1
Asigurați-vă că lucrul în mai multe locuri de muncă este singura opțiune viabilă. Prima întrebare pe care trebuie să o întrebați este dacă într-adevăr trebuie să aveți două locuri de muncă. Dacă puteți să părăsiți un loc de muncă și să lucrați în afara orelor de muncă în timp ce vă mai îndepliniți obligațiile financiare, luați în considerare acest lucru. Dacă lucrați în diverse locuri de muncă pentru a câștiga bani care nu este necesar pentru a vă îndeplini obligațiile de bază, stresul fizic și psihologic nu este adesea meritat.
2
Prioritizați și delegați-vă responsabilitățile. Din nefericire, echilibrarea a două locuri de muncă și o săptămână lungă de muncă vă vor lăsa în imposibilitatea de a vă menține casa curată, de a găti mesele proprii și de a avea grijă de alte responsabilități cu diligență. Pentru a compensa, prioritizați sarcinile astfel încât unele să se facă mai rar. Dacă puteți delega sarcini de îngrijire a copilului și de curățenie unui membru al familiei, vă recomandăm să faceți acest lucru pentru a vă ușura sarcinile de responsabilitate.
3
Stabiliți o strategie de ieșire. Probabil ați prefera să vă concentrați timpul și efortul pe un singur loc de muncă. Pentru a vă asigura că acest lucru devine realitate, va trebui să stabiliți ce măsuri veți lua pentru a vă permite să renunțați la o activitate. De exemplu, puteți decide că aveți nevoie doar de 2 locuri de muncă până când veți absolvi colegiul. Sau puteți să vă mutați într-un apartament cu o chirie mai mică pentru a ieși din 1 loc de muncă.
4
Se odihnește cât mai des posibil. Dacă echilibrați locurile de muncă cu fracțiune de normă, programul dvs. va varia probabil de la o săptămână la alta. S-ar putea să nu fie posibil să realizați 8 ore de somn neîntrerupt în fiecare noapte, mai ales în aceleași ore. Din acest motiv, ar trebui să profitați de orice timp liber pe care îl aveți la culcare mai devreme sau să vă odihniți câteva ore. Lipsa de somn vă va epuiza și vă va face mai greu și mai greu să echilibrați două locuri de muncă împreună cu celelalte angajamente ale dumneavoastră.
5
Nu uitați să păstrați legătura cu prietenii și familia. Nu este nici un secret faptul că trecerea printr-o săptămână de muncă intensă vă poate face să vă neglijeze angajamentele sociale. Cu toate acestea, neglijarea prieteniilor duce, de obicei, numai la creșterea stresului creat de multiplele lor slujbe. Încercați să vă întâlniți cu prietenii sau să efectuați apeluri în timpul timpului de prânz rapid
6
Depășiți-vă responsabilitățile de serviciu dacă este posibil. S-ar putea să găsiți că puteți face ambele lucrări în același timp. De exemplu, dacă lucrați ca dădacă, este posibil să puteți lucra la calculator pentru o altă muncă în timp ce vă îngrijiți pe copiii cuplului. Timpii de inactivitate în timpul unui loc de muncă, cum ar fi în timpul unei călătorii cu trenul, pot fi, de asemenea, folosite pentru a lucra la proiectele celorlalte locuri de muncă.