Cum să vă protejați de bolile transmise sexual (BTS)

Boli transmise pe cale sexuală sau BTS sunt transmise de la o persoană la alta prin fluide corporale, inclusiv cele schimbate în timpul actului sexual. Gonoreea, Herpes, Chlamydia și virusul imunodeficienței umane (HIV) sunt unele dintre cele mai comune, fiind boala foarte inconfortabil, provocând consecințe diferite de sănătate pe termen lung, cu unele fiind chiar fatale. Cu toate acestea, există câțiva pași care pot fi luați pentru a reduce foarte mult șansele de a obține un STD.

conținut

Pași
Partea 1atenție la partenerii sexuali
Partea 2a face sex cu protecție
Partea 3trimiterea la un tratament medical preventiv
Partea 4realizarea frecventă a testelor
Avertismente

pași

Partea 1
Atenție la partenerii sexuali

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 1

Luați în considerare practica abstinenței. Cea mai eficientă modalitate de a evita bolile cu transmitere sexuală este lipsa contactului sexual, cum ar fi sexul oral, vaginal și anal.

Abstinența este o alegere bună pentru unii oameni, dar nu este o opțiune viabilă sau de dorit pentru mulți. Dacă această alternativă este exclusă, există încă multe alte modalități de reducere a șanselor de infecție.
Rețineți că comportamentul de abstinență este, în general, mai puțin eficace decât forme mai cuprinzătoare de educație sexuală. Chiar și atunci când planificați abstinența pentru un timp, este important să vă educați despre practicile sexuale sigure dacă vă aflați într-o astfel de situație.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 2

Aflați mai multe despre monogamie. Cel mai sigur tip de activitate sexuală este de a avea relații cu un singur partener, atât timp cât persoana respectivă rămâne și monogamă. Asigurați-vă că amândouă sunt examinate pentru a găsi posibile boli de acest tip înainte de a face sex. Dacă nici una nu este infectată și ambele sunt monogame, șansele de contaminare sunt foarte mici.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 3

Este o idee bună să aveți puțini parteneri sexuali. Cu cât aveți mai puțini parteneri sexuali, cu atât aveți șanse mai mici să obțineți un STD, dar trebuie să consultați și numărul de persoane cu care partenerul dvs. sexual a făcut sex. Mai puțini indivizi, cu atât riscul de a fi infectați cu astfel de boli sunt mai mici.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 4

Faceți sex numai cu parteneri care au fost supuși examenelor. Înainte de a avea contact sexual cu o persoană, întrebați-i dacă au avut vreodată screening STD. Majoritatea acestor infecții pot fi găsite în examene comune și apoi tratate. Dacă partenerul dvs. a testat pozitiv pentru BTS, evitați sexul până când acesta sau ea completează tratamentul. Odată ce medicul a stabilit că infecția a fost eradicată, contactul sexual poate reveni la normal.

Aflați că nu există nici o modalitate de a detecta herpesul genital și că HPV (Human Papillomavirus) nu se poate face la bărbați.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 5

Adresați-vă partenerului dvs. despre sănătatea sa sexuală. Este foarte important să puteți comunica cu persoana cu care veți avea sex atunci când luați măsuri pentru a vă proteja împotriva ITS. Fiți sincer cu istoricul bolilor, astfel încât partenerii să fie cinstiți. Evitați contactul sexual cu cineva care nu dorește să vorbească despre el sau să fie iritat de discuțiile despre sănătatea sexuală - un sex sigur necesită ca ambii să aibă consimțământul.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 6

Fiți conștienți pe deplin în timpul actului sexual. Înghițirea alcoolului reduce inhibițiile, ceea ce poate duce la decizii greșite, cum ar fi nefolosirea protecției, ceea ce nu ar face în timp ce este treaz. Atât alcoolul, cât și medicamentele cresc riscul de a se întâmpla ceva greșit, chiar și atunci când se utilizează un prezervativ (de exemplu, poate fi pierdut, de exemplu). Trebuie să fii sobru pentru a face alegerile potrivite în timpul actului sexual.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 7

Evitați medicamentele. Drogurile, cum ar fi alcoolul, pot reduce inhibițiile și pot face pe oameni să ia decizii greșite, cum ar fi punerea prezervativului într-un mod greșit. Medicamentele injectabile pot, de asemenea, să răspândească unele STD, deoarece fluidele corporale sunt schimbate pe acele comune.

