Cum să-i spuneți partenerului că aveți herpes

Este dificil să-i spuneți partenerului (sau partenerului) că aveți herpes genital. Chiar și așa, este important să vorbim despre STD, astfel încât cuplul să aibă un sex sigur și să mențină încrederea în relație. Herpesul genital este un virus provocat de virusul herpes simplex-2 (HSV-2) sau 1 (HSV-1), același agent care răspunde de afecțiuni reci. Luând măsurile de precauție adecvate, puteți avea grijă de infecție și păstrați intimitatea în continuare cu partenerul.

conținut

Pași
Partea 1pregătiți-vă pentru conversație
Partea 2spune-i partenerului
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Pregătiți-vă pentru conversație

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 1

Aflați tot ce puteți despre herpesul genital. Dacă tot nu știți bine boala, este important să studiați faptele legate de aceasta. În acest fel, va fi mai ușor să primiți întrebări pe care partenerul dvs. (sau chiar dvs.) le are despre infecție.

Herpesul genital este o infecție obișnuită care este de obicei transmisă prin contact sexual sau prin contact direct cu răni infectate. Poate fi cauzată și de HSV-1, virusul care produce răni prin contact oral sau genital.
Virusul poate fi transmis chiar dacă partenerul sexual nu prezintă simptome și, în general, nu este detectat sau diagnosticat. Numai în Statele Unite, aproximativ 80% din populație poartă HSV-1 și o achiziționează în timpul copilariei după primirea unui sărut de la un părinte, prieten sau rudă.
Herpesul genital este foarte tratabil și nu este fatal. Orice persoană activă sexuală riscă să o contracteze, indiferent de sex, rasă sau clasă socială.
HSV-2 este de obicei transmis în timpul sexului vaginal sau anal. HSV-1, la rândul său, este transmis prin sex oral (contactul gurii cu organele genitale).

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 2

Aflați care sunt opțiunile de tratament. De asemenea, ar trebui să știți cum vă puteți trata, astfel încât să vă puteți liniști mintea și cea a partenerului dvs. În multe cazuri, herpesul este tratat cu antivirale. Farmacoterapia nu este vindecarea, dar poate facilita coexistența cu infecția.

Tratamentul inițial: Dacă aveți simptome cum ar fi inflamații și inflamații atunci când este diagnosticat cu herpes, medicul dumneavoastră va prescrie un tratament mic (șapte până la zece zile) cu antivirale pentru ameliorarea simptomelor sau prevenirea acestora de a se agrava.
Tratamentul intermitent: medicul dumneavoastră vă poate recomanda să aveți un medicament antiviral întotdeauna la îndemână dacă simptomele atacă din nou. Luați comprimatele timp de două până la cinci zile după ce ați observat răni sau alte simptome ale unui focar al bolii. Aceste răni se vor vindeca și vor dispărea singure, dar medicamentele vor accelera procesul.
Tratament supresiv: Dacă focarele sunt frecvente, cereți medicului să prescrie un medicament pe care îl puteți lua în fiecare zi. Oricine are mai mult de șase focare de herpes pe an ar trebui să adere la terapia supresivă - care poate reduce acest număr cu până la 70 sau 80%. Mulți oameni care utilizează antivirale zilnic elimină toate focarele.

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 3

Aflați mai multe despre transmiterea herpesului. Deși herpesul genital este o boală cu transmitere sexuală, sexul cu o persoană infectată nu îl contaminează automat. Majoritatea persoanelor care au herpes doar "arată" boala în cazuri rare.

Există mii de cupluri activi sexual în care o persoană are herpes, iar cealaltă nu este infectată. Conștientizarea existenței virusului și comunicarea partenerului reprezintă un pas important pentru a preveni transmiterea bolii.

Partea 2
Spune-i partenerului

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 4

Alegeți o locație liniștită și izolată pentru conversație. Invitați partenerul dvs. pentru o cină acasă sau o plimbare în parc. Veți avea o conversație personală și intimă - deci optați pentru un mediu în care ambii vă simțiți în siguranță și confortabili, astfel încât să puteți vorbi în serios.

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 5

Discutați cu partenerul dvs. înainte de a face sex. Evitați să îi spuneți știrea chiar înainte de a vă culca sau de a face sex. Dacă ați fost împreună pentru o vreme și doriți să faceți relația mai intimă, este important să discutăm despre herpes în prealabil. Astfel, sexul va fi în siguranță și relația va fi deschisă și cinstită.

Chiar dacă este o relație ocazională, partenerul dvs. merită să cunoască adevărul înainte de actul sexual. Dacă nu vă simțiți confortabil dând această veste, probabil că nu sunteți pregătit pentru ceva mai intim.
Dacă ați făcut deja sex, evitați să mai faceți sex până când îi spuneți partenerului dvs. despre virus. Efectuarea acestei declarații poate fi înfricoșătoare. Reputația proastă a herpesului - văzută ca o boală dezgustătoare și dezgustătoare - îi sperie atât pe cine poartă virusul, cât și pe cine primește vestea. Chiar și așa, el poate "testa" relația. Dacă partenerul dvs. nu este dispus să se ocupe de diagnostic și să continue relația, este posibil să nu fie partenerul ideal pentru viitorul dvs. (sau chiar pentru o singură noapte).

