1
Cereți sfatul medicului și fiți vaccinați. Ca și în cazul multor boli virale, vaccinul este cel mai bun mod de a preveni hepatita A. Este un mod ușor și rapid pentru a obține imunitate împotriva hepatitei A, așa că, dacă credeți că ați putea fi expus la boala în viitor este Este o idee bună să vă vaccinați cât mai curând posibil. Centrele americane pentru controlul și prevenirea bolilor au dezvoltat următoarele protocoale de vaccinare:
- Vârsta recomandată pentru vaccinul împotriva hepatitei A la sugari este de 12 până la 23 de luni.
- Se recomandă și adolescenți cu vârsta cuprinsă între 7 și 18 ani-adolescenti pre primi o serie de vaccinări împotriva hepatitei, în cazul anumitor afecțiuni medicale pe care le pot provoca pentru a rula un risc mai mare de anumite boli (de exemplu CPOR, în cazul un focar brusc al unei boli care provoacă diaree).
- Pentru persoanele cu vârsta de 19 ani sau mai mari, se recomandă administrarea a cel puțin două vaccinuri, mai ales dacă pacientul nu a primit niciun vaccin când a fost mai tânăr. Două doze suplimentare sunt necesare pentru femeile gravide, persoanele cu sisteme imunitare slabe, seropozitive, diabetice, cu afecțiuni renale sau cu anumite afecțiuni cardiace.
2
Spălați-vă de multe ori mâinile. Deoarece hepatita A este, de obicei, transmisă prin consumul de mici cantități de materie fecală, spălarea mâinilor vă ajută foarte mult în prevenire. fi
în special atenți și spălați-vă bine mâinile dacă ați intrat recent în contact cu oricare dintre următoarele elemente:
- Schimbătoare de scutece publice
- Toalete chimice
- Alte domenii în care materiile fecale pot fi prezente
3
Aveți grijă când vă aflați în jurul persoanelor infectate. Aveți grijă deosebită când sunteți foarte aproape de cineva infectat cu hepatita A deoarece pacientul vă poate transmite virusul neintenționat. Evitați contactele personale strânse cu pacienții cu boala. Evitați și:
- Consumați alimente și băuturi care au fost manipulate de persoanele cu hepatită A.
- Faceți sex cu persoanele infectate.
4
învăța când și unde fi alertă. Aveți grijă de alimente și apă în țările în care hepatita A este comună (adesea în țările în curs de dezvoltare). De asemenea, să fie atent în zonele în care condițiile sunt neigienice sau în cazul în care igiena personală precară este dominantă. Alimentele și băuturile care sunt cel mai probabil contaminate cu hepatita A sunt:
- de legume
- fructe
- Fructe de mare (din locuri cu apă contaminată)
- Apa contaminată sau gheața (care, în zone slab dezvoltate, poate conține rumeguș)
5
Știți când să vizitați un medic. Este foarte important sa se cunoasca semnele si simptomele hepatitei A, în special în cazurile de focare de boli transmise prin apă sau atunci când călătoresc în țări în care boala este endemică.
- Când prezenta unele sau toate dintre următoarele simptome, solicitați imediat asistență medicală: febră, stare generală de rău, pierderea poftei de mâncare, diaree, greață, disconfort abdominal, urina inchisa la culoare si îngălbenirea pielii și a albului ochiului, cunoscut sub numele de icter.
- Nu există un tratament specific pentru hepatita A. Recuperarea din simptome poate dura mai multe săptămâni sau chiar luni.
- Terapia de susținere pentru hepatita A include o nutriție adecvată și înlocuirea fluidelor pierdute prin diaree.
- Notă: Perioada de incubație pentru hepatita A este de 14 până la 28 de zile. Dacă dezvoltați boala, informați pe cineva cu care ați avut contacte strânse în ultima lună pentru ca ei să caute un medic.