SIDA și hepatita pot contamina prin ace comune.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 8

Stabiliți reguli de sex sigur cu partenerul dvs. Înainte de contactul sexual, ambele trebuie să ajungă la un consens privind sexul sigur. Dacă sunteți dispus să păstreze sex doar cu un prezervativ, lasa-l clar pe cel partner- ar trebui să sprijine celălalt în deciziile de a rămâne sănătoși după sex.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 9

Nu faceți sex cu un partener care are simptome. Unele STD-uri, cum ar fi herpesul genital, au o șansă mai mare de a se răspândi atunci când simptomele sunt vizibile. Dacă observați că persoana are leziuni deschise, erupții cutanate sau descărcări de gestiune, acestea pot avea o STD ușor de transmis. Când găsiți ceva care creează suspiciune, evitați relațiile până când medicul poate evalua problema.

Partea 2
A face sex cu protecție

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 10

Recunoașteți că toate formele de sex sunt expuse riscului de a contracta BTS. Contaminarea poate apărea în sexul oral, anal și vaginal. Deși sexul oral cu un prezervativ oferă cel mai mic risc de transmitere, nu există nici o cale de 100% cu toate acestea locuri securizate, este important să se protejeze pentru a reduce riscul de boli cu transmitere sexuala contractante.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 11

Recunoașteți că toate formele de protecție au defectele lor. Condomelele de sex masculin, feminin și "barajele dentare" (protectori pentru sexul oral) reduc foarte mult riscul de infecții, dar există întotdeauna o mică șansă. Discutați cu un medic atunci când aveți întrebări cu privire la eficacitatea metodelor de protecție sexuală.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 12

Aflați despre diferențele dintre contraceptive și prevenirea STD. Unele forme de protecție împotriva bolilor sexuale sunt, de asemenea, utile pentru evitarea sarcinii, cum ar fi prezervativul masculin. Cu toate acestea, multe contraceptive nu interferează cu transmisia DSTs- amintiți-vă că toate formele care nu implică „bariere“ de control al nașterii - (DIU dispozitivele intrauterine), controlul hormonal si spermicide, de exemplu - nu va împiedica DTS răspândite.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 13

Cumpărați prezervative latex cu mențiunea "protecție împotriva bolilor" pe ambalaj. Cele mai multe prezervative sunt latex și de a proteja împotriva DSTs- Cu toate acestea, există unele modele de „naturale“, realizate din alte materiale, cum ar fi piele de oaie pentru a preveni sarcina, dar nu boala. Citiți materialele care alcătuiesc produsul și vedeți dacă există expresia "protecție împotriva bolilor".

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 14

Folosiți prezervative în mod corect și consecvent. Ele sunt eficiente și fiabile, cu condiția ca acestea să fie utilizat corect, care pot fi cumpărate în farmacii, magazine sexuale și chiar obținute gratuit în unele spitale și clinici. Când faceți sex, puneți-le întotdeauna, deoarece acestea vor funcționa numai dacă sunt utilizate în mod consecvent.

