1
Scrieți mutarea umărului și a spatelui. Muschii brațului, umărului, pieptului și spatelui trebuie să fie implicați în actul de scriere. Lăsați antebrațul, mâna și degetele oprite: scrierea cu umărul oferă mai multe posibilități de mișcare și vă permite să scrieți mai mult fără să vă obosiți, precum și pentru a produce o scriere mai clară și mai delicată.
- Mișcarea descrisă mai sus va părea la început nefirească, dar este esențial să persistăm în ea să clarificăm scrierea.
- Evitați să scrieți cu degetele. Majoritatea oamenilor "trag" litere prin mutarea stiloului cu mâna de-a lungul hârtiei - metoda cea mai obositoare și oferind mai puțin control asupra formelor.
- Fortați-vă să scrieți cu umărul până când această mișcare este încorporată în modul dvs. de scriere zilnic.
2
Puneți-vă brațul în fața corpului și practicați scrisori mari în aer. Concentrați-vă pe folosirea umărului și nu asupra mâinii, repetați mișcarea până când aceasta apare naturală. Pe măsură ce dobândiți măiestrie asupra mișcărilor, începeți să practicați versiuni mai mici ale acelorași litere.
- Este, de asemenea, posibil să exersați această metodă pe o tablă.
3
Practicați mișcările cu un stilou și un notebook, începând cu litere mai mari și treptat trecând la litere mai mici. Și este greu de întărit: evitați scrierea cu degetele - concentrați-vă asupra mișcării umărului.
4
Practicați hașure și figuri. Repetați cu atenție litera X, barele "/" -, litera O, câteva litere suprapuse, spirale și linii verticale - "|". Scopul este de a repeta aceste forme în mod natural, uniform și la intervale identice. Practicați aceste desene în fiecare zi, întotdeauna încercând să îmbunătățiți accidentul și executarea mișcării.
- Repetarea este importantă: faceți pasul de mai sus în fiecare zi.
5
Decelerați și scrieți metodic. Încercați să desenați cuvinte și cuvinte clare și bine formate. Scrierea în grabă a rezultat în scrisori urâte sau ilizibile. Amintiți-vă că scrierea elegant necesită timp.
6
Întinde și spațiu ocazional. Tensiunea și oboseala sunt reflectate negativ în scris. Din când în când, ieșiți din scaun, umblați puțin și întindeți mușchii umărului și mâinii.
7
Practic scrieți în fiecare zi. Nu există o formulă magică care să dezvolte scrierea frumosului: practica zilnică este singura modalitate de a-ți îmbunătăți abilitățile. Din fericire, există o mulțime de trucuri pentru ao accelera.
- Rezervați 20 de minute din zi pentru a scrie. La început, antrenează doar cinci minute și crește treptat această perioadă.
- Urmați programul prezentat în manual sau cursul de caligrafie. Cele mai multe dintre ele oferă exerciții zilnice.
- Scrie mai des de mână. Utilizați hârtie pentru a crea note și liste de cumpărături. Începeți un jurnal și trimiteți scrisori scrise de mână prietenilor și familiei. Cumpărați un notebook de buzunar.