Cum să fii bărbat

Un om adevărat are grijă de el și de familia sa. Un om real este inteligent, respectuos și încrezător, dar știe și cum să piardă, să ceară ajutor și să facă ceea ce este necesar. Fiind un om adevărat are nevoie de muncă. Dacă vrei să înveți cum să fii mai macho, poți învăța să acționezi și să arăți ca unul, și ar trebui să eviți stereotipurile care dau un nume rău "bărbaților". Învață să fii bărbat. Consultați Pasul 1 pentru mai multe informații.

conținut

Pași
Metoda 1având aspectul bărbatului
Metoda 2acționând ca bărbat
Metoda 3evitarea stereotipurilor
Sfaturi

pași

Metoda 1
Având aspectul bărbatului

Aveți grijă de aspectul dvs. Un bărbat ar trebui să aibă grijă de elementele de bază ale aspectului său, fără a pierde prea mult timp sau bani. Pentru a arăta macho, trebuie să fii curat, să miroși bine și să te îmbraci în mod corespunzător, dar nu pare că ai petrecut mai mult de 5 minute să te îmbraci dimineața sau că îți pasă de aspectul lor.

Sari lucruri precum manichiura si tunsori scumpe. În schimb, învățați cum să vă tăiați propriul păr și barba cu o mașină de găurit pentru a menține abraziunile de bază frumoase. Tăiați și curățați în mod regulat cuiele și nu vă faceți griji cu privire la cuticulele dvs.
Luați un duș și purtați haine curate care vă potrivesc bine și evidențiați fizicul masculin. Nu este nimic macho despre mirosul rău și purtarea de haine pe care un adolescent folosește. Învață să te îmbraci bine.

Nu puteți rata să purtați blugi. Ce face un bărbat? Când este mai simplu, cu atât mai bine. Un aspect de bază cu orice stil de blugi, o cămașă albă curată și cizme de lucru ar arăta bine în anii 50 și încă arată bine astăzi.

Rochie adecvat pentru muncă. Nu purtați flip-flops și pantaloni scurți pentru muncă sau riscați să vă uitați prost. Purtați o pereche de pantofi și faceți-vă munca.

Începeți să lucrați. Un bărbat are un macho fizic, probabil că nu petrece timp în sala de gimnastică care face pilates, dar ridicând lucruri grele în garaj. Faceți o rutină de dezvoltare a mușchilor pe care o puteți face acasă cu materialele pe care le aveți deja. Nu trebuie să cumpărați greutăți și echipamente scumpe. Ganterele deja ajută.

Concentrați-vă pe abdomen și biceps deasupra oricărui alt grup muscular. Faceți abdominale de diferite soiuri și în unghiuri diferite pentru a vă dezvolta bronzul, și faceți ascensoare care lucrează cu bicep și ridicați ganterele pentru a lucra în piept și brațe.

Fii încrezător în sine. Un bărbat este încrezător cu prietenii săi, cu străini și cu colegi. Oamenii ar trebui să observe când te duci undeva. Stați drept, umblați cu o postură bună și priviți oamenii direct în ochi. Vorbiți clar, cu un ton bun și cu convingerea că lucrurile pe care le spuneți sunt adevărate și demne de încredere.

Un bărbat își face cunoscut prezența fizică și vocală, dar fără a încerca în mod activ să intimideze pe alții. Există o diferență între a fi macho și a fi un idiot.

Ia niște cicatrici. Un bărbat își murdărește mâinile și conduce o viață fizică care va duce probabil la unele mărci. Nu vă faceți griji. Efectuați activități pe care știți că le puteți face, fiți aventuroși. Trăiți doar o singură dată.

Acest lucru nu înseamnă că trebuie să fii iresponsabil și să te pui în pericol. Obțineți cicatrici pentru că pedalați în noroi sau lucrați în mașină, nu pentru că vă luptați în baruri sau conduceți ca un idiot.

Metoda 2
Acționând ca bărbat

Învățați încrederea în sine. Un bărbat se îngrijește de sine și de familia sa. Dacă vrei să fii bărbat, învață să faci mai multe lucruri pentru tine și depinde mai puțin de ceilalți pentru sarcini de bază. Poți schimba uleiul din mașină sau îl duci la garaj? Un bărbat trebuie să știe cum să facă față situațiilor inteligent fără panică. Aici este o scurtă listă de lucruri macho care ar fi drăguț pentru orice om să știe:

Grijă pentru mașina ta
Reparați o robinet
Aruncați un cuțit
Gatiti bine carnea
Trage cu o armă
Beți whisky
Rasul cu lama dreaptă
Găsirea apei
A lovi carnea
Survivează în deșert
Câștiga o luptă

Scurte hobby-uri masculine. Jucând X-Box este distractiv și așa, dar probabil că aveți mai multe lucruri de macho pe care le puteți face. Un bărbat părăsi casa și face lucrurile cu mâinile. Hobby-urile pentru bărbați pot fi o modalitate bună de a se apropia de alți bărbați și de a simți că testosteronul curge liber. Încercați unele activități macho pentru a vedea ce vă place:

pescuit
fotbal
golf
box
Motocicleta de echitatie
Pentru a citi
Impuscaturi tinta

Fii profesionist la ceva. Un bărbat este un om inteligent care învață cât de mult poate și are ca prioritate. Fie că este vorba de muncă sau de un hobby, ar trebui să încercați în mod activ să învățați și să fiți profesioniști în ceva. Oamenii ar trebui să vină la tine pentru ajutor din cauza cunoștințelor tale despre ceva în particular, nu invers.

