Cum sa scapi de urechea inotatorului

Urechea înotătorului (numită și otită externă) este o infecție în urechea exterioară, care apare adesea la înotători datorită apei contaminate în ureche. Acest lucru poate provoca inflamații dureroase, auz redus și simptome mai severe. În timp ce consultația unui medic este de obicei necesară, există câțiva pași pe care îi puteți lua acasă pentru a reduce disconfortul și pentru a încuraja recuperarea.

conținut

Pași
Metoda 1tratarea otitei externa
Metoda 2tratarea timpanului intact
Metoda 3prevenirea otitei externe
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Tratarea otitei externa

Imaginea intitulată Îndepărtați-vă de înotător` class=

Consultați un medic, în special pentru simptome severe. Vizita unui medic este întotdeauna recomandată pentru a evita complicațiile și pentru a identifica cauzele care stau la baza acesteia. Dacă aveți oricare dintre următoarele simptome, programați o întâlnire, de preferință în 24 de ore.

Fluide care picura din ureche (mai ales daca miroase, este sangvina sau arata ca puroi)
febră
Creșterea durerii sau înroșirea pielii în spatele urechii
Amețeli severe
Slăbiciune facială
Tinitus sau alt zgomot în urechi
Pacienții cu diabet zaharat, în special cei în vârstă sau cu dureri urechii severe, sunt expuși riscului unor infecții mai grave și ar trebui să viziteze urgent un medic. Cereți-i să se adreseze unui otolaringolog (medic de urechi și gât).

Țineți urechea uscată Evitați înotul și puneți capul sub apă. În timpul îmbăierii, puneți bilele de bumbac în urechi pentru a împiedica pătrunderea apei.

Nu încercați să vă uscați urechile cu bumbac sau orice alt obiect. Tampoanele cresc riscul de infectare și sunt deosebit de periculoase atunci când urechea este deja infectată.

Aplicați o compresă caldă și uscată pentru a ușura durerea. Puteți folosi un set de încălzire electrică pe bas sau un prosop cald și uscat. Țineți-l pe ureche timp de câteva minute pentru a ușura durerea. S-ar putea să observați un lichid care picură, care îngreunează topirea ceară a urechii.

Pentru a crea o compresă caldă și uscată, așezați un prosop umed pe cuptorul cu microunde și apoi închideți-o într-o pungă sigilată. Aveți posibilitatea să înfășurați un al doilea prosop uscat peste geantă pentru un plus de confort.
Pentru a evita arsurile, nu aplicați compresa copiilor sau unei persoane care dorm.

Luați medicamente pentru durere, dacă este necesar. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene, cum ar fi ibuprofenul sau paracetamolul, pot reduce durerea dacă vă confruntați cu disconfort semnificativ.

Metoda 2
Tratarea timpanului intact

Nu utilizați aceste metode dacă aveți simptome severe. Simptomele severe enumerate mai sus pot fi semne că aveți un timpan perforat cauzat de presiunea infecției. Următoarele tratamente sunt nesigure pentru această condiție, deoarece fluidele pot trece prin timpan și în urechea internă. Vizitați întotdeauna un medic dacă simțiți unul dintre aceste simptome împreună cu urechea înotătorului.

Dacă ați avut vreodată un timpan perforat sau ați avut o intervenție chirurgicală la urechi în trecut, consultați un medic înainte de a utiliza următoarele tratamente, chiar dacă nu aveți aceste simptome.

Încălziți un amestec de alcool și oțet. Creați un amestec egal de oțet alb și 70% alcool frecați. Cald până la cald, dar nu fierbinte.

Alternativ, cumpărați picături de urechi de acid acetic neapos la o farmacie.
Punerea lichidelor reci sau calde în ureche poate duce la amețeli. Încercați să încălziți soluția la aproximativ temperatura corpului.

Spălați-vă urechea dacă se pare că este blocată. O mică ceară este bună, dar dacă canalul urechii este înfundat sau există murdărie sau resturi în ureche, poate fi necesară curățarea. Umpleți o seringă cu amestecul de oțet și alcool și aruncați o picătură în canalul urechii, permițându-i să se scurgă.

Spălarea cu apă caldă nu este recomandată pentru otita externa.
Dacă urechea pare a fi blocată, vizitați un otolaringolog sau cereți unui medic o recomandare. Otolaringologul vă poate curăța urechea mai eficient prin utilizarea aspirației.
Nu faceți niciodată acest pas pe o persoană cu diabet zaharat, nici măcar în cabinetul medicului.

