Cum să-ți faci părinții să înțeleagă punctul tău de vedere

Sentimentul de înțelegere greșită de către părinții voștri este foarte comun și puteți crede că nu sunt dispuși să înțeleagă punctul dvs. de vedere. Cu toate acestea, părinții dvs. doresc să cultive o relație sănătoasă cu dvs. și exprimarea ideilor dvs. cu respect vă poate ajuta să vă înțelegeți mai bine. Planificați conversația în avans ori de câte ori aveți nevoie pentru a discuta despre probleme complicate, respectați-vă în explicarea punctelor de vedere și găsiți modalități de a menține un dialog deschis în viitor.

conținut

Pași
Metoda 1planificarea unei conversații
Metoda 2vorbind cu părinții tăi
Metoda 3mergând mai departe

pași

Metoda 1
Planificarea unei conversații

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 1

Puneți sentimentele pe hârtie. Explicarea unei probleme personale pentru părinții noștri este o sarcină dificilă, așadar scrierea sentimentelor în avans poate ajuta. Acest lucru vă va ajuta să vă gândiți la lucrurile despre care doriți să vorbiți și să oferiți o conversație eficientă și productivă.

În primul rând, scrieți ceea ce simțiți. Ești supărată de o luptă pe care ai avut-o cu părinții tăi? Crezi că nu ești așa de înțeles și respectat cum ar trebui să fii? Explicați sentimentele în detaliu și notați motivele fiecăruia.
De asemenea, îndepărtați toată furia de pe hârtie. Pornirea unei conversații furioase va fi toxică pentru dezvoltarea unui dialog sănătos. Scriind despre acest sentiment în avans, în loc să o exprimați în timpul conversației, ar putea fi o idee bună.
Încercați să găsiți cea mai bună modalitate de a exprima ceea ce simțiți. Pe măsură ce scrieți, citiți-vă cuvintele și vedeți dacă le puteți personaliza astfel încât să poată fi înțelese mai ușor, acest lucru poate fi util atunci când vă confruntați părinții.

Imaginea intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 2

Gândiți-vă la rezultatul dorit. Luați în considerare scopul pe care doriți să-l atingeți cu această conversație. Vrei să-ți ceri scuze părinților? Vrei să acționeze diferit în viitor? O conversație dificilă are nevoie de un fel de scop, așa că gândiți-vă în avans.

Ca punct de plecare, probabil că veți dori pur și simplu să înțeleagă punctul dvs. de vedere. Diferențele generaționale pot provoca neînțelegeri între părinți și copii, pe măsură ce lumea se schimbă în timp, iar normele culturale actuale sunt diferite de ceea ce au fost atunci când părinții lor aveau vârsta. Este important să îi ajutați să înțeleagă că acționați în conformitate cu timpul prezent.
Cu toate acestea, poate că obiectivul dvs. este mai specific, cum ar fi solicitarea permisiunii de a merge la o petrecere sau, poate, căutați în sprijin sau îndrumare în viața școlară sau socială. Gândiți-vă la ceea ce doriți să întrebați și la cel mai bun mod de a face acest lucru. De exemplu, părinții dvs. pot considera inutil să solicite o întârziere de sosire la domiciliu în noaptea de absolvire. Cu toate acestea, poate aceasta este una dintre ultimele nopți pe care le puteți petrece cu grupul de prieteni de la școală. Explicați nevoia de a interacționa social și de a crea amintiri de durată.

Imaginea intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 3

Alegeți un timp corespunzător. Momentul unei conversații poate fi la fel de important ca modul în care vorbiți. Alegeți un moment în care părinții dvs. nu sunt stresați sau distrați, astfel că conversația se va desfășura mai ușor.

Încearcă să găsești o zi a săptămânii fără obligații externe. Vorbind cu părintele dvs. cu 30 de minute înainte de întâlnirea părinților-profesor, este o idee proastă, precum și decizia de a vorbi cu 15 minute înainte de practica de baschet. Alegeți o zi când toată lumea este relativ liberă.
Alege un loc bun pentru a vorbi. Nu veți dori să începeți să vorbiți despre un subiect dificil într-un restaurant aglomerat și zgomotos. În schimb, discutați în camera de zi și reduceți distragerile din exterior prin oprirea televizorului și lăsarea telefonului mobil deoparte.