Condomenii de sex masculin sunt plasați pe penis, înainte de penetrarea sexului, care lucrează în sex vaginal, anal și oral. Deschideți cu atenție pachetul (fără a utiliza dinții sau foarfecele) - așezați-l astfel încât muchiile curbate să fie îndreptate departe de persoana care o folosește, stoarcerea capătului și derularea acestuia. Verificați lacrimile sau găurile, opriți imediat contactul cu sentimentul că a izbucnit (lubrifianții vă ajută să evitați lacrimile cauzate de frecare). După sex, scoateți penisul în timp ce țineți prezervativul, înainte de a pierde erecția și aruncați-l. Nu folosiți niciodată prezervative de mai multe ori.
De asemenea, pot fi cumpărate prezervative de sex feminin. Acestea sunt inserate în vagin, chiar sub colul uterin, înainte de relația. Metoda de plasare este similară cu absorbenții feminini. Deși sunt mai greu de găsit, este mai simplu să le găsești în clinici și spitale, din latex sau poliuretan. Femeile prezervative sunt foarte utile pentru femeile care doresc să fie responsabile de metodele de control al nașterilor și prevenirea STD. Produsele din poliuretan sunt pentru femeile alergice la latex sau care preferă lubrifianții pe bază de ulei.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 15

Utilizați numai un prezervativ la un moment dat. Nu puneți niciodată două prezervative înainte de actul sexual sexual Mai mult decât atât, nu se recomandă ca bărbații și femeile folosesc prezervative, deoarece aceasta crește șansa de lacrimi și preaplin de produse, reducerea de siguranță atunci când numai unul este folosit corect.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 16

A se vedea data de expirare a prezervativelor. Pachetul trebuie să aibă utilizarea produsului după dată. Nu utilizați niciodată prezervative restante, deoarece șansa de a le aduce înapoi în timpul utilizării este mult mai mare.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 17

Nu depozitați prezervative în zone fierbinți sau la soare. Șansele de crăpare sunt mai scăzute atunci când sunt depozitate în locuri răcoroase și uscate, cum ar fi un sertar. Când este lăsat în mașină sau într-un portofel, poate fi necesar să schimbați frecvent prezervativul pentru a preveni ruperea acestuia în timpul utilizării.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 18

Utilizați "barajele dentare". Această metodă de protecție împotriva ITS este prin utilizarea de sex oral pe vulva sau anus. Produsul, denumit și "pătrat latex", ajută la protejarea țesuturilor vulnerabile ale gurii de infecție, dar acestea sunt mult mai greu de găsit în Brazilia. În situații de urgență, ambalajele din plastic sau chiar un prezervativ deschis pot fi utile pentru protecție.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 19

Purtați mănuși medicale. Utilizați mănuși latex pentru stimulare manuală, protejându-vă pe dvs. și pe partenerul dvs. dacă nu există tăieturi pe care persoana nu le cunoaște și care pot purta și microorganisme. Ele pot fi, de asemenea, utile ca protecție pentru sexul oral.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 20

Folosește protecția cu orice jucărie sexuală. De asemenea, este important să vă protejați când utilizați jucării sexuale cu alți parteneri, cum ar fi consolele anale sau "bilele". Soluționarea incorectă poate determina transmiterea BTS prin utilizarea unor astfel de produse - curățați-le și dezinfectați-le după fiecare utilizare. Dacă doriți, puneți un prezervativ pe vibratoare și console, schimbându-le ori de câte ori aveți relații cu alt partener. Multe jucării furnizează, de asemenea, instrucțiuni pentru a fi curățate corespunzător.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 21

Produsele latex nu trebuie să primească lubrifianți pe bază de ulei. Astfel de tipuri de lubrifianți - cum ar fi uleiurile minerale sau vaselina - pot facilita prezența lacrimilor și găurilor în prezervativele latex și barajele dentare. Utilizați numai lubrifianți pe bază de apă. Citiți instrucțiunile produsului pentru a vedea dacă poate fi folosit cu latex sau nu.

Unele prezervative au deja aplicate lubrifianți.

Partea 3
Trimiterea la un tratament medical preventiv

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 22

Vaccinați-vă. Există vaccinuri disponibile pentru unele boli cu transmitere sexuală, cum ar fi HPV, hepatita A și hepatita B. Du-te la doctor și a obține un vaccin pentru tine sau copilul tău (la vârsta recomandată), crescând protecția sexuală a ambilor.

