1
Păstrați zona curată și uscată. Strângeți puțină apă proaspătă în zonă și aplicați o curățare ușoară a pielii - fără alcool sau parfumuri - de două ori pe zi. Măriți frecvența de curățare dacă devine foarte murdară. Apăsați-l cu un prosop moale pentru a se usca, fără a freca țesutul de pe piele pentru a nu agrava iritarea. Urmând o rutină de curățare, eliminați murdăria și bacteriile, reducând riscul de infecție.
- Nu frecați site-ul strâns, sau puteți agrava iritarea.
2
Aplicați o cremă protectoare în zonele iritate. Acoperiți zona cu un strat subțire de unguent sau cremă ușoară, fără arome sau alcool. Utilizați produse care conțin oxid de zinc, vaselină sau Aloe vera pentru a proteja pielea și pentru a ameliora iritarea. Discutați cu un farmacist pentru a solicita indicarea unui produs.
- Aplicați crema de două ori pe zi. Dacă este necesar, aplicați mai mult.
- Vaselina poate agrava iritarea cauzată de dermatita seboreică, deci evitați-o, dacă este cazul.
3
Faceți un bandaj. Alegeți un bandaj neaderent adeziv adecvat pentru pielea sensibilă și aplicați-l peste zona iritată prin atașarea cu bandă cu micropor - banda trebuie să vină numai în contact cu pielea sănătoasă. Pansamentul se va evita contactul cu substanțe iritante locale și bacterii, minimizând riscul unei infecții.
4
Aplicați o pulbere pe site. Dacă pielea este iritată prin frecare, aplicați puțin amidon de porumb sau praf de aluminiu, evitând pulberea de talc. Reaplicați produsul după baie sau ori de câte ori pielea devine umedă. Prin îndepărtarea excesului de umiditate de pe piele, veți evita iritarea și frecare, accelerând recuperarea.
- Studiile recente au descoperit o relație între talc și cancer atunci când produsul este utilizat în regiunea genitală. Este bine să o eviți în timp ce mai multe studii nu se fac și concluziile sunt informate.
5
Țineți pielea afectată departe de soare. Pentru a promova recuperarea și pentru a evita daunele suplimentare, este mai bine să evitați soarele în momentele în care lumina este cea mai puternică - de la 10:00 a.m. la 3:00 - și să vă protejați cu îmbrăcăminte și pălării lungi. Purtați o protecție solară cu spectru larg, cu un factor de protecție de 30 sau mai mare - numai pe piele non-iritată, desigur) ori de câte ori ieșiți.
6
Nu zgâriați pielea iritată. Procedând astfel, puteți provoca iritații, cicatrici și chiar îngroșarea pielii. Luați un antihistaminic sau aplicați un unguent cortizon dacă mâncărimea este prea puternică.