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vadă punctul dvs. de vedere Pasul 4

Nu cultivați așteptările. Vă puteți simți frustrat sau dezamăgit dacă intrați în conversație în speranța unui anumit rezultat și lucrurile se dovedesc a fi diferite. Deci, nu încercați să anticipați modul în care părinții dvs. vor reacționa și veți permite dialogul să se desfășoare liber.

Asteptarile negative pot determina conversatia sa inceapa cu un ton ostil. Puteți începe să vorbiți supărat și agresiv dacă deja credeți că părinții dvs. nu vă vor da permisiunea să veniți acasă mai târziu în noaptea de absolvire și acest lucru îi va face mai puțin dispuși să vă asculte punctul de vedere.
De asemenea, evitați cultivarea așteptărilor foarte mari. Este puțin probabil să vi se permită să stați pe stradă până la ora patru dimineața, dacă aceasta este ceea ce cereți, deci nu insistați să obțineți exact lucrurile. Fiți pregătit să faceți compromis la un moment dat în conversație. De exemplu, vi se poate permite să stați pe stradă până mai târziu, dar numai până la ora 13:30 și numai dacă vă contactați părinții la fiecare jumătate de oră.

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 5

Luați în considerare punctul lor de vedere. Înainte de a începe să vorbiți, gândiți-vă puțin la perspectiva părinților dumneavoastră. Poate că simțiți că sunt prea aspru sau nedrept, dar vor doar binele vostru. Încercați astfel să înțelegeți motivele care stau la baza acestor reguli. Părinții dvs. vor fi mai dispuși să vă asculte dacă vă demonstrați maturitatea și vă gândiți la punctul lor de vedere.

Există vreo circumstanță care justifică interdicția? De exemplu, poate că un frate mai mare a avut probleme în trecut, iar părinții lui au elaborat reguli mai stricte pentru a împiedica el să urmeze aceeași cale.
Rețineți că faptul de a fi părinte este o sarcină foarte dificilă. Crearea unui copil este însoțită de o mulțime de stres, și este greu de înțeles acest lucru atunci când nu suntem părinți cuiva, deci avem empatie. Puneți-vă în pantofi și imaginați-vă cum să creați un copil ar trebui să fie dificil și înfricoșător în această lume adesea periculoasă și imprevizibilă.

Metoda 2
Vorbind cu părinții tăi

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 6

Rămâi calm. Încercați să rămâneți liniștiți înainte de a începe să vorbiți, veți avea mai multe șanse de a striga sau de a discuta dacă vă aflați deja în conversație nervoasă sau stresată, iar părinții dvs. vor avea mai mult timp să înțeleagă punctul dvs. de vedere. Deci, respirati adanc inainte de a incepe sa vorbiti, acest lucru va va ajuta sa ramaneti calm.

Imaginea intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 7

Fii clară și directă. Trebuie să fiți înțeles, așa că încercați să vă exprimați punctul de vedere cât mai clar și direct posibil și nu lăsați niciun loc de confuzie.

Fii sincer. Începeți prin a spune motivul pentru conversație, spunând ceva de genul: "Am vrut să vorbesc cu tine despre noaptea de absolvire, m-am gândit puțin și mi se pare prea devreme să merg acasă. Este o ocazie importantă și aș vrea să rămân alături de mine. prieteni pentru mai mult timp ".
Fii sincer, îți vei pierde încrederea dacă omiteți sau creezi niște informații, iar părinții tăi sunt puțin probabil să vadă punctul tău dacă ești necinstit. Dați toate informațiile necesare. De exemplu, spune ceva de genul: "Știu că crezi că John este o influență rea. Va fi acolo în noaptea de absolvire, dar îți promit că nu voi face nimic pe care nu ar trebui să-l fac. face altceva ilegal ".

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 8

Folosiți expresii în prima persoană singulară - "Eu". Ele sunt o modalitate excelentă de a ne exprima și de a transmite un punct de vedere altora, deoarece pun accentul pe sentimentele noastre personale asupra unui fapt concret. În acest fel, veți putea spune cum vă simțiți despre un anumit comportament sau atitudine fără a vă face părinții să se simtă vinovați sau judecați.

