lua notițe. Luați timp pentru a evalua clasa și pentru a vedea ce este cel mai important, scrieți-l jos și apoi scrieți materialul de susținere.
- Puneți întrebări atunci când aveți nevoie de ele. Profesorii buni doresc ca studenții să reușească - nu vă vor cunoaște neapărat problema dacă nu le spuneți.
- Încercați să studiați în grupuri. Lucrul cu un grup de studiu vă poate ajuta uneori să înțelegeți mai bine subiectul decât să faceți totul singur. Unul dintre colegii tăi de clasă care "înțelege cel mai bine" îți poate explica într-un mod pe care îl înțelegi.
3
Utilizați modul în care temele sunt structurate în beneficiul dvs. În cele mai multe grupe de probleme trecute ca teme de acasă, problemele mai ușoare au loc pe primul loc și progresul în dificultate spre sfârșit. Lucrați mai întâi la problemele mai ușoare și apoi mergeți la cele mai grele. Du-te încet și sări peste o problemă când te blochezi în ea.
4
Tratează un test de matematică în același mod ca și temele de matematică - aproape. În plus față de posibilitatea variației nivelului de dificultate, singura diferență dintre dovadă și temele este că aveți un timp mai scurt pentru a lua testul. Puteți atenua anxietatea dvs. cu un test de matematică dacă vă confruntați cu un plan precum:
- Puneți importanța dovezii în perspectiva corectă. Dovada este doar de a măsura dacă ați învățat bine materialul pe care îl acoperă unitatea, nu pentru a măsura valoarea sa ca student în general sau ca persoană.
- Studiați în mod regulat pentru test în loc să încercați să înțelegeți cu o noapte înainte.
- Dă-i permisiunea să fii nervos înainte de cursa, așa că vei fi mai puțin nervos în timpul cursei.
- Utilizați-vă timpul cu înțelepciune. Nu merge prea lent, dar nu te grăbi prea. Luați suficient timp pentru a citi fiecare întrebare pentru a le înțelege. Finalizați mai întâi cele mai ușoare probleme și utilizați timpul rămas pentru a lucra la cele mai dificile probleme.
- Arătați-vă munca - nu sunteți testat doar pentru a da răspunsul corect, ci pentru înțelegerea metodei folosite pentru a găsi răspunsul potrivit.

Metoda 3
Ajutând copilul să cucerească fobia în matematică

1
Creați un mediu care să sprijine copilul dvs. să învețe matematica. Există mai multe modalități de a promova un mediu de învățare pentru a studia matematica sau orice alt subiect:
- Vorbește despre matematică într-un mod pozitiv. Dacă copilul dvs. dă răspunsul greșit, cereți-i să se uite din nou la problemă fără să-l critice pentru greșeala lui. Amintiți-vă copilului că abilitățile de matematică nu sunt învățate automat și că toată lumea învață într-un ritm diferit.
- Lăsați copilul să construiască mediul de studiu pe care îl consideră cel mai bun pentru el, cu limite. Deși este posibil să nu doriți să permiteți distragerile vizuale cum ar fi televizorul sau internetul, copilul dvs. preferă o melodie în fundal sau studia pe podea cu perne în loc să stea pe birou. Permiteți calculatoarelor și calculatoarelor să facă calcule reale, dar să încurajeze copilul să învețe să rezolve problema fără ajutor.
- Permiteți pauze în studiu. Dacă copilul are dificultăți în matematică, lucrul mai lung nu va rezolva problema, dar va provoca frustrare. Identificarea problemei și dezvoltarea unei abordări alternative este probabil cea mai bună soluție.
2
Arătați-i copilului folosirea pozitivă a matematicii. Matematica are o funcție în multe aspecte ale vieții, cum ar fi gătit (rapoarte și proporții), sport (puncte), construirea de case (calculul cantităților de materiale și bugete) și altele. Afișarea utilizărilor practice ale matematicii vă poate motiva copilul să învețe matematica în loc să se teamă.
3
Familiarizați-vă cu profesorul copilului dumneavoastră și cu metodele pe care le folosește pentru a preda matematica. Pentru a vă ajuta copilul care are dificultăți în matematică, trebuie să știți cum este predat în clasă. Este posibil ca copilul dvs. să aibă nevoie de mai multă atenție decât este posibil în sala de clasă, sau copilul dvs. poate învăța mai bine matematica dacă este învățat diferit. Discutați problema cu profesorul copilului dvs., care vă poate ajuta să vă planificați o modalitate de a completa educația copilului dumneavoastră.
4
Familiarizați-vă cu materiale didactice în matematică. În plus față de calculator și calculator, există mai multe alte ajutoare care ajută la efectuarea calculelor de bază, inclusiv metodele de calculare a degetelor.
5
Sprijiniți aspectele pozitive ale matematicii cu jocurile și umorul. Împreună cu anxietatea matematicii este convingerea că matematica nu este un subiect "distractiv". De fapt, matematica poate fi distractivă dacă este abordată pe calea cea bună.
- Există multe jocuri disponibile pe internet care sunt educative și pot ajuta copilul să înțeleagă mai bine.
- Jocuri ca patratele magice predau recunoașterea modelului și gândirea logică, consolidând în același timp abilitățile de calcul și arătând, de asemenea, câteva relații interesante între numerele din sistemul nostru matematic.
- Starea de spirit cu matematica îi ajută pe elevi să le ia mai puțin în serios, luând serios matematica. Umorul poate veni sub forma unor desene animate, glume sau chiar parodii.