Cum să scapi de cicatrici acnee rapid

Acneea poate fi o stare dureroasă și rușinoasă a pielii, iar cicatricile pe care le lasă sunt o amintire neplăcută a acestui lucru. În timp ce cele mai multe cicatrici de acnee dispăreau singuri după câteva luni, există anumite lucruri pe care le puteți face pentru a accelera procesul și pentru a preveni hiperpigmentarea. În mod realist, nu veți putea elimina cicatricile peste noapte, dar căile de atac, produsele, tratamentele și sfaturile descrise mai jos vor produce cu siguranță o diferență semnificativă în timp. Trebuie doar să găsiți metoda potrivită pentru tipul de piele.

conținut

Pași
Metoda 1utilizarea alternativelor naturale
Metoda 2folosind creme și tratamente medicale
Metoda 3Îngrijirea pielii
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Utilizarea alternativelor naturale

Imaginea intitulata Scapa de acnee Scars Fast Step 1

Utilizați suc de lamaie. Are proprietăți naturale de albire a pielii și vă poate ajuta să vă înmuiați cicatricile de-a lungul timpului. Combinați părți egale de suc de lămâie și apă și aplicați lichidul direct peste cicatrici, evitând pielea înconjurătoare. Spălați spotul după 15-20 de minute. De asemenea, este posibil să se utilizeze acest amestec ca o mască de noapte. Aceasta nu este o metodă recomandată pentru a atenua rănile acnee, odată ce sucul de lamaie are un pH de 2 și pH-ul pielii este 4.0-7.0. Dacă este lăsat prea mult timp sau nediluat, acest lucru poate duce la arsuri chimice semnificative. Sucurile de citrice conțin o substanță chimică numită bergapten, care se leagă de ADN și permite radiației UV să deterioreze pielea mai ușor.

Hidrați pata imediat după utilizarea acestui amestec, deoarece acidul citric din lămâie poate usca foarte mult pielea.
Sucul de lămâie, care conține și acid citric, poate fi utilizat în loc de suc, dar într-o măsură mai mică (doar câteva picături), deoarece este foarte concentrat.

Imaginea intitulata Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 2 rapid

Exfoliați cu bicarbonat de sodiu. De asemenea, ajută la minimizarea aspectului cicatricelor acnee. Tot ce trebuie să faceți este să amestecați o linguriță de bicarbonat de sodiu cu două lingurițe de apă pentru a forma o pastă lichidă. Aplicați acest amestec pe fața dvs. cu ajutorul unor curse circulare blânde pentru a freca bicarbonatul de pe piele, concentrându-vă pe zonele marcate, timp de aproximativ două minute. Clătiți cu apă caldă și uscați pielea. Aceasta nu este o metodă recomandată pentru tratamentul sau eliminarea cicatricilor acnetice sau a cosurilor active. PH-ul bicarbonatului de sodiu este de 7,0, ceea ce este foarte bazic pentru pH-ul pielii, care este cuprins între 4,7 și 5,5 - ceea ce reprezintă un mediu inospitabil pentru Propionibacterium acnes (bacteriile responsabile pentru producerea mai multor acnee ). Prin creșterea pH-ului la un nivel mai bazic, astfel de bacterii sunt capabile să supraviețuiască mai mult și să provoace mai multe infecții și inflamații.

Puteți utiliza, de asemenea, pasta de bicarbonat de sodiu ca un tratament local, prin aplicarea acesteia direct pe zona pătată și se lasă să stea timp de zece până la 15 minute înainte de spălare.

Imaginea intitulata Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 3 rapid

Folosește miere. Este o soluție naturală excelentă pentru curățarea cosurilor și reducerea semnelor roșii pe care le părăsesc. Acest lucru se datorează faptului că mierea conține proprietăți antibacteriene și ajută la calmarea pielii și reducerea inflamației. Manuka sau miere brută este cea mai eficientă. Poate fi plasat direct pe zona afectată folosind un tampon de bumbac.

Mierea este o alegere excelentă pentru cei cu piele sensibilă, deoarece nu este iritantă și hidratează pielea, în loc să o usuce, spre deosebire de alte tratamente.
Dacă puteți cumpăra niște pudră de perle (găsite în magazinele de sănătate sau online), puteți să le amestecați cu miere pentru un tratament mai eficient. Pulberea perlată ajută la reducerea inflamației și la scăderea cicatricilor acneice.

Imaginea intitulată A scăpa de cicatrizarea acneei Pasul 4 rapid

Încercați să utilizați aloe vera. Sapa acestei plante este o substanță naturală liniștitoare care poate fi utilizată pentru a ușura multe afecțiuni, de la arsuri și răni până la cicatrici de acnee. Blocul ajută la întinerirea și hidratarea pielii, stimulând dispariția cicatricilor. Este posibil să cumpărați produse de aloe vera la farmacie, dar cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este să cumpărați un răsad din plantă și să utilizați miezul de pe o frunză spartă. Această substanță asemănătoare gelului poate fi aplicată direct pe cicatrice și nu este nevoie să se clătească ulterior.

Pentru un tratament mai intens se poate amesteca una sau două picături de malaleuca ulei (care luminează pielea) la gelul de aloe vera inainte de aplicare.

Imaginea intitulata Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 5 rapid

Utilizați un cub de gheață. Gheața este un remediu extrem de simplu, care poate ajuta la eliminarea cicatricilor cauzate de acnee prin calmarea pielii inflamate și prin reducerea roșiei. Pentru a utiliza, pur și simplu înfășurați un cub de gheață într-o cârpă curată sau o bucată de prosop de hârtie și țineți-o pe pielea marcată timp de un minut sau două până când zona începe să amorțească.

În loc să înghețeți apa, puteți îngheța ceaiul verde într-o tavă de cuburi de gheață și utilizați aceste cuburi în cicatrici de acnee. Ceaiul verde are proprietăți antiinflamatorii care completează efectele de răcire ale gheții.

Imaginea intitulata Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 6 rapid

Faceți o pastă de lemn de santal. Acest lucru este cunoscut pentru proprietățile sale de vindecare și este ușor de pregătit acasă. Doar amestecați o lingură de lemn de santal pulbere cu câteva picături de apă sau lapte de trandafir. Aplicați pasta în zona afectată și lăsați-o timp de cel puțin 30 de minute înainte de clătire. Repetați această procedură zilnic până când cicatricile dispar.

De asemenea, puteți amesteca pulberea de lemn de santal cu puțină miere și utilizați-o ca tratament local pe cicatrici individuale.

Imaginea intitulata Scapa de cicatrizarea acneei Pasul rapid 7

Încearcă otetul de cidru de mere. Ajută la controlul pH-ului pielii, care îi poate îmbunătăți aspectul în timp și contribuie la reducerea apariției semnelor și cicatricilor roșii. Se diluează otetul în apă (o parte oțet și o parte apă) și se aplică în zona afectată cu o minge de bumbac în fiecare zi, până când cicatricile încep să dispară.

Metoda 2
Folosind creme și tratamente medicale

Imaginea intitulată A scăpa de cicatrizarea acneei Pasul 8 rapid

Începeți cu o cremă de cortizon. Ajută la reducerea inflamației pielii și la promovarea vindecării. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a determina ce tip de cremă este potrivit pentru dumneavoastră.

Cremele de cortizon sunt disponibile în ambele forme: cu și fără prescripție medicală. Aplicați produsul numai pe pielea afectată și asigurați-vă că citiți etichetele cu instrucțiuni de utilizare.

Imaginea intitulată Îndepărtați cicatricile de acnee Fast Step 9

Încercați o cremă de albire pentru pielea de pe piele. Cremele de albire care conțin acid kojic, arbutin, extract de lemn dulce, extract de dud sau vitamina C pot ajuta la curățarea și estomparea hiperpigmentării cauzate de cicatrici de acnee fără a provoca daune sau iritații.

Evitați produsele care conțin hidrochinonă, deoarece acest compus chimic popular pentru albire poate irita pielea și a fost etichetat drept potențial carcinogen.
Dacă aveți piele întunecată (de la lumină mulatto la negru), evitați cremele de albire. Ei pot elimina permanent melanina din piele, ceea ce poate crea o cicatrice mai rea.

Imaginea intitulată A scăpa de cicatrizarea acneei Pasul rapid 10

Utilizați tratamente cu acid glicolic sau salicilic. Ambele se găsesc în multe produse de piele, cum ar fi creme, exfoliante și unguente, deoarece acestea sunt exfolianți eficienți care ajută pielea să toarne straturile, aducând pielea hiperpigmentată la suprafață înainte de ao ajuta să dispară complet.

De asemenea, puteți face o întâlnire cu un dermatolog pentru a face o coajă chimică glicolică, care funcționează în același mod, dar va penetra straturile mai profunde ale pielii.

Imaginea intitulată Scapă de cicatrizarea acneei Pasul rapid 11

Utilizați produse retinoid (sau retinoic). Acestea sunt derivate ale vitaminei A și sunt utilizate într-o gamă largă de produse de îngrijire a pielii care tratează liniile fine și ridurile, decolorarea și acneea. Astfel de produse stimulează producția de colagen și accelerează reînnoirea celulelor, făcându-le o alegere excelentă pentru tratamentul cicatricilor acneice. Cremele retinoide pot fi un pic cam scumpe, dar sunt foarte recomandate de dermatologi pentru rezultate rapide și eficiente.

Puteți cumpăra câteva dintre aceste produse de tip over-the-counter, cum ar fi cele produse de laboratoarele mari. Cu toate acestea, cele mai puternice creme sunt disponibile numai cu prescripția dermatologului dumneavoastră.
Ingredientele cremelor retinoid sunt sensibile la razele UVA din lumina soarelui, astfel încât acestea ar trebui aplicate numai pe timp de noapte pentru a vă proteja pielea.

Imaginea intitulata Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 12 rapid

Luați un tratament cu laser. Dacă cicatricile dvs. de acnee nu dispăreau singure după câteva luni, puteți lua în considerare această metodă. În funcție de tratamentul pe care o alegeți, laserul este folosit atât pentru a stimula producția de colagen și pentru a vaporiza cicatrice, astfel încât noua piele se poate forma în schimb.

Luați o întâlnire cu dermatologul dvs. pentru a discuta despre opțiunile dumneavoastră și pentru a vorbi despre riscurile și potențialele efecte secundare.

Imaginea intitulată Scapa de cicatrizarea acneei Fast Step 13

Luați în considerare umplerea. Acnee cicatrici poate lăsa urme permanente pe piele care nu pot fi inversate. Injecțiile temporare de umplere pot umple aceste indentări pentru a netezi suprafața pielii, dar trebuie repetate la fiecare patru până la șase luni.

Imagine intitulată Ridicarea cicatricilor acneice rapide Pasul 14

Luați în considerare microdermabraziunea și coaja chimică. Aceste tratamente nu vor elimina cicatricile peste noapte, dar sunt cu siguranță considerabile dacă descoperiți că cremele și loțiunile nu funcționează sau dacă vă preocupați mai mult de întunecarea pielii.

O coajă chimică implică aplicarea unei soluții acide concentrate pe piele. Va arde straturile superioare ale pielii, lăsând pe suprafață cele noi, care odinioară erau dedesubt.
Microdermabraziunea produce rezultate similare, dar funcționează prin exfolierea pielii folosind o perie de oțel rotativă.

Metoda 3
Îngrijirea pielii

Imaginea intitulată A scăpa de cicatrizarea acneei Pasul rapid 15

Protejați-vă întotdeauna pielea de soare. Razele solare ultraviolete stimulează celulele producătoare de pigment ale pielii, care pot agrava apariția cicatricilor de acnee. Dacă vă petreceți puțin timp la soare, protejați-vă pielea cu un agent de protecție solară (SPF 30 sau mai mare), purtați o pălărie cu șiret sau ștergeți-o la umbra.

Imaginea intitulată A scăpa de cicatrizarea acneei Pasul rapid 16

Utilizați produse de piele blând. În general, oamenii sunt atât de disperați să scape de cicatricile acneei și de decolorarea pielii că folosesc tot felul de produse și metode abrazive, care pot irita pielea și agrava situația. Încercați să ascultați pielea - dacă reacționează prost la un anumit produs, nu mai utilizați-l imediat. Lipiți-vă de produse de curățare facială ușoară, produse de îndepărtare a machiajului, hidratante și exfolianți care calmează pielea mai degrabă decât inflamarea ei.

