1
Află de ce vrei să te divorzi. Este pentru că el nu vă mai acordă atenție, vă inserează etc.? Dacă există mai mult de un motiv, asigurați-vă că le listați pe toate.
2
Practica explicarea unui prieten, pretinzând a fi soțul / soția, motivul divorțului. În primul rând, pregătiți-o prin faptul că vă informați că vă gândiți să obțineți un divorț și doriți să-l exersați cu voce tare.
3
Adresați-vă prietenului dvs. pentru o evaluare, întrebați dacă nu a inclus suficiente exemple de motive, dacă vreunul dintre motive pare a fi irațional, etc.
4
Scrieți ceea ce credeți că trebuie să-i spuneți soțului / soției dvs.
5
Spuneți soțului dvs. ce problemă este cu el, deoarece divorțul ar trebui să fie ultima soluție - în primul rând, încercați să rezolvați situația. De asemenea, întrebați dacă vede și o problemă în relație și dacă intenționează să divorțeze.
6
Dacă este posibil, creați un plan pentru a rezolva problema sau probleme.
7
Dacă nu puteți găsi un plan de remediere a situației deoarece problema sau problemele sunt prea mari, luați în considerare efectuarea unei terapii duble. Amintiți-vă că divorțul ar trebui să fie doar ultima opțiune.
8
Dacă terapia prin cuplu nu rezolvă problema, atunci spuneți pur și simplu celui care dorește să obțină un divorț. Spune: "Vreau un divorț".
9
Luați un avocat de divorț bun. Deși nu ați reușit să aveți o relație de durată, puteți să pierdeți sau să câștigați niște bani, casa sau copiii.