1
Fii încrezător. Nu putem repeta suficient. Dacă te gândești extrem de tare la tine și, fără îndoială, să crezi în abilitățile tale, bărbații și femeile vor răspunde probabil la tine. Nu confunda încrederea cu aroganța. Încrederea arată o forță interioară liniștită, certitudine și securitate. Aroganța este doar o scutire de sine scăzută dacă este forțată să fie demonstrată la fel de ridicată, iar oamenii perceptivi vor vedea un bărbat arogant ca un om gol, nesigur, însăși antiteza masculului alfa.
2
Să-ți asumi poziția. Când intri într-un loc cu o calitate alfa masculină, vei ști pur și simplu că oamenii vor asculta și vor respecta ceea ce ai de spus. Dacă vă îndoiți, toată lumea din loc va fi, de asemenea, îndoielnică.
3
Folosește umorul în avantajul tău. Aceasta nu înseamnă că trebuie să fii clovnul local, ci să fiți dispus să zâmbiți cu o plăcere reală, să vă zâmbiți sau chiar să zâmbiți altor oameni fără să fiți sarcastici sau viciți. Gandeste-te la acea lotiune comerciala dupa care actorul, jucand un barbat alfa exagerat, spune prin scene: "Uitati-va la barbatul vostru, uita-te acum la mine, din pacate, nu sunt eu, dar miroase la fel de bine ca mine. ! "
4
Lăsați corpul să vorbească prea. Modul în care te comporți spune mult oamenilor din jurul tău, fără să mai spui nimic. Postura ta, gesturile mâinilor tale, poziția ta - toate acestea transmit semnale despre tine celor din jurul tău. Vrei să treci pe semnale puternice, încrezător, neprotejat, timid.
- Practicați-vă pe cine vreți să fiți. Căutați situații în care sunt implicați oameni și intrați în cameră atât de mândră (dar nu arogantă). Dacă nu ați simțit-o încă, amintiți-vă ceva ce ați făcut în trecut și care vă umple de mândrie, lăsați-l să vă ducă la loc.
- Aflați arta limbajului corpului. Există multe semne pe care liderii le folosesc, iar liderii răspund.
- Punerea mâinilor împreună prin vârful degetelor demonstrează un înalt nivel de încredere. Atingeți vârfurile degetelor ambelor mâini una la cealaltă, cu palmele separate. Cu cât este mai mare această mișcare, cu atât mai multă încredere semnalează - dar nu ridica prea mult. Dacă vârfurile degetelor atingeți gura, veți demonstra o lipsă de încredere. Într-o conversație cu doi, mișcarea aderării la degete în acest mod superior aparține omului care conduce conversația.
- Mâinile din spatele tău. Deoarece aceasta este o atitudine de expunere, vă demonstrați curaj, putere și încredere. Ținând mâinile la spate, semnalizați dorința voastră de a asculta.
- Ochii tăi vorbesc foarte mult. Privind oamenii în ochi demonstrează o mulțime de putere, și poate fi foarte dificil dacă nu sunteți obișnuiți să faceți acest lucru.
- Uită-te la persoana cu care vorbești, în ochii ei, și lasă-o la gură. Acest lucru păstrează ochii în mișcare și vă menține concentrarea asupra conversației.
- Lăsați degetul mare! Dacă vă puneți mâinile în buzunare, lăsați degetele afară. Acest lucru semnalează încrederea și un pic de îndrăzneală.
5
Nu vă fie frică să umpleți un loc cu prezența voastră. Stați cu o poziție puternică, utilizați gesturi expansive și par să fie relaxați și confortabili într-un mediu. citit Cum să fii deschis la abordări (în limba engleză) pentru mai multe sfaturi despre cum să aveți o prezență angajată în orice situație.
6
Ascultă. Alpha masculul, adevăratul lider, petrece mai mult timp ascultând decât vorbind. Ascultați activ și atent, iar oamenii vor răspunde. Cu cât ascultați mai mult fără judecată, cu atât mai mulți oameni se vor deschide și vă pot spune lucruri pe care nu le-ar spune niciodată nimănui. De aceea ei cred în tine inatamente - o trăsătură fundamentală a bărbatului alfa.
7
Uita-te pe ceilalți. O cheie pentru a învăța cum să fii un bărbat alfa este să simulezi alți bărbați alfa.
- Observați cum vorbesc, cum se comportă și cum acționează.
- Discutați cu ei dacă aveți ocazia. Întrebați-le cheia pentru sentimentul lor de încredere - au fost faptele tale care au făcut pe oameni să te urmărească sau au lucrat la a deveni liderul grupului?