Evitați să utilizați apă prea caldă când curățați fața. Poate usca pielea, asa ca prefera apa mai racoroasa.
De asemenea, ar trebui să evitați purtarea pe față a cârpelor de față, a bureților și a bucșelor brute deoarece acestea sunt foarte dure și pot irita pielea.

Imaginea intitulată A scăpa de cicatrizarea acneei Pasul 17 rapid

Exfoliați în mod regulat. Acest lucru ajută la slăbirea pielii moarte, dezvăluind partea inferioară moale. Deoarece cicatricile acnee afectează în mod normal numai straturile superioare ale pielii, exfolierea poate accelera procesul de estompare. Puteți face acest lucru folosind un scrub facial special, asigurați-vă că este indicat pentru pielea delicată.

Este, de asemenea, posibil să exfoliați folosind o cârpă moale și puțină apă caldă, deplasând prosopul în jurul feței în mișcări circulare mici.
Ar trebui să faceți această exfoliere cel puțin o dată pe săptămână și cel mult o dată pe zi, dar dacă pielea este foarte uscată, este bine să o faceți de trei până la patru ori pe săptămână.

Imaginea intitulata Scapa de cicatrizarea acneei Pasul 18 rapid

Evitați înțeparea chinurilor. În timp ce poate fi tentant, înfundarea crustelor întrerupe procesul prin care pielea se vindecă natural și poate agrava aspectul cicatricilor. În plus, bacteriile din mâinile tale pot fi transferate pe fața ta, care pot aprinde și infectează leziunea. Deci, nu porniți tufișurile.

Imaginea intitulata Scapa de scoruri acnee rapid pas 19

Beți multă apă și urmați o dietă echilibrată. Cu toate că mâncarea sănătoasă și șederea hidratată nu elimină cicatricile acneei, acest lucru va permite corpului dumneavoastră să funcționeze mai bine și, prin urmare, va ajuta pielea să se vindece. Apa va elibera toxinele din organism și va menține pielea fermă, așa că încercați să beți cinci până la opt pahare pe zi. Vitaminele A, C și E vor ajuta, de asemenea, să hrănească pielea și să o mențină hidratată.

Vitamina A se găsește în legume, cum ar fi broccoli, spanac și morcovi, în timp ce vitaminele C și E se găsesc în portocale, roșii, cartofi dulci și avocado.
Ar trebui să încercați să evitați alimentele grase, calorice și amidonate, deoarece acestea nu vă vor favoriza pielea.

sfaturi

Asigurați-vă că rămâneți hidratat corespunzător. Consumul de apă suficientă vă va menține pielea hidratată și sănătoasă pe termen lung și vă va ajuta să vă vindecați mai repede.
Cu cât tratați mai întâi cicatricea, cu atât este mai eficient tratamentul.
Cea mai eficientă metodă pentru tratarea cicatricilor de acnee este răbdarea - cicatricile vor dispărea în cele din urmă după câteva luni, pe măsură ce nou colagen umple zona afectată a pielii.
Încercați o mască de masă de ovăz de casă. Faceți o pastă cu o lingură de măsură (sau o lingură) de fulgi de ovăz și puțină apă. Puneți acest amestec pe față și lăsați-l timp de aproximativ un minut. Nu treceți această mască peste zona ochilor și a gurii. Spălați-vă fața după aceea. Acest lucru nu are un rezultat imediat, dar funcționează pentru unii oameni.
Puteți aplica pulbere de curcumă în zona afectată. Este un antiinflamator natural și un antibiotic care ajută la vindecarea coșurilor și cicatricilor de pe față. Pentru amestecare, puteți folosi apă sau suc de lamaie. Spălați-vă fața după 15 minute cu apă rece. Sucul de cartofi, de asemenea, luminează pielea reduce cicatricea.
Utilizați un amestec de lamaie, făină și lapte.
Treceți ulei de nucă de cocos pe cicatrici.