Nu puneți pe alții în jos, deoarece știu mai mult decât știți despre ceva. Nu este un lucru macho care să trateze ignoranța ca și cum ar fi "cool", te face doar prost.

Spune ce vrei să spui și spune lucruri adevărate. Un bărbat susține ceea ce crede și vorbește dintr-un punct de vedere inteligent și informat. Nu vă fie teamă să vă vorbiți gândurile în mod cinstit și clar. Dacă nu sunteți de acord cu cineva, spuneți că nu sunteți de acord cu respect, chiar dacă este mai ușor să renunțați.

De asemenea, este important să știți când greșiți și recunoașteți. Un bărbat poate pierde cu grație și poate învăța din greșelile sale, în loc să lase greșeli să-i facă un idiot defensiv. Dacă aveți un argument și începeți să vă răzgândiți, sau dacă decizia dvs. se dovedește a fi greșită, spuneți așa. Ia responsabilitate. Fii un om.

Fii tu insuti. Fiind macho nu inseamna ca trebuie sa conduci imprudent, sa bei prea mult si sa tratezi pe toata lumea ca gunoi. Un om adevărat acționează ca unul, apără ceea ce crede și este o persoană autentică, mai ales. Un bărbat adevărat nu se preface, el este doar un om.

Metoda 3
Evitarea stereotipurilor

Fii atent și respectuos față de femei. Dacă există un lucru care patează reputația bărbaților, ei tratează femeile cu lipsă de respect, vorbesc rău despre ele, le tratează ca obiecte și sunt în general crude. Un barbat adevarat trateaza cu respect toate femeile din viata lui. Învață să vorbești cu femei individual, cu calm și curtoazie.

Nu trebuie să atrageți atenția cu machismul dvs. pentru a atrage femeile. Le ia departe și arată că vrei doar să te arate. Ține minte, fii bărbat. Nu mergeți niciodată înainte în mod sexual și nu folosiți bătăile cântate pentru a vorbi cu femeile. Ești mai bine decât asta.

Mananca legume si au o dieta echilibrata. Unii bărbați consideră că este "legal" să mănânce doar carne și să se dezvolte o dispreț față de legumele verzi și alte alimente, deoarece ei cred că nu este bărbat. Din păcate, pentru ei, o dietă care constă doar din carne roșie și evită legumele verde duce la lucruri precum prostata, stomac și cancer intestinal. Nu este nimic macho despre a-ți îndepărta prostata și a deveni impotență și incontinent sexual.

Beți în mod responsabil. Consumul tot nu este un semn al masculinității, este un semn al abuzului de alcool. Nu este nimic în neregulă cu faptul că aveți câteva băuturi cu prietenii - dar trebuie să știți limitele și să nu le depășiți pentru a le arăta prietenilor. Acest lucru poate provoca probleme grave.

Acest lucru se aplică și altor dependențe auto-distructive, cum ar fi fumatul și folosirea altor medicamente. Substanțele abuzive sunt un semn de insecuritate, nu un semn al masculinității.

Conduceți în siguranță. Nu este nimic macho în alergare, taierea oamenilor și trecerea de lumină roșie. Dacă sunteți un om adevărat, nu trebuie să vă prezentați într-o mașină mare.

Dacă aveți o mașină răcoroasă pe care sunteți mândră, vă puteți exprima prietenilor în garaj sau pe un drum, dar nu apare în mijlocul traficului. Străinii în traficul de dimineață nu-i pasă de mașina ta și tăierea lor pe semn nu te va face să arăți mai macho.

Faceți sex cu responsabilitate și siguranță. Un bărbat nu trebuie să fie promiscuit pentru a dovedi acest lucru. Practicați sexul în siguranță și în ritmul propriu. Ignorați pe bărbații care se arătă cu puterea lor sexuală. Probabil doar urmăresc o grămadă de pornografie. Ești un om adevărat, știi asta.

Cereți ajutor atunci când aveți nevoie de el. Acesta poate fi cel mai vechi stereotip masculin: nu vrea să se oprească și să ceară îndrumare. Desigur, poate fi jenant să recunoști că greșești sau să recunoști că ai nevoie de ajutor cu ceva, dar este mai rău să nu cere ajutor și să înrăutățești lucrurile. Un bărbat vrea să facă lucrurile potrivite, nu să facă lucrurile într-un mod inferior. Nu poți face lucrurile singure. Cereți ajutor.