8
Frecventă o sală de gimnastică și intra în formă. Starea în formă nu vă va face un bărbat alfa - acesta ar trebui să provină din interior - dar vă va ajuta să vă mențineți sănătatea și bunăstarea. Acest lucru dă și un alt semnal: omul care se îngrijește de el însuși poate să aibă grijă și de alte persoane.
9
Fii cinstit. Unii cred că bărbatul alfa ar trebui să mintă și să trișeze pentru a obține ceea ce dorește, dar acest lucru se aplică numai bărbaților care nu sunt decât alba masculi. Dacă credeți că trebuie să trișezi pe cineva pentru a profita de timpul sau de energia acestei persoane, acesta este de fapt a dovezi că nu sunteți alfa. Asigurați-vă că câștigați tot ceea ce câștigați prin adoptarea unei politici de onestitate radicală. Fii exact cine ești de fiecare dată - toată lumea te poate apropia sau te poate lăsa.
10
Rochie bine. Încercați să arătați mai bine decât ceilalți, astfel încât să ieșiți în evidență. De exemplu, purtați haine potrivite, cămăși cu cămașă, pantaloni frumos și, uneori, cravată. Nu purtați cămașă care face anunțuri despre marca dvs. preferată sau despre formația preferată - trebuie să vă faceți publicitate.
- Îmbrăcămintea nu înseamnă neapărat mersul în îmbrăcăminte amendă întotdeauna. Hainele ar trebui să vă ajute bine, ar trebui să fie confortabile și potrivite pentru situație. Amintiți - hainele sunt doar fereastra îmbrăcămintei dvs. Dacă transpirați încrederea și puterea și respectați-vă prezența, îmbrăcămintea voastră va fi secundară.
11
Învață să flirtezi. Știind cum să stabilești o legătură romantică este esențială pentru a fi un bărbat alfa. Fiind încrezător, realizat și atractiv nu vă va oferi în mod necesar tot ce aveți nevoie pentru a avea interacțiuni cu cineva de sex opus, dar vă va oferi un mare avantaj.
- Dacă doriți să arătați că nu doriți să fiți doar prieteni cu o fată care este prietenul dvs., citiți articolul Cum să scăpați de zona de prietenie (în limba engleză).
12
Dezvoltați noi abilități. Învățând lucruri noi și dezvoltând noi abilități, țineți mintea și corpul activ. Este bine că ai o abilitate pe care oamenii o vor căuta atunci când au nevoie de ea. Deveniți nu doar un om de stil, ci și conținut prin studierea lucrurilor care vă interesează și devenind un bun cunoscător al multor lucruri. Aflați cum să luptați cu o artă marțială, să construiți un depozit la domiciliu, să mergeți în mâinile dvs. sau să câștigați lupte stradale. Dezvoltați-vă mintea învățând despre arhitectură, artă și muzică și învățați și alte limbi.
13
Mai presus de toate, fii lider. Acest lucru nu înseamnă doar situații de comandă, ci o face bine. Începeți imediat acest lucru, fiind un lider la locul de muncă, ajutându-vă echipa să se descurce bine. Practicați-vă ca un lider pe care oamenii vor dori să îl urmeze - nu doar primul voluntar care lucrează.
Cum sa te gandesti ca un barbat
Cum să fii Maestru
Cum să fii alfa feminin
Cum să controlați comportamentul câinelui dvs. devenind liderul pachetului
Cum să distingem muștele de fructe de la masculi și de la femei
Cum sa-ti faci respectul calului si sa te incredintezi
Cum sa ai un Igloo pentru Alcatraz de lupi in Club Penguin
Cum sa lasi o fata interesata de tine
Cum să-ți cucerești fosta prietena
Cum să flirtezi cu o fată alfa
A trata relațiile cu omul mai în vârstă
Cum să faci data unui bărbat alfa
Cum să tratăm un om, astfel încât să nu-l aducă
Cum se introduce statutul de Alpha
Cum sa obtii un barbat sa se casatoreasca
Înțelegerea sindromului mic de câini
Cum sa faci un barbat sa se simta sexy
Cum să-ți arăți femeii că ea este totul în viața ta
Cum să obțineți o încredere în femei
Cum sa stii daca un om este contrabanda
Cum sa fii fata alfa rau
Cum să fii Maestru
Cum să fii alfa feminin
Cum să controlați comportamentul câinelui dvs. devenind liderul pachetului
Cum să distingem muștele de fructe de la masculi și de la femei
Cum sa-ti faci respectul calului si sa te incredintezi
Cum sa lasi o fata interesata de tine
Cum să-ți cucerești fosta prietena
Cum să flirtezi cu o fată alfa
A trata relațiile cu omul mai în vârstă