1
Studiați la intervale. Sesiunile lungi de studiu fără interval nu vă vor ajuta să învățați mai bine. Pentru aceasta, este necesar să se facă mici pauze în timpul studiilor. Încercați să faceți sesiuni de studiu de 30 de minute, cu un interval de cinci până la zece minute între fiecare.
2
Testează-te. Utilizați cărți de test, chestionare și chestionare pentru a păstra mai bine informațiile. Testarea este utilă pentru a vă asigura că învățați mai degrabă decât pentru a reciti pur și simplu informațiile. Asamblați cărți didactice sau chestionare pentru dvs. De asemenea, puteți solicita unui monitor sau profesor să treacă o simulare sau un test care a fost aplicat unei alte clase.
3
Explorați toate simțurile. Unii oameni absoarbe mai bine informația dacă sunt stimulate mai multe simțuri în timpul studiului. O modalitate de a încorpora multiple sensuri în sesiunile de studiu este de a citi notele cu voce tare după ce le-ați scris. Această abordare vă folosește auzul și viziunea, ajutându-vă să păstrați mai bine informațiile.
4
Jucați cu memorie. Utilizați melodii, acronime sau tehnici mnemonice pentru a vă ajuta să vă amintiți informațiile. De exemplu, dacă aveți nevoie să memorați notele de pe scara de pe tasta soarelui, EGBDF, puteți folosi un set de cuvinte ușor de reținut, cum ar fi "Am câștigat jucării Fabiana".