1
Petreceți mai mult timp cu copilul. Nu ar trebui să încercați să înlocuiți părintele absent, dar puteți încerca să vă asumați o parte din responsabilitățile dvs. În cazul în care absența este permanentă, implicați mai mult în unele activități care au fost responsabilitatea celui care este absent. Dacă este doar temporară, păstrați-vă ocupațiile și gândiți-vă serios despre cea mai bună modalitate de a spune copilului că anumite activități sunt rezervate numai părintelui. În acest fel, aceste activități vor continua să fie speciale pentru copil, iar legătura dintre ea și părintele absent va fi menținută.
2
Încurajați contactul. În cazul în care absența este doar pentru o perioadă scurtă de timp, să încurajeze tatăl sau mama pentru a ține la distanță cât mai mult posibil contactul cu copilul, fie prin telefon, apeluri video, scrisori sau e-mail. Amintiți-vă copilului că tatăl său este încă o parte a vieții sale, chiar dacă este departe. Dacă durata absenței este mai lungă, încercați întotdeauna să încurajați un anumit nivel de contact între ei, chiar dacă este vorba doar de un apel telefonic sau o scrisoare ocazională.
- Permiteți copiilor mai în vârstă să decidă cât de des vor să comunice cu părinții care vor fi plecați prea mult timp.
- Spuneți părintelui absent că menținerea legăturii este foarte importantă și ar însemna mult pentru copilul dvs., chiar dacă nu are o relație atât de strânsă.
3
Partajați amintirile. Împărtășiți amintirile pozitive ale tatălui sau ale mamei în caz de deces sau absență permanentă din orice alt motiv. Copilul dumneavoastră va întreba probabil cum a fost părintele, mai ales dacă absența a început când era încă foarte tânăr. Răspundeți la aceste întrebări cât mai bine, dar întotdeauna să fii pozitiv în răspunsurile tale.
4
Răspundeți la întrebări și spuneți adevărul. Acest lucru nu înseamnă că un copil trebuie să cunoască toate detaliile despre viața părintelui, pur și simplu nu spune minciuni pentru ao face să se simtă mai bine în legătură cu situația. Dacă tatăl sau mama se confruntă cu o problemă, cum ar fi dependența de droguri și vă simțiți că copilul este prea tânăr să cunoască aceste detalii, spun doar ceva de genul, „mama se ocupă cu unele probleme personale, dar asta nu înseamnă că nu este gândindu-te la tine ".
5
Evitați ostilitățile. Indiferent de ceea ce credeți despre absentul părinte, încercați să nu exprimați emoții negative în fața copilului. Încercați să nu influențați sentimentele sale. Plasarea dvs. împotriva părintelui poate duce la probleme de comportament.
6
Luați copilul la un consilier profesionist. Fiecare copil este unic. Pentru unii, vorbind cu un profesionist despre modul în care se simt în legătură cu absența tatălui sau a mamei lor poate fi un mare ajutor. Trebuie să vă încurajați cu siguranță copilul să consulte un consilier dacă observă orice schimbare a comportamentului care poate fi legată de absența respectivă.
- Grupurile de sprijin sunt, de asemenea, o mare resursă pentru mulți copii, în special cei care se ocupă de moartea sau încarcerarea unui părinte. Vorbind cu alți copii care au experimentat experiențe similare, ei îi pot ajuta să înțeleagă și să se ocupe de sentimentele lor.