1
Recunoașteți diferența. Sentimentul fără iubire este un lucru. Fiind fără iubire este altul. Deși nu-ți poți întreba exact părinții dacă nu te iubesc (șansele sunt că vor spune da, vor fi adevărate sau nu), vezi cum te tratează. Dacă se pare că se tem de prezența ta, dacă spun lucruri importante în ultimul moment, ei întreabă întotdeauna lucruri (daruri pentru sărbători, bani), nu cred în abilitățile lor sau spun în mod repetat (chiar "glumesc") că abia așteaptă până când La 18 ani, acestea sunt semne.
- Acest lucru se aplică și persoanelor care au împlinit vârsta de 18 ani, mai ales dacă v-ați mutat. Din păcate, unii părinți cred că, odată ce copilul lor devine 18 ani, nu mai sunt părinți.
2
Niciodată nu te învinovăți. Dacă părinții tăi nu te iubesc, nu e vina ta. N-ai făcut nimic pentru a "merita". Nu credeți că pentru că nu sunteți perfect, un geniu sau talentat artistic, nu meritați să fiți iubiți. Oricare ar fi motivul pentru care nu l-au iubit, dacă au vreunul, este problema lor, nu a lor.
3
Acceptați că nu te iubesc. Acest lucru este foarte dificil pentru că nimeni nu vrea să creadă că părinții lui nu îl iubesc - este mai ușor să te învinovățești, să încerci să corectezi problema și să te facă să te iubești. Dar realitatea este că dacă cineva nu te iubește, acea persoană nu te iubește și asta include și părinții. Nu poți face părinții tăi să te iubească.
4
Concentrează-te pe tine. Suna egoist, dar dacă vă petreceți majoritatea timpului întrebându-vă de ce părinții voștri nu te iubesc, veți fi răniți. Concentrați-vă pe ajutarea și îmbunătățirea dvs. de tine.
5
Amintiți-vă că sunteți iubiți de cineva. Doar pentru că părinții tăi nu te iubesc nu înseamnă că nimeni altcineva nu te iubește. Doar pentru că nu este o iubire "părintească" sau "familie", aceasta nu înseamnă că nu are nicio valoare. Dacă aveți prieteni, probabil vă iubesc și vă pasă de tine. Animale de companie te iubește. Dacă sunteți într-o relație, partenerul dvs. probabil te iubește. Chiar și un profesor sau un mentor vă poate plăcea, deși aveți alți elevi (cu care aveți grijă de asemenea) să vă îngrijiți.
- De asemenea, dacă aveți prieteni online, probabil vă pasă și de tine. Nu presupuneți că nu sunteți nimic pentru ei, pur și simplu pentru că nu s-au văzut niciodată. Prieteni online pot fi la fel de valoroși ca prietenii apropiați fizic. Dacă au timp să vorbească cu tine, fie despre problemele tale, despre problemele lor, fie despre un chat distractiv, arată că le pasă.
6
Ieși afară. Nu este bine să fiți în jurul oamenilor pe care îi cunoașteți și care nu vă interesează. Ieșiți din casa părinților dvs. cât de repede puteți. Dacă nu vă puteți permite un apartament singur, vedeți dacă puteți găsi un prieten cu care să împărțiți cheltuielile, chiar temporar.