O declarație în prima persoană singulară este alcătuită din trei componente. Începe cu "Mă simt", iar în această parte trebuie să declarăm emoția pe care o simțim. Apoi indică acțiunea care a declanșat acel sentiment. În sfârșit, explică de ce simțim acest lucru.
Exprimarea sentimentelor fără a vorbi prima persoană singulară poate părea o judecată. De exemplu, ați putea dori să spuneți ceva de genul: "Întotdeauna credeți că voi ajunge ca Patricia. Știu că era foarte săracă în liceu, dar nu te mai uita la mine ca și cum aș fi sora mea". Această expresie este inutil critică și brută și poate agrava situația, în loc să permită altora să-și vadă punctul lor de vedere.
Instrucțiunea de mai sus poate fi reformulată cu ușurință într-o singură frază singulară. Încercați să spuneți ceva de genul: "Mă simt că sunt judecat în mod greșit atunci când menționați greșelile lui Patricia de a justifica regulile pe care le creează pentru mine. Nu suntem aceeași persoană". Acest lucru pare mult mai puțin critic și nu exprimă furie sau frustrare, ci pur și simplu expune modul în care comportamentul părinților vă afectează sentimentele.

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 9

Ascultați punctul lor de vedere. Așa cum ar trebui să înțelegeți părinții voștri, ar trebui să fiți dispuși să vă gândiți la perspectiva lor. Chiar dacă vă simțiți frustrați de răspunsurile primite, rămâneți calm și ascultați ceea ce au de spus.

Este posibil ca aceștia să aibă motive să stabilească anumite reguli și, chiar dacă par a fi nedrepți, ar trebui să încercați să înțelegeți. Dacă vă simțiți confuzi în legătură cu ceva, cereți-i să clarifice de ce gândesc acest lucru.
Aveți respect. Nu spuneți lucruri de genul "De ce credeți că voi bea doar pentru că beau alți oameni? Nu are sens". În schimb, cereți mai multe clarificări calm, spunând ceva de genul: "Înțeleg că vă este teamă că voi fi influențat de alții, dar am fost întotdeauna foarte responsabil. Puteți explica de ce aveți încă rezerve în legătură cu aceasta?"

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 10

Nu contestați sau plângeți. Uneori părinții noștri sunt pur și simplu incapabili să înțeleagă ceva și nu își vor schimba mintea, chiar dacă încercăm din greu să transmitem un punct de vedere. În acest caz, evitați plângerea sau lupta, acest lucru va face lucrurile mai grave și va face pe toți chiar mai nervoși.

Încercați să încheiați conversația dacă nu ascultă partea dvs. din poveste. Deși sunteți frustrați, continuarea insistenței, argumentării sau plângerii este contraproductivă. Spuneți ceva de genul: "Ne pare rău, cred că nu ascultăm. Putem să încercăm să vorbim mai târziu?"
Va exista întotdeauna posibilitatea ca părinții tăi să-și schimbe mintea după câteva zile, nu sunt creaturi perfecte și pot acționa exagerat atunci când aud anumite cereri sau declarații. Chiar dacă încercați doar să vă exprimați punctul de vedere, conversația poate fi interpretată greșit ca o insultă sau acuzație. Așteptați câteva zile dacă lucrurile nu merg bine, apoi încercați să vorbiți din nou. Spuneți ceva de genul "Știu că am discutat despre noaptea de absolvire, dar putem vorbi despre asta încă o dată? Există câteva puncte pe care nu sunt sigur că le înțeleg".

Metoda 3
Mergând mai departe

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 11

Încercați să găsiți o soluție benefică pentru ambele părți. Scopul împărtășirii unui punct de vedere este găsirea unei soluții la o anumită problemă. Dacă tu și părinții tăi nu te înțelegi niciodată, încercați să obțineți un rezultat reciproc avantajos.

Găsiți o cale de a ușura eșecurile de comunicare. De exemplu, părinții dvs. ar putea crede că petreceți mult timp pe telefon, dar fac parte dintr-o generație care comunică în principal prin conversații telefonice față în față. Prin urmare, le este greu să înțeleagă rolul rețelelor sociale și trimiterea de mesaje în relațiile contemporane.
Încercați să spuneți ceva de genul: "Data viitoare când veniți la telefon, gândiți-vă la vârsta mea". Toată viața mea, am folosit internetul pentru a discuta cu prietenii mei. Tata ar face asta colegilor săi.
De asemenea, fiți dispuși să faceți compromisuri. Deși doresc ca copiii lor să aibă o viață socială sănătoasă, puteți petrece tot timpul la telefon la cină sau la petreceri de familie, iar părinții dvs. pot simți că firma lor nu este evaluată. Cereți-le să se înmulțească cu dvs. în timpul liber, dar sunteți de acord să reduceți utilizarea telefonului mobil la masa de masă sau când faceți ceva cu părinții dvs.