Utilizați soluția ca picături de urechi. Alcoolul va ajuta la evaporarea umezelii rămase, în timp ce oțul va lăsa canalul urechilor mai acid. Ambele lăsa ureche un loc mai puțin primitor pentru bacterii. Aplicați cu următoarea metodă:

Încălziți soluția trecând recipientul în mâini sau plasându-l într-un pahar de apă caldă - fără a amesteca cele două lichide.
Gândește-te cu urechea în sus.
Cereți unui ajutor să pună două sau trei picături pe peretele canalului urechii, permițând aerului să scape, astfel încât picăturile să intre în ureche. Închiderea ușoară a urechilor vă va ajuta în acest proces.
Mergi în pat câteva minute.

Adresați-vă unui medic despre tratamentul continuu. Dacă nu există semne de ameliorare, medicul ar trebui să poată examina urechea și să recomande unul sau mai multe dintre următoarele tratamente:

Picături antibacteriene (sau mai rar, antifungice)
Introducerea unei pensule lubrifiante într-un canal urechii umflate pentru a permite penetrarea picăturilor de urechi.
Antibiotice orale sau injectabile dacă infecția se răspândește.
Curățarea chirurgicală a canalului urechii.
Incizia și drenajul unui abces.
Spuneți medicului dumneavoastră dacă sunteți diabetic, imunocompromițat sau dacă ați avut o intervenție chirurgicală la urechi sau ați avut anterior un timpan perforat.

Metoda 3
Prevenirea otitei externe

Evitați curățarea interiorului urechii. Contrar opiniei populare, curățarea urechii cu un tampon de vată sau orice alt obiect poate deteriora canalul urechii și poate crește riscul de infectare. Un strat subțire de ceară este necesar pentru o ureche sănătoasă.

Chiar și irigarea excesivă a apei pentru îndepărtarea ceară de urechi poate provoca daune. Dacă suferiți de ceară excesivă, adresați-vă unui medic despre un tratament sigur.
Utilizarea excesivă a săpunului în urechi poate crește șansele de infecție datorită nivelurilor ridicate ale pH-ului.

Luați în considerare purtarea dopurilor de urechi la înot. Utilizarea dopurilor de ureche în timpul înotului este controversată în rândul profesioniștilor din domeniul medical. Pe de o parte, pot împiedica intrarea apei în canalul urechii. Pe de altă parte, inserarea oricărui obiect în ureche îl poate deteriora și face mai susceptibilă la infecție. Adresați-vă medicului pentru recomandări, luând în considerare starea canalului urechii și probabilitatea expunerii la bacterii în care vă înotați de obicei.

Țineți urechile uscate. Utilizați un prosop sau un uscător de păr pentru a vă usca urechile după înot sau duș. Dacă simțiți apa din canalul urechii, puneți o picătură de oțet amestecat cu o picătură de alcool în urechi pentru a accelera uscarea și a reduce șansa de creștere bacteriană.

Protejați-vă urechile de produsele de păr. Pulverizarea părului și vopselele pentru păr conțin substanțe chimice care pot deteriora canalul urechii. Puneți bilele de bumbac peste ureche pentru a evita problemele în timpul aplicării.

Vizitați un medic ORL pentru a vă menține urechile curate. Vizitați un otolaringolog dacă aveți urechi spinoase și mâncărime sau ceară în exces. Dacă este necesar, faceți întâlniri regulate pentru a vă asigura că au urechile dvs. curate.

sfaturi

Medicii prescriu de obicei un curs de medicație timp de 7 până la 10 zile, dar perioada de tratament efectiv necesară variază în mod semnificativ. Întotdeauna urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră, dar sunați și întrebați despre o nouă rundă de tratament dacă vă apropiați de sfârșitul tratamentului și simptomele persistă.
Pentru a picura picături de urechi în urechile copiilor mici, țineți copilul în picioare cu picioarele în jurul taliei și în jos în genunchi. Țineți copilul în această poziție timp de 2 până la 3 minute.

avertismente

Nu folosiți lumânări ureche deoarece nu există beneficii dovedite în îndepărtarea ceară. De fapt, introducerea de lumânări sau alte obiecte în ureche poate duce la vătămări grave.