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 6

Începeți conversația cu ușurință. Alegeți expresii inofensive, cum ar fi:

"Îmi place să fiu cu tine și sunt foarte mulțumit de apropierea noastră. Trebuie să-ți spun ceva ... putem vorbi?"
Când doi oameni ne întâlnim ca noi, ar trebui să fie cinstiți unul cu celălalt, așa că vreau să vorbesc cu tine despre starea mea.
"Mă simt ca să fiu cinstit și să am încredere în tine. Vreau să vorbesc despre un subiect dificil".

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 7

Evitați utilizarea cuvintelor negative și a termenului "boală". Lăsați conversația simplă și pozitivă.

De exemplu: "Acum doi ani, am descoperit că am herpes. Din fericire, este ceva tratabil și controlabil. Putem discuta ce înseamnă asta pentru noi?"
Utilizați termenul "infecție cu transmitere sexuală" (ITS) în loc de "boală cu transmitere sexuală" (ITS). Deși ambele au același înțeles, cuvântul "boală" dă impresia că aveți simptome de herpes sau aveți focare frecvente, în timp ce "infecția" pare mai controlabilă.

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 8

Păstrați calm și respectați faptele. Partenerul dvs. vă așteaptă să începeți conversația. În loc să fie jenat sau traumatizat de diagnostic, păstrează calm și vorbesc despre faptele despre herpes.

Explicați-vă că herpesul este un virus foarte frecvent și că majoritatea oamenilor - oriunde în lume - au deja-o. Mulți dintre cei care au infecția nu au simptome și atunci când apar, sunt rare și confundați cu alte condiții. Aproximativ 80-90% dintre persoanele care poartă herpes nu sunt conștiente de acest lucru - sunteți doar conștienți de propria sănătate.

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 9

Explicați tratamentul în care vă aflați (dacă suferiți) și cum puteți avea sex în condiții de siguranță. Spuneți partenerului dvs. despre medicamentele pe care le luați pentru a controla simptomele herpesului și recurența.

Discutați despre modul în care dumneavoastră și partenerul dvs. puteți avea un sex sigur, care va împiedica transmiterea infecției. Utilizați întotdeauna prezervative deoarece reduc riscul de contaminare cu 50%. Dacă este posibil, evitați să faceți sex atunci când există răni în gură (cauzate de răni reci).
Explicați partenerului dvs. că simptomele herpesului genital, cum ar fi răni și iritații, pot să reapară din când în când. Acest lucru se datorează faptului că, atunci când virusul infectează organismul, acesta nu poate fi eliminat. Cu toate acestea, în majoritatea timpului rămâne inactivă. Fiecare persoană este diferită - unii nu simt niciodată reapariția herpesului, în timp ce alții o simt de mai multe ori pe an.
Anumite evenimente sau situații pot duce la reapariția herpesului. Dacă vi se întâmplă acest lucru, spuneți partenerului dvs. - dacă, de exemplu, stresul (acasă sau la locul de muncă), oboseala, insomnia și menstruația (pentru femei) aduc simptomele la suprafață.

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 10

Scapa de îndoielile partenerului despre herpes. Fiți dispus să răspundeți la întrebările pe care le întreabă. Dacă este necesar, detaliați tratamentul și modalitățile în care puteți avea sex în condiții de siguranță.

Sugerați, de asemenea, că partenerul dvs. de cercetare pe herpes pe internet pe cont propriu. Astfel, poate procesa informația și înțelege mai bine virusul.

Imaginea intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 11

Permiteți-i timp partenerului dvs. să proceseze informațiile. Indiferent de reacția sa - negativă sau pozitivă - încearcă să fie flexibilă și deschisă. Amintiți-vă că ați avut nevoie și de timp pentru a vă obișnuiți cu diagnosticul. Dați camerei partenere pentru a procesa conversația.

Unii oameni pot avea reacții negative, indiferent de ce spuneți sau faceți. Această reacție nu este vina sau responsabilitatea dvs. Dacă partenerul dvs. nu poate accepta diagnosticul, încercați să îl înțelegeți și să îl vedeți ca un semn că nu ați fost făcut unul pentru altul.
Majoritatea oamenilor reacționează bine și apreciază onestitatea partenerilor. Multe cupluri sunt funcționale și active sexual, chiar dacă cineva are herpes.

Imagine intitulată Spuneți-vă partenerului că aveți Herpes Pasul 12

Luați măsuri de precauție înainte de a face sex cu partenerul. Dacă ambii au grijă de ei înșiși, șansele de transmitere a herpesului vor fi mici. Doar pentru că aveți herpes genital nu înseamnă că trebuie să întrerupeți sexul.

În timpul sexului, folosiți întotdeauna prezervative. Multe cupluri aleg să evite contactul cu pielea atunci când manifestă simptome de herpes, deoarece crește șansele de transmitere a virusului.
Rana deschisa in locuri precum fesele, coapsele sau gura poate fi la fel de contagioasa ca si leziunile la nivelul organelor genitale. Tânărul ar trebui să evite contactul direct cu orice leziuni în timpul sexului.
Evitați sexul oral dacă dumneavoastră (sau partenerul dumneavoastră) aveți răni de gură.
Împărtășirea cuștilor, a prosoapelor și a toaletelor, precum și îmbăierea cu partenerul dvs. nu transmite herpes genital. Chiar și în timpul unei perioade de incidență a bolii, este necesar doar să se evite contactul pielii cu acele părți ale corpului care au răni. Tu și partenerul tău poți încă să te săruți și să dormi în același pat.