Imagine intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 12

Fii răbdător, lucrurile nu se vor schimba de la zi la noapte. După ce ți-ai explicat punctul de vedere, probabil că părinții tăi mai iau ceva timp să te asculte și să te înțeleagă. Nu vă așteptați să se răzgândească peste noapte.

Iartă greșelile. S-ar putea să fi arătat că sunteți de încredere și că ați fost de acord să întrebați mai puține întrebări despre viața personală, dar părinții dvs. pot fi curioși din când în când. Încearcă să ignori faptul că mama ta a cerut trei la rând despre noul prieten al prietenului ei.
Amintiți-vă părinții cu respect, când vă uită punctul de vedere. Dacă mama ta întreabă de ce ai stat la telefon mai mult de o oră, spune ceva de genul ăsta: "Mamă, îmi pare rău, dar am vorbit despre asta, petrec mult timp la telefon pentru că vorbesc cu prietenii mei. doar trimite mesaje la Sofia, nu trebuie să întrebi.

Imaginea intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 13

Acceptați regulile și responsabilitățile. Dacă doriți ca părinții dvs. să înțeleagă punctul dvs. de vedere, fiți pregătiți să urmați regulile și să vă asumați responsabilitatea. Este de înțeles că ei cultivă anumite așteptări cu privire la comportamentul lor, așa că încercați să le respectați.

Fii sincer cu privire la ceea ce faci. Dacă vrei să mergi la filme cu Teresa, nu spune că vei petrece toată ziua la ea. Din când în când, trimiteți un mesaj text sau sunați părinții dvs. dacă au cerut știri ocazionale.
Îți îndeplineszi toate responsabilitățile. Faceți temele la timp, completați gospodăriile și respectați-vă.

Imaginea intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 14

Vorbiți des. Comunicarea activă este esențială pentru a fi înțeleasă de părinții dvs., deci discutați cu ei în mod regulat. Astfel, vă vor cunoaște ca persoană și veți înțelege mai ușor punctele de vedere.

Vorbiți în fiecare zi. Chiar dacă este vorba doar de un chat de zece minute la cină, comunicarea este importantă. Dacă părinții dvs. întreabă despre ziua dvs., oferiți un răspuns detaliat în loc de un simplu "bine" sau "bine".
Vorbiți despre viața de zi cu zi. Discutați despre facilități dacă nu vă puteți gândi la nimic altceva. Spuneți o situație amuzantă care sa întâmplat la școală sau ceva amuzant care sa întâmplat cu prietenul dvs. Pedro în timpul prânzului.

Imaginea intitulată Obțineți-vă părinții să vă vadă punctul dvs. de vedere Pasul 15

Încercați să vedeți lucrurile dintr-un context mai larg. Atunci când doi oameni nu sunt de acord sau se simt dezamăgiți, în jurul situației există întotdeauna un context mai amplu. Ce vrei cu adevărat să înțelegi părinții tăi? Cum puteți face mai clar de acum înainte? Ce acțiuni pot întreprinde pentru a vă menține relația mai ușoară?

Să ne întoarcem la un exemplu mai devreme: Vrei ca părinții tăi să înțeleagă cât de importantă este noaptea de absolvire. Cu toate acestea, la un nivel mai profund, aș dori ca ei să aibă încredere în judecata ta mai mult. Cum să clarificăm acest lucru?
Gesturile mici pot însemna mult atunci când vine vorba de câștigarea încrederii cuiva. De acum încolo, luați în considerare numărarea unor mici aspecte ale vieții fără ca părinții dvs. să vă întrebe. Deci ei vor avea mai puține motive să bănuiască că ascunzi ceva. Dacă obțineți o notă proastă la un test, ei vor ști că aveți dificultăți și că veți încerca mai mult în viitor. Este mai bine să auzi acest lucru în avans, de la tine, decât să primești știrile de la un profesor câteva zile mai târziu.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit