Cum să preveniți tuberculoza

Tuberculoza, sau TBC, este o boală (de obicei, a plămânilor), care este ușor de transmis prin aer atunci când o persoană vorbește infectate, tușește sau rade. Cu toate că tuberculoza este o boala rara, cu o rata mare de cure, tot trebuie să ia măsuri de prevenire a tuberculozei în anumite situații, mai ales dacă ați luat deja examenul de tuberculoză latentă cu rezultate pozitive (o formă inactivă de tuberculoză care afectează aproximativ 1/3 din populația lumii). Citiți articolul de mai jos și aflați mai multe despre boală.

conținut

Pași
Metoda 1cum să evitați tuberculoza
Metoda 2cum să diagnosticați și să tratați tuberculoza
Metoda 3cum să evitați răspândirea bolii
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Cum să evitați tuberculoza

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 1

Evitați expunerea persoanelor cu tuberculoză activă. Evident, cea mai importantă măsură de precauție care trebuie luate pentru a preveni boala este de a evita obtinerea de aproape de persoanele cu tuberculoză activă, care este extrem de contagioasă, mai ales dacă ați făcut deja luați tuberculoza latentă și a fost pozitiv. Mai precis:

Nu petreceți prea mult timp cu cineva care are o infecție activă de tuberculoză, mai ales dacă persoana respectivă primește tratament timp de mai puțin de două săptămâni. În special, este important să evităm petrecerea timpului cu pacienții cu tuberculoză în camere fierbinți și înfundate.
Dacă vi se cere să fiți aproape de pacienții cu tuberculoză (de exemplu, dacă lucrați într-o unitate de sănătate unde pacienții cu tuberculoză sunt tratați), va trebui să luați măsuri de protecție, cum ar fi purtarea unei măști, pentru a evita respirația bacteriilor tuberculoza.
În cazul în care un prieten sau membru al familiei are TBC activ, vă poate ajuta să scape de boală și de a reduce riscul lor de a contracta TB asigurându-se că acestea sunt strâns în urma tratamentului.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 2

Anumite grupe de persoane sunt considerate a fi expuse unui risc mai mare de a dezvolta tuberculoză decât altele. Dacă vă încadrați în oricare dintre aceste grupuri, trebuie să fiți mai atenți și să vă protejați de expunerea la această boală. Iată câteva dintre cele mai importante grupuri de risc:

Persoanele cu sistem imunitar slăbit, cum ar fi persoanele cu HIV-SIDA.
Persoanele care trăiesc sau au grijă de o persoană cu tuberculoză activă, de exemplu ca o rudă apropiată sau un medic / asistent medical.
Oamenii care locuiesc în locuri aglomerate, cum ar fi închisori, secții sau adăposturi pentru persoanele fără adăpost.
Persoanele care abuzează de droguri și alcool și care au acces minor sau lipsit de îngrijiri medicale.
Persoanele care trăiesc sau călătoresc în țări în care tuberculoza activă este obișnuită, cum ar fi țările din America Latină, Africa și părți din Asia.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 3

Luați un stil de viață sănătos. Persoanele care nu sunt în stare bună de sănătate sunt mai susceptibile la virusul tuberculozei, dar rezistența lor la boli este mai mică decât la persoanele sănătoase. Prin urmare, este important să faci tot ce este mai bun pentru a duce o viață sănătoasă.

Mâncați o dietă sănătoasă, echilibrată, cu o mulțime de fructe, legume, cereale integrale și carne slabă. Evitați alimentele grase, zaharoase și prelucrate.
Exercitați frecvent, cel puțin 3 până la 4 ori pe săptămână. Încercați să includeți un exercițiu cardiovascular bun în antrenamentele dvs., cum ar fi alergarea, înotul sau vânătoarea.
Reduceți consumul de alcool și evitați fumatul sau consumul de droguri.
A dormi destul de bine. Idealul este între 7 și 8 ore pe noapte.
Mențineți o bună igienă personală și încercați să petreceți cât mai mult timp în aer liber în aerul proaspăt.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 4

Luați vaccinul BCG pentru a preveni tuberculoza. Vaccinul BCG (Calmette-Guérin Bacillus) este utilizat în multe țări pentru a preveni răspândirea tuberculozei, în special la copiii mici. Cu toate acestea, vaccinul nu este utilizat pe scară largă în SUA, unde ratele de infecție sunt scăzute și boala este foarte tratabilă. Din acest motiv, CDC nu recomandă vaccinul ca o imunizare de rutină. De fapt, CDC recomandă vaccinul BCG numai pentru cetățenii americani în următoarele situații:

Când un copil a avut un test de tuberculoză și rezultatul a fost negativ, ea va rămâne expusă bolii, în special tulpinile rezistente la tratament
Atunci când un profesionist în domeniul sănătății este expus continuu tuberculozei, în principal tulpinile rezistente la tratament.
Înainte de a călători într-o altă țară unde este frecventă tuberculoza.

Metoda 2
Cum să diagnosticați și să tratați tuberculoza

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 5

Probați un test de tuberculoză dacă ați fost expus la o persoană cu boala. Dacă ați fost recent expus la o persoană cu tuberculoză activă și credeți că există o șansă să fi contractat boala, este important să vă consultați imediat medicul. Există două metode de testare a tuberculozei:

Test de piele Testul de tuberculină necesită injectarea unei soluții proteice cândva între 2 și 8 săptămâni după contactul cu o persoană infectată. Pacientul trebuie să se întoarcă la examen la 2 sau 3 zile după ce a fost interpretată reacția cutanată.
Examenul de sânge: Deși nu este atât de comun ca testul cutanat, testul de sânge pentru tuberculoză necesită doar o singură vizită la medic și este mai puțin probabil să ducă la o interpretare greșită de către un medic. Este opțiunea necesară pentru cei care au primit vaccinul BCG, deoarece vaccinul poate interfera cu precizia testului tuberculinic.
Dacă testul dvs. de tuberculoză este pozitiv, va trebui să faceți alte teste. Profesioniștii din domeniul sănătății vor trebui să determine dacă aveți tuberculoză latentă (non-contagioasă) sau tuberculoză activă înainte de a începe tratamentul. Testele pot include o radiografie toracică și un test de spută.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 6

Luați imediat tratament pentru tuberculoza latentă. Dacă testul dumneavoastră latent de tuberculoză este testat pozitiv, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a afla ce cale de acțiune trebuie să faceți.

Deși nu vă simțiți rău în legătură cu o tuberculoză latentă și nu este contagioasă, probabil vă va fi prescris un ciclu de antibiotice pentru a distruge tuberculoza inactivă a germenilor și pentru a preveni transformarea problemei într-o boală activă.
Cele două tratamente cele mai frecvente sunt: administrarea de izoniazid zilnic sau de două ori pe săptămână. Durata tratamentului este de 6 sau 9 luni. Sau luați rifampicină zilnic timp de 4 luni.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 7

Luați imediat tratament pentru tuberculoza activă. Dacă testul dvs. activ de tuberculoză este pozitiv, este esențial să începeți tratamentul cât mai curând posibil.

Simptomele tuberculozei active includ tuse, febră, scădere în greutate, oboseală, transpirații nocturne, frisoane și pierderea apetitului.
Astăzi, TB activă este foarte tratabile cu o combinatie de medicamente antibiotice, cu toate acestea, durata tratamentului poate fi destul de lung, de obicei între șase și douăsprezece luni.
Cele mai frecvente medicamente pentru a trata TB sunt izoniazida, rifampicina (Rifadin, Rimactane), etambutol (Myambutol) și pirazinamida. Cu tuberculoză activă, de obicei, trebuie să luați o combinație a acestor medicamente, mai ales dacă aveți o tulpină deosebit de rezistentă la medicamente.
Dacă urmați strict tratamentul, ar trebui să începeți să vă simțiți mai bine în câteva săptămâni și să nu mai răspândiți boala la alții. Cu toate acestea, este esențial să finalizați ciclul de tratament, în caz contrar tuberculoza va rămâne în sistemul dvs. și poate deveni mai rezistentă la medicament.

Metoda 3
Cum să evitați răspândirea bolii

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 8

Rămâi acasă. Dacă aveți tuberculoză activă, trebuie să luați măsuri de precauție pentru a evita transmiterea bolii la alții. Veți avea nevoie să rămâneți acasă, fără să mergeți la muncă sau la școală timp de mai multe săptămâni după diagnostic, și evitați să dormiți sau să petreceți prea mult timp în casă cu alte persoane.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 9

Aerul în cameră. Virusul tuberculozei se răspândește mai ușor în aer închis, stagnat. Din acest motiv, ar trebui să deschideți toate geamurile și ușile pentru a lăsa aer curat și aerul contaminat să iasă.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 10

Acoperă-ți gura. Acoperiți-o ca și cum ați avea gripa. Veți avea nevoie să vă acoperiți gura atunci când tuse, străniți și chiar râdeți. Puteți folosi mâna dacă este necesar, dar este mai bine să utilizați un țesut.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 11

Utilizați o mască. Dacă vi se cere să fiți în jurul oamenilor, este o idee bună să purtați o mască chirurgicală pentru a acoperi gura și nasul cel puțin în primele trei săptămâni de la infectare. Acest lucru ajută la reducerea riscului de transmitere a virușilor către cealaltă persoană.

Imaginea intitulată Prevenirea tuberculozei Pasul 12

Finalizați ciclul de medicamente. Este extrem de important să finalizați orice ciclu de medicamente pe care le prescrie medicul dumneavoastră. Dacă nu faceți acest lucru, bacteria de tuberculoză oferă șansa mutației, făcând virusul mult mai rezistent la medicamente și, prin urmare, mai mortal. Terminarea ciclului de medicamente este cea mai sigură opțiune nu numai pentru dvs., ci pentru cei apropiați de dumneavoastră.

avertismente

Subiecții care au primit transplanturi de organe, care are HIV sau sunt considerate cu risc de complicatii pentru alte motive, nu pot beneficia de un tratament pentru infectia cu TBC latente.
Vaccinul BCG nu trebuie administrat femeilor gravide, persoanelor imunosupresate sau imunosupresate. Nu au existat studii suficiente pentru a determina siguranța vaccinului BCG la un făt în curs de dezvoltare.