Cum Pentru a elimina tatuajele mentale

"Tatuajele mintale" sunt semne mentale. Ei înnebunește și vă poluează simțul comun și, uneori, vă fac să nu fiți fericiți. Deși nu sunt vizibile din punct de vedere fizic, ele se manifestă prin acțiunile, reacțiile și prin procesul de gândire și sunt deseori negative. Dacă tatuajele pe corp sunt văzute ca exponate, nu putem vedea mental ca inhibiții?

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

Nu se poate să fie ascunse, indiferent de cât de mult încerci să acoperi cu scuze, distragere sau dependențe, tatuaje mentale să-l rănesc, prin perseverența și natura obișnuită. Totuși, cu puțin efort și determinare, este posibil să le respingem. Pe hârtie, rețeta este foarte simplă și va fi cu siguranță mai dificil să-l execute, dar odată ce v-ați decis să se ocupe de tatuaje lor mentale și din moment ce dedica a face acest lucru, viața ta va lua o întorsătură mai bine.

pași

Imagine intitulată Eliminați tatuajele minții Pasul 1

Utilizați metoda de deplasare simplă. Tatuajul mintal și atitudinea negativă cresc într-un vid. Nu permiteți ca un astfel de vid să fie creat în mintea ta. Creșteți-vă curiozitatea despre lucrurile din jur și dincolo de acestea - permiteți-vă privilegiul de a vă întreba. Lăsați noutatea fiecărui moment să vă încânte simțurile. Întrebați-vă și continuați să întrebați ce, de ce, când, unde și cum. O minte de interogare este o minte deschisă, nu una înțeleaptă (mintea înțeleaptă conduce în curând la aroganță și apropiere de lucruri noi). Numai deschisul poate fi creativ. O minte înțeleaptă nu poate fi niciodată creativă.

Când vă deschideți mintea, aceasta poate fi umplută cu creativitate, pozitivitate și noutate. Mentalitățile negative și tatuajele vor fi înlocuite și eliminate.
O postură de întrebare sensibilizează mintea într-un mod foarte special, permițându-vă să simțiți ce altfel ar trece neobservat.

Imagine intitulată Eliminați tatuajele minții Pasul 2

Ieșiți din mintea jocurilor de vinovăție. Tatuajul care cauzează mai multe daune este tendința de a căuta și de a găsi un țap ispășitor pentru orice situație. Break gratuit de tendința de a displace problemele și să ia responsabilități. Nu te mai strang mainile tale atunci când o în timp ce este pe problemă bine să aibă speranța de a trăi o viață fără ele, acest lucru este posibil numai, realist vorbind, atunci când se străduiesc să facă surmountable dvs. cultivarea unei atitudini lipsită de griji. Acest lucru înseamnă pur și simplu suflece mânecile atunci când găsiți o problemă și căutați o oportunitate de a-și îmbunătăți calitatea vieții care se ocupă cu ea. Problemele cu care se confruntă nu reprezintă niciodată o problemă. Este un mod de viață și, odată ce țese capacitatea de a rezolva aceste lucruri la matricea vieții tale, te vei simti mai puternic, mai capabil și fără tatuaje mentale negative.

Imagine intitulată Eliminați tatuajele minții Pasul 3

Deschideți-vă ideile de la prieteni, cunoștințe și chiar străini. O minte tatuată devine ocupată cu idei preconcepute și se închide pentru sugestii din afară. Deschideți-vă ideile, opiniile și punctele de vedere de la prietenii, colegii și chiar străinii. Odată ce ați dat seama de valoarea acestui lucru, veți fi în măsură să începeți să utilizați înțelegerea și empatia pentru a îmbunătăți calitatea propriilor procese de gândire și de luare a deciziilor.

Imagine intitulată Eliminați tatuajele minții Pasul 4

Stabiliți obiective realizabile și realizați-le. Cel mai important motiv pentru procesul de gânduri negative, este eșecul în fronturile personale sau profesional nu numai eșec, cu toate acestea - este eșecul pentru a nu învăța și să crească din ea, să accepte ca parte din lecțiile vieții învață. Gândirea negativă se poate rezolva atunci când obiectivele personale și profesionale nu sunt stabilite corect. O înțelegere inadecvată a punctelor forte și limitele lor, de multe ori duce la ea și a făcut multe scuze pentru a lua departe de tine sarcina de a dezvolta un scop pentru viata ta. Permițându-i pe alții să ia decizii și să schimbe regulile pentru tine, te rănești prin viață în loc să faci lucruri. În schimb, cunoașteți-vă, înțelegeți-vă și deveniți-vă în timp ce vă stabiliți obiectivele. În acest fel, puteți reuși în această parte și păstrați eșecul departe de ușă. Mai mult decât atât, nu trebuie descurajate de defectele sale, dar le vedea ca abateri care l-au învățat să facă mai bine data viitoare.

Imagine intitulată Eliminați tatuajele minții Pasul 5

Ieșiți din obiceiul nemulțumirii perene. Acesta este cel mai mare indiciu pentru cineva cu mentalitate negativă - cineva cu gândire pozitivă poate vedea o astfel de persoană la o mie de mile distanță și va face tot posibilul să stea departe (astfel încât să atrageți mai multă negativitate decât opusul). Este bine să fii conștient de nemulțumirea și de dorințele tale neîmplinite. Cu toate acestea, o astfel de percepție nu ar trebui să fie frustrați de tine sau să te facă să renunți, etichetarea totul ca fiind "prea tare" și "a fost suficient". Chiar dacă ești frustrat, acest lucru nu ar trebui să se reflecte niciodată în comportamentul tău față de ceilalți. De fapt, ar trebui să utilizați această percepție ca un stimul pentru a-ți împlini visele și să fii recunoscător pentru ceea ce ai obținut deja.

Imaginea intitulată Îndepărtați tatuajele minții Pasul 6

Nu supraestimați efectele gradului (sau absenței) școlarizării. Senzație de știință de carte analfabet sau slab este una dintre cele mai tatuaje auto-distructive pe care o persoană poate transporta. Dar un grad de învățământ superior se poate imprima, de asemenea, tatuaje mai negativ: un comportament arogant, ipocrită și o mare nemulțumire față de realizările lor în viață sau sensibilitate la eșecurile din trecut. Indiferent de categoria în care vă încadrați, înțelegeți că educația este diferită de educație. Al doilea vine din viața însăși, de la persoane pe care le cunosc, lucrurile pe care le descoperi și mediul în care vă deplasați și observarea de zi cu zi. De multe ori, persoanele cu studii mai puțin sau nu ajung să fie mai educați în afacerile vieții. Ei tind să fie foarte mare succes, deoarece acestea au deviațiilor de minți libere care educația construiește în noi. mai multe persoane care pur și simplu asociază cunoștințele lor să fie într-un „statut superior“ educat poate fi de fapt mai puțin deschiși la idei noi și empatie față de alții, astfel încât sfârșesc prin a avea mai puțin probabil să reușească. Ambele tipuri de persoane ar trebui:

Realizați faptul că universitățile și instruirea nu determină nivelul de educație și nici inteligența generală sau adecvarea pentru restul vieții.
În schimb, descoperiți ce mai trebuie să învățați cel mai rapid mod de a face acest lucru.

Imagine intitulată Eliminați tatuajele minții Pasul 7

Uită-te din nou la situația ta din diferite unghiuri. Deseori, ea poate părea deznădăjduită și iremediabilă. În multe cazuri, această clasificare se termină până nu este adevărat, mai ales atunci când se bazează pe faptul victima de a face noi înșine și ne imaginăm lucruri care nu sunt cu adevărat acolo. Încercați să analizeze situația din nou de către alte perspective pentru a găsi un unghi care pare acceptabil. De exemplu, într-un joc de cricket, atunci când există îndoieli cu privire la o cursa, uneori poate părea că aluatul este în afara-cu toate acestea, pentru a analiza totul dintr-un alt unghi dă arbitrul mai multe opțiuni pentru a vedea adevărul și a lua decizia corectă. În mod similar, să fie propriul arbitru intern pentru a vedea lucrurile mental dintr-o perspectivă diferită de multe ori ajută să ia decizia corectă.

Imagine intitulată Eliminați tatuajele minții Pasul 8

Așezați-vă mintea cu gânduri pozitive și conștiente. Ce tatuamos oriunde in organism pentru ca alții să vadă nu este la fel de important ca ceea ce tatuamos în minte. O mare parte din ceea ce este acolo a fost absorbit din cauza criticilor, așteptările și limitările impuse de către alte persoane ne-au tatuaje nedorite sau ales, dar o parte din datorie, loialitate, încredere și deplasate o dorință puternică de a multumi pe altii prea. Pe de altă parte, tatuaje mentale pozitive, de succes si energetice sunt foarte importante pentru succes si sunt tipul pe care le alege pentru a implementa și prin intermediul lor prospere. Deci, să fie conștienți de comportamentul dumneavoastră (și, în final, subconștientul), care au nevoie pentru a păstra tatuare mintea cu gânduri cu privire la numai să câștige sau să prospere. Implementați și cultivați tatuajele care reflectă cine vreți să fiți, obiectivele pe care doriți să le atingeți și succesul pe care doriți să-l atingeți. Mental, face sau alege ceea ce rezultatele zilelor tale vor fi în fiecare zi.

Focus nu este ceva care infloreste fara ajutor. Ea necesită efort și atenție conștientă. Cu toate acestea, odată ce vă concentrați, puteți obține o mare parte din ceea ce doriți, deoarece vă acordați atenție conștientă ce trebuie făcută, precum și canalizarea experienței subconștientului mai eficient.

sfaturi

Pe măsură ce treceți prin acest proces de reformă, oamenii din jurul dvs. pot fi cei mai inhibitori pentru dumneavoastră. Fiți răbdători cu ei și determinați-vă cu privire la scopul lor. Uneori temerile și nesiguranța celorlalți înseamnă că ei vor să rămână la noi fără să se schimbe sau să se îmbunătățească, dar nu vă puteți suporta povara pentru ei. Puteți alege să fiți o persoană mai bună pentru dvs.
Înflorirea este mai bună decât să câștigi pe cheltuiala cuiva. Pe termen lung, vă ajută să dormiți mai bine noaptea și vă oferă mai multe resurse în viitor. Dacă pasi pe alții în timpul urcării, ei vă vor lovi în jos și vă vor aminti de cine sunteți exact.
Fiți foarte atent atunci când implementați procesul de eliminare a tatuajelor negative. Este necesar să-i suprimați sentimentele și impulsurile.
Obțineți sfaturi și îndrumări din partea colegilor și a persoanelor în vârstă. Deși nu trebuie să rămânem la tot ceea ce sa spus, experiențele altor persoane sunt surse importante de informare și îndrumare pentru a vă pune pe o cale mai bună pentru a evita capcanele cu care s-au confruntat. Amintiți-vă să reinventați roata este o pierdere de timp când vă vedeți confruntat cu mai multe generații de experiență.

avertismente

Dă-ți timp. Așteptarea prea devreme poate duce la dezamăgire și frustrare.
Tatuajul lor mental este destul de înrădăcinat și poate rezista inițial la evacuare. Trebuie să fii persistent și încrezător. Poți și vei elibera mintea de la ei.
Filtrează sfaturile celorlalți cu încercări și erori. Încercați-le cu onestitate, dar când încercarea nu reușește, uitați-vă de ce. Sfatul poate fi potrivit pentru persoana respectivă și este greșit pentru dvs. Persoanele sedentare se pot îmbolnăvi fără exerciții fizice, dar cineva cu nevoi speciale se poate îmbolnăvi deoarece a anului. Dacă astfel de oameni au aceleași tatuaje mentale, ele nu le pot întări decât adesea - nu se elimină. Nu permiteți-le să vă dea aceeași precizie cu o serie de noi raționalizări intelectuale. Tatuajul dvs. mental vine de undeva, deci ia în considerare doar sursa și greutatea ideilor.
Dacă atât prietenii tăi, cât și inamicii tăi sunt de acord cu ceva despre tine, este probabil adevărat sau există ceva care te face să te văd așa.