Cum să te întorci după divorț

Puteți să vă surprindeți rudele, dar reaprinderea flăcării cu un soț divorț este mai frecventă decât ați putea crede. Aflați cum să faceți lucrul "corect" a doua oară și să faceți din nou această relație nouă.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 1

Fă-o din motive întemeiate. Nu face sex motivul reluării. Sau copiii. Sau grijile financiare.

Imagine intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 2

Nu aduceți dureri vechi. Dacă relația va funcționa, este suficient timp pentru a discuta aceste lucruri, de preferință în fața unui profesionist calificat. Pentru moment, bucură-te.

Imaginea intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 3

Flirtați ca niște străini. Nu fi prea "familiarizați" unul cu celălalt. Acționați cu respect, fiți amabili, atenți și grijuli ... ca și cum ați fi cu cineva pe care încercați să o întâlniți.

Imaginea intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 4

Distrează-te. Mai presus de toate, este timpul să faceți lucrurile pe care nu le-ați permis niciodată când v-ați căsătorit. Încercați noi restaurante. Vizionați o piesă. Mergeți lângă apă. Urcați munți. Multe căsătorii se termină deoarece cuplurile nu se distrează împreună. Asigurați-vă că introduceți momente bune, râsete, momente stupide și bucurați-vă de tine.

Imaginea intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 5

Fă-o în pace. Asigurați-vă că au ieșit singuri, nu doar cu copiii sau prietenii lor. Deși poate părea mai confortabil să ai un "tampon", atunci când amândoi decideți să "încercați din nou", includeți timpul singur, în public și acasă.

Imagine intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 6

Scoateți contactul cât mai mult posibil. Așa este ... adolescenta și explorați toate cele mai mari tipuri de intimitate care nu au ca rezultat sarcina. Concentrați-vă mai degrabă pe excitare, decât pe orgasm, și faceți-o ultima.

Imaginea intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 7

Sunt de acord reciproc când vor anunța prietenilor și familiei care sunt împreună din nou. Spunând tuturor celor care se "întorc" când fostul tău nu are acest lucru în minte, te poate face rău. Sunt de acord cu timpul să "formalizăm" întâlnirea.

Imagine intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 8

Faceți terapie maritală. Nu a funcționat pentru prima dată pentru un motiv. S-ar putea să-ți dați seama de asta când apare din nou în alte relații. Învățați să aveți o relație pasională și fericită care funcționează. Dovezile bazate pe tratamente pentru probleme maritale sunt foarte eficiente în a arăta cuplurilor noi modalități de a interacționa unul cu celălalt. Aflați bine aceste noi modalități și aplicați-le în noua dvs. relație (veche).

Imagine intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 9

Vino acasă după multe discuții. Mulți care încearcă pentru a doua oară să recunoască faptul că prima dată nu a fost atentă sau destul de lentă. Nu presupuneți că venirea acasă nu este un "angajament" pentru adevăr. Încă o dată, luați-o ușor.

Imagine intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 10

Dacă aveți de gând să vă căsătoriți din nou, stabiliți o dată. Nu vă grăbiți, presupunând că ați fost deja căsătoriți, așa că de data aceasta "nu contează". Stabiliți o perioadă de angajare, terapie maritală, alegeți o rochie (nu trebuie să fie albă sau sofisticată) și alegeți cine veți invita la nuntă. Este foarte important ca comunitatea să-și recunoască (re-) angajamentul față de celălalt. Acest lucru nu ar trebui să fie o analiză ulterioară. Luați-vă noua căsătorie la fel de serios cum a fost (sau ar fi trebuit să luați) prima.

Imaginea intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 11

Planificați o luna de miere. Construiți amintiri ale primilor ani, chiar dacă este o repetiție. Fiți interesați de locul în care mergeți, ce fel de lucruri veți face (sau nu veți face) în timp ce vă aflați într-o lună de miere și faceți-o memorabilă.

Imagine intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 12

Acordați atenție vechilor stiluri de luptă atunci când vin din nou și cereți imediat ajutor. Există o mulțime de oportunități de a discuta momentul în care se reatasc: când să le spui oamenilor, când să aibă intimitate, când să te întorci acasă, când să te căsătorești etc. Înțelegeți că o căsătorie de succes are conflicte. Aceasta nu este problema. Problema apare atunci când aceste conflicte declanșează. Învață să te certe unul cu celălalt, astfel încât să se respecte reciproc, să păstreze lucrurile în perspectivă și să evite blestemul, să fie defensive, critici sau răspunsuri evazive. Rămâneți implicat în discuțiile dvs., dar păstrați-vă simțul umorului. Dacă nu puteți, cereți ajutor pentru a afla cum să faceți acest lucru.

Imagine intitulată Întoarceți-vă împreună după un pas de divorț 13

Faceți un angajament pentru a face ca această nouă căsătorie să fie ultima. Angajamentul este un pilon vital care stabilizează relațiile. Concentrați-vă pe avantajele de a fi cu persoana și nu pe dezavantaje. Fiecare relație are avantaje și dezavantaje. Amintiți-vă zilnic cât de norocos sunteți să fiți împreună din nou. Nu jurați să utilizați cuvântul "d" (divorț) indiferent de cât de furios sunteți. Și puneți această relație peste toate celelalte în considerentele voastre.

sfaturi

Alegeți câteva lucruri de făcut și permiteți-vă fostului dvs. să vă spună unde vor merge.
Îndepărtați modelele vechi. Dacă ex-voastră conduceți, vă direcționați. Aceasta este o relație nouă.
Luați-o ușor și planificați noaptea. Încercați să nu vă grăbiți sau să vă stresați.

avertismente

Nu vă întâlniți pe fostul dvs. și pe ceilalți în același timp. Respect, această relație este specială. Dacă nu sunteți dispuși să renunțați la alte relații, nu începeți să vă întâlniți cu ex. Fiți transparenți cu privire la intențiile voastre și întrebați-i pentru aceleași lucruri.
Nu discutați despre persoanele cu care ați plecat. Acest lucru poate fi foarte exploziv și poate avea un timp bun. Fii blând și spune: "Ești singura persoană care contează acum ..."
Nu mergeți la locurile unde mergeau când erau divorțați. Creați amintiri noi.
Ca o condiție de întâlnire, asigurați-vă că ex-ul dvs. se ocupă în mod activ de probleme grave care au afectat relația dvs.: consumul de droguri sau alcool, comportamente compulsive cum ar fi jocurile de noroc, violența dintre dvs. etc. L-ai schimbat ultima dată. Probabil că nu poți să faci și asta de data asta. Asigurați-vă că ex-ul dvs. dorește să se schimbe pentru binele dvs. și nu ca o condiție de a fi împreună din nou.