Se recomandă ca nou-născuții să primească vaccinuri împotriva hepatitei A și B, în timp ce copiii cu vârsta cuprinsă între 11 și 12 ani primesc vaccinul care împiedică HPV. Cu toate acestea, adulții care nu au fost niciodată vaccinați ar trebui să vadă un medic pentru a afla mai multe despre ei.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 23

Faceți circumcizia. Unele studii au arătat că bărbații circumcisi sunt mai puțin susceptibili de a contracta o infecție cu transmitere sexuală, inclusiv HIV. Aceasta poate fi o alegere bună dacă vă aflați în grupul de risc crescut pentru contaminarea cu STD.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 24

Luați Truvada dacă sunteți în grupul cu risc crescut de infectare cu HIV. Truvada este un medicament nou care reduce șansa de a fi infectat cu HIV. Dacă sunteți în grupul cu risc crescut de contracție cu HIV, discutați cu medicul despre acest medicament. Este foarte util atunci când aveți un partener HIV-pozitiv sau când lucrați cu contact sexual, protejându-vă sănătatea.

Cu toate acestea, știți că acest remediu nu este suficient pentru a evita orice posibilitate de infecție cu HIV. Utilizați întotdeauna prezervativul atunci când faceți sex cu un partener HIV-pozitiv, chiar și atunci când îl luați.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 25

Evitați să efectuați igiena intimă cu săpunuri sau substanțe chimice. Aceasta elimină bacteriile importante din vagin, care ajută la răspândirea bolilor cu transmitere sexuală. Prezent în membranele mucoase, acestea sunt benefice și ar trebui menținute pentru un strat suplimentar de protecție împotriva bolilor cu transmitere sexuală.

Partea 4
Realizarea frecventă a testelor

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 26

Recunoașteți simptomele STD comune. Nu toate bolile cu transmitere sexuală sunt simptomatice - totuși, dacă există dovezi că dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți vreun STD, este imperativ să vedeți un medic. Cele mai frecvente manifestări sunt:

Leziuni și proeminențe în jurul vaginului sau rectului.
Durerea la urinare.
Durerea în timpul actului sexual.
Frecvență neobișnuită sau miros neplăcut în vagin sau penis.
Sângerări vaginale neobișnuite.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 27

Știți că multe boli cu transmitere sexuală sunt tratabile. Când bănuiți că aveți o infecție de acest tip, nu evitați să mergeți la medic, deoarece mulți pot fi tratați și vindecați complet, mai ales dacă sunt detectați devreme. Fiți sincer cu doctorul și cunoașteți opțiunile de tratament.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 28

Determinați dacă sunteți într-un grup cu grad ridicat de risc. Toată lumea ar trebui să fie deseori examinată pentru a vedea dacă sunt infectate, dar anumite grupuri demografice ar trebui testate mai des, cum ar fi:

Femeile care sunt însărcinate sau încearcă să rămână gravide.
Persoanele cu HIV. Ele sunt mai susceptibile de a contracta alte ITS.
Persoanele care fac sex cu parteneri seropozitivi.
Homosexuali.
Sexual active femei sub 25 de ani. Controlul screening-ului cu Chlamydia ar trebui să fie mai frecvent.
După vârsta de 21 de ani, femeile active sexual trebuie testate pentru HPV.
Persoanele născute între anii 1945 și 1965 prezintă un risc mai mare de hepatită C.
De asemenea, riscul este crescut prin faptul că au mai mulți parteneri sexuali, un singur partener care doarme cu mai mulți oameni, utilizează servicii de prostituție, fiind un consumator de droguri, având sex neprotejat, având istoric de ITS sau având un părinte care a avut o infecție sexuală când v-ați născut.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 29

Ia examene de multe ori. Trebuie să fiți testat la fiecare trei până la șase luni dacă vă aflați într-un grup cu risc sporit și câte unul la trei ani dacă sunteți în grupuri cu risc scăzut. Orice persoană activă sexuală este expusă riscului de BTS - chiar și în relațiile monogame, este o idee bună să faceți examene în fiecare an sau două. Protejând și rezolvând problema înainte de a se răspândi la alte persoane, riscul de răspândire a acestor boli la populația generală scade, protejând astfel pe toți.

Examenele sunt foarte importante, mai ales când au un nou partener sexual.
Este posibil să se detecteze HIV, sifilis, chlamydia, gonoreea și hepatita B.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 30

Furnizați probe de sânge, urină și lichid. Medicul va ordona, de obicei, un eșantion de sânge și urină pentru a găsi STD-uri. Când aveți leziuni de descărcare de gestiune sau genitală, poate, de asemenea, să colectați lichid pentru a identifica bolile cu transmitere sexuală.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 31

Cereți partenerului să facă teste. Încurajați-l să fie examinat, subliniind că este cea mai bună decizie ca ambii să rămână în siguranță - asta nu înseamnă că nu aveți încredere în el sau că nu v-ați angajat într-un comportament care merită încrederea lui - este doar o decizie înțeleaptă și pentru securitatea toată lumea.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 32

Găsiți servicii de examen gratuite. Dacă nu puteți obține rezultate testate sau nu aveți asigurări de sănătate, căutați locuri care oferă teste gratuite atunci când suspectați o infecție sexuală. Încercați următoarele locuri pentru a afla mai multe și pentru a găsi informații despre clinicile STD gratuite:

Serviciul de sănătate publică.
Școli și biserici.
Clinici.
Internetul.
Un spital local.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 33

Nu-ți fie rușine. Nu este nimic jenant pentru a obține screening-ul STD - este o decizie inteligentă și sănătoasă pentru tine și pentru toată lumea din viața ta. Dacă fiecare persoană a efectuat mai des astfel de teste, aceste boli ar fi mult mai puțin frecvente. Fii mândru de alegerea ta de a-ți proteja comunitatea.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 34

Știți că nu toate bolile cu transmitere sexuală pot fi detectate. Herpesul genital și HPV la bărbați nu pot fi detectate prin examinare. Chiar dacă rezultatele testelor nu indică nicio problemă, folosirea prezervativelor în relațiile sexuale este întotdeauna o decizie înțeleaptă.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 35

Urmați instrucțiunile medicale. Dacă spune că nu este sigur să facă sex, luați sfatul. Persoanele cu herpes genital, de exemplu, ar trebui să evite sexul în timpul focarelor. Întoarceți-vă în contact sexual numai atunci când eliberați profesioniști.

Imaginea intitulată Protect Against a STD Pasul 36

Anunță-ți toți partenerii sexuali când primești un diagnostic pozitiv. Atunci când un test STD de screening este pozitiv, este important să se notifice actualii și foștii parteneri, astfel încât ei să testeze, de asemenea, pentru a vedea dacă sunt infectați. Dacă preferați să nu faceți acest lucru în persoană, anumite clinici publice furnizează un serviciu anonim care anunță persoanele care ar fi putut fi expuse la ITS.

avertismente

Verificați întotdeauna prezervativele înainte de a le folosi, plasându-le corect și aplicând un lubrifiant pe bază de apă. Prezervativele sunt foarte eficiente, dar numai dacă sunt utilizate corect.
Chiar și atunci când vă protejați, există întotdeauna riscul de a contracta un STD.
DIU-urile și pilulele pentru controlul nașterilor nu servesc drept protecție împotriva BTS și a infecțiilor. Este necesar să se utilizeze prezervative sau orice altă metodă de protecție, altele decât contraceptivele.
Unii oameni sunt alergici la latex. Luați un test înainte de a utiliza acest tip de protecție pentru prima dată - dacă dvs. sau partenerul dvs. sunteți sensibili, există multe alte opțiuni de protecție, inclusiv prezervativul feminin. Din ce în ce mai multe metode de protecție non-latex sunt disponibile - chiar dacă nu puteți găsi unul, încercați să evitați contactele sexuale care măresc transmiterea bolii până când se poate găsi și utiliza o alternativă.
Rețineți că nu toate BTS au simptome. Atât tu cât și partenerul tău poți fi infectați și nu știți. Consultați un medic dacă bănuiți că aveți o STD, chiar dacă vă simțiți bine.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit