1
Fiți atenți la voi în primul rând. Înainte de a presupune că este vorba despre prietenul tău, gândește-te mai întâi la propriul tău comportament. Cu toții avem defecte, în cazul în cazul în care este nerăbdarea sau dificultate acordând o atenție la ceea ce celălalt vorbește, atunci este posibil ca prietenul tău nu vorbește foarte obiectiv în funcție de parametrii lor. Pe de altă parte, dacă respectați și sunteți suficient de răbdători pentru a asculta cu atenție și încă nu puteți avea timp să vorbiți, atunci este posibil ca el sau ea să vorbească mai mult decât normal.
- Dacă prietenul dvs. insistă că sunteți un "bun ascultător", acesta poate fi un semn de avertizare!
- Adresați-vă prietenilor în comun dacă au experiențe similare cu acest prieten care vorbește prea mult. Dacă confirmă acest lucru, atunci este mai mult un indiciu că problema nu ești tu. Și uneori poate că nu trebuie să întrebați dacă toți acești prieteni se referă la el ca la "vorbitor", atunci impresiile tale sunt corecte.
2
Oferiți sugestii. Dacă prietenul tău vorbește mereu despre același subiect, poți face o comparație pentru a evidenția ceea ce face el sau el. De exemplu, dacă prietenul tău insistă în mod constant pe vorbind despre cele mai recente versiuni ale unui dispozitiv în detaliu, pentru a alege un personaj într-un program de televiziune care face același lucru și de a face un comentariu de genul „Eu văd cum X vorbește întotdeauna despre cele mai recente versiuni software-ul ca și în cazul în care acestea au fost mai importante decât orice altceva. nu au nimic mai important să vorbim?“. problema de a da indirecte nu este întotdeauna persoana percepe și chiar tu știi asta, uita cu ușurință că sunt foarte pasivi.
3
Schimbați subiectul. Este posibil ca prietenul tău să vorbească pur și simplu despre anumite subiecte cum ar fi persoana care pleacă, modă, politică, convingeri etc. Poate că dacă eviți aceste probleme, poți avea o conversație normală. Poate puteți avea un semnal de utilizat atunci când unul dintre voi vorbește mult despre "acel subiect". Dacă amândoi au un subiect care se termină spunând prea mult, prietenul tău s-ar putea simți mai puțin rău despre asta.
- Aveți o listă pregătită de subiecte pentru a discuta atunci când prietenul dvs. nu se oprește să vorbească despre un anumit subiect.
- Nu vă faceți griji cu privire la schimbarea directă a subiectului. Este un preț mic care trebuie plătit pentru a-ți avertiza prietenul că vorbeste prea mult.
- Uneori, indiferent de ce faceți, chiar și atunci când schimbați subiectul, acesta poate face o legătură care vă aduce înapoi la subiectul original și apoi începe să vorbească din nou! Dacă s-ar întâmpla asta și nu ați fi fost de acord cu aceasta, este timpul să vă confruntați cu problema în cap.
4
Fii mai direct. Când prietenul tău este între un discurs și altul, nu-ți fie frică să întrerupeți la momentele potrivite. Acest lucru contravine regulilor de eticheta de obicei de a fi un bun ascultător, dar uneori e singurul instrument la stânga pentru tine, după ascultarea eoni pe cineva vorbind și să nu aibă același respect tine.
5
Fii cinstit. Uneori este mai bine să fiți direct și pur și simplu să-i spuneți prietenului dvs. că simțiți că vorbește prea mult și că nu ați avut ocazia să vă explicați impresiile sau conturile dvs. de știri. Adresați-vă prietenului dvs. să meargă puțin mai lent pentru a vă oferi șansa de a adăuga și ceva.
- Încearcă să-i spui prietenului tău că el sau el vorbea despre atâtea lucruri pe care începe să uiți care a fost subiectul principal!
6
Fiți respectuos și sincer când discutați subiectul conversațiilor cu prietenul dvs. La un moment dat, puteți simți că este necesar să ridicați întrebarea despre bârfa ei. Iată câteva puncte importante care trebuie luate în considerare:
- Evitați să spuneți prietenului dvs. că ea sau ea este egoistă, narcisistă sau insensibilă. Poate prietenul tău este acele lucruri, dar dacă vrei să păstrezi prietenia, nu eo modalitate bună de a-ți îmbunătăți relația. În schimb, abordați problema în ceea ce privește ce tu nu simțiți că primiți când voi doi vorbesc, ca și în cazul în care a existat o conexiune bună și nu schimb de informații și nu ezitați să explicați că se simte doar un pic lăsat pe dinafară.
- Amintiți-vă să spuneți "mă simt" și să nu indicați caracteristicile personalității sale.
- Explicați că știi cât de entuziasmat este prietenul său cu anumite subiecte și cât de mult vă place de învățare cu privire la perspectivele lor, atunci în mod clar că vă place să aibă posibilitatea de a-și împărtăși opiniile lor cu prietenul său prea, așa cum ați evalua datele și ideile gândurilor tale.
- Fiți conștienți de faptul că unii oameni vorbesc foarte mult atunci când se confruntă cu mari provocări în viața ta, cum ar fi stresul și anxietatea, și cineva care suferă de tulburare bipolară, care trece printr-o fază maniacală poate tinde să se neîncetate palavrageala. Cu toate acestea, acest lucru nu este o scuză pentru a fi egoist sau chiar ofensator, acest lucru necesită o înțelegere din partea dumneavoastră.
7
Preface oboseala. Spune-i prietenului tău că ai nevoie de odihnă. Spuneți ceva de genul: "Hei, vom sta aici liniștit pentru o vreme, nu am dormit prea mult aseară". Sau poate să vedeți telefonul, să deschideți Facebook și să spuneți: "Trebuie să verific actualizările mele pentru că nu am putut face asta ieri - vă deranjează dacă fac asta doar câteva minute". Sau poate, "nu pot absorbi prea mult o conversație astăzi, nu pot să gândesc clar pentru că am o durere de cap - vă supărați dacă stăm doar pentru o clipă și vedem dacă se întâmplă asta?" Utilizați ceea ce se potrivește stilului dumneavoastră de personalitate și nu fiți nepoliticos în context - suficient pentru a lua o pauză și a vedea dacă ea sau el înțelege mesajul dvs. că conversația a fost unilateral.
8
Evitați să utilizați distragerile pentru a rezolva acest lucru, deoarece acest lucru va stimula doar prietenul tău să vorbească. Sunt gândit să sugereze că puteți gestiona situația, concentrându-se în altă parte sau de a intra în propria minte, folosind tehnici, cum ar fi a fi distras sau sunt de acord întotdeauna, chiar dacă nu ați auzit. Problema cu asta este că tu
vai arata ca tine
vai dor de un punct important în discuție și prietenul dvs. va găsi, probabil, nepoliticos.
- Un gest constructiv, care poate ajuta la a face prietenul tau pentru a juca, este de a verifica ceasul, calendar sau calendar și poate chiar a face miscari să plece, cum să pună lucrurile sau le-a pus în poșetă.
- Încearcă să nu te uiți în jur sau să te uiți departe. Prietenul tău poate crede că ignori pe ea sau pe el și se poate simți insultat. Rămâneți implicat pe scurt, dar încercați apoi una dintre metodele sugerate, în loc să lăsați prietenul dvs. să se gândească că sunteți interesat de bârfele ei.
9
Luați în considerare reducerea timpului petrecut cu acest prieten, dacă nu ați lucrat nimic pe care l-ați încercat vreodată. Dacă sunteți sigur că doriți să rămâneți prieteni, dar sunteți, de asemenea, sigur că nu puteți suporta prea mult din bârfa ei, reduceți timpul petrecut împreună. Unele opțiuni includ:
- Întâlniți-vă doar odată la un moment dat, când știrea este adevărată este interesant pentru tine.
- Asigurați-vă că aveți o întâlnire pentru a pleca într-o jumătate de oră după întâlnire, lăsați-o să fie scurtă și netedă.
- Păstrați o prietenie sănătoasă oferind alte lucruri de făcut. Dacă el sau ea este o bârfă, oferiți câteva reviste pentru a citi sau viziona MTV. Dacă prietenul tău este o persoană care iese, încercați să vizitați un alt prieten sau să mergeți într-un loc cu mulți oameni. Dacă el sau ea îi place sau vorbește despre diverse sporturi, mergeți la un joc de fotbal școlar sau provocați prietenul dvs. la un meci de fotbal. Posibilitățile sunt nesfârșite. Doar distrage-ti prietenul dupa gustul sau.
- Efectuați mesaje text, e-mail sau rețele sociale mai frecvente decât întâlnirile în persoană.