1
Cunoașteți diferența dintre cacao și pulberea de ciocolată. Primul este fructul pomului de cacao din care sunt îndepărtate boabele, care vor deveni hrana zeilor. Apoi, ele sunt fermentate, prăjite și cu îndepărtarea majorității grăsimilor vegetale, avem pulberea de produs.
- Migdalele de cacao sunt de obicei prăjite și procesate pentru a produce bomboanele solide. Există, de asemenea, soiuri de ciocolată prime care mențin cele mai apropiate ingrediente naturale și sunt considerate de mulți mai sănătoși și chiar considerate „Superfoods“.
2
Preferati cele care contin cacao natural la alcalin. Procesul chimic de scădere a acidității boabelor elimină multe substanțe nutritive.
- Produsul natural este cel mai des întâlnit aici brazilian și în SUA. În „țara Unchiul Sam“, ei numesc ciocolată pulbere alcalinizare „caz german“ sau „stil european“, fiind cel mai frecvent tip în această parte a lumii. Produsul trece printr-o soluție care neutralizează aciditatea și lasă pudra mai întunecată decât cea naturală.
- Cacao alcalin are o aromă mai intensă și mai naturală decât cea naturală, care este mai moale, fructată și acidă.
3
Preferi amar. Este mai sănătos, deoarece conține mai multe cacao solide și flavonoide care au proprietăți antioxidante și antiinflamatoare.
- Studiile arată că ciocolata cu 70% cacao este benefic pentru sănătate, deoarece ajută la scăderea tensiunii arteriale, reduce glicemia și colesterolul rău și, de asemenea, ajuta la echilibrarea colesterolului bun.
- Alte studii sugerează că hrana oamenilor precolumbiene poate reduce riscul de formare a cheagurilor de sânge, ajutând simțul vederii, îmbunătăți starea de spirit (cineva se îndoiește de acest lucru?) Și performanța cognitivă auxiliară la vârstnici.
4
Produsele cu mai mult de 60% cacao sunt ideale. Bomboanele dulci au un conținut ridicat de flavonoide. Aceasta înseamnă că va consuma o hrană bună pentru sănătate deoarece are antioxidanți care luptă împotriva radicalilor liberi îngrozitori care ne afectează negativ corpul.
5
Prefer ceea ce sa făcut cu untul de cacao. Evitați bomboanele făcute cu palmier sau ulei de nucă de cocos deoarece conține grăsimi saturate care dăunează mai mult colesterol decât cacao.
6
Căutați ingrediente de înaltă calitate. Cele organice sunt produse de producători certificați care, pe lângă faptul că oferă hrană de excelență garantează agricultorilor și angajaților munca decentă care respectă legislația și drepturile muncitorilor.
- Cacao în creștere în umbra copacilor în pădurile tropicale, la fel ca în regiunea Amazonului, și zonele rămase Atlantic Forest în Bahia, de exemplu, mature în mod natural înainte de a fi recoltate, care păstrează aroma originală precum și ca fiind durabile. Aceasta este o alegere sigură pentru degustare.
- Cele vândute în așa-numitul comerț echitabil, etică și solidaritate au identificarea, informarea și certificarea pe ambalaj. Pentru a afla mai multe despre producători, căutați pe site-ul Fairtrade.
7
Cumpără ciocolată care strălucesc. Produsul de înaltă calitate va fi maro sau maro închis și va arăta strălucitor. Dacă este gri sau cu puncte albe, nu o acceptați.
8
Fiți atenți să știți de unde provine. Pe lângă căutarea unor produse comerciale durabile și echitabile, consultați țara de origine. Brazilia, America de Sud și mărcile europene sunt alegeri bune.
- Elvețian, belgian, britanic și german. E de rahat la gândul celor mai faimoase delicii din lume. Ciocolata amară produsă în Ecuador este foarte renumită și râvnit.
9
Prestigie producătorii locali. Magazinele de bomboane vând produse de calitate și comerț echitabil, dar este o idee bună să încercați ciocolatierilor din regiunea dvs. Ar putea fi surprinzător. Căutați pentru a găsi ceea ce este aproape de casa ta!