Cum de a stimula creșterea părului

Tocmai v-ați întors de la coafor și singurul lucru pe care îl doriți este să vă întoarceți părul. Nu există șampoane magice care să o facă să crească mai repede, dar există modalități de a face procesul mai puțin dureros. Iată câteva sfaturi pentru a încuraja creșterea părului lung și sănătos.

conținut

Pași
Partea 1păstrați-l în timp ce creșteți
Partea 2Începeți o rutină pentru a vă ajuta să crească mai repede
Partea 3au un stil de viață care aduce părul sănătos
Sfaturi

pași

Partea 1
Păstrați-l în timp ce creșteți

Imaginea intitulată Creșteți părul dvs. Pasul 1

Decideți care este aspectul final dorit. Pe măsură ce crește, este o idee bună să știți cum doriți să o părăsiți. În acest fel, atunci când efectuați tăieturi de întreținere, coaforul o poate face într-un mod care crește în direcția corectă.

Dacă doriți straturi lungi, începeți devreme, lăsând unele părți mai scurte decât altele.
Faceți o fotografie a unei persoane care are tăietura pe care o doriți. Astfel, tu și coaforul tău veți avea aceeași frecvență.

Faceți tăieturi de întreținere în timp ce părul este încă scurt. Dacă este încă peste umerii dvs., este o idee bună să renunțați. În acest moment el are nevoie de mai multă atenție decât atunci când este lung.

Spuneți coaforului că sunteți într-un proces de creștere. Dacă nu știe, poate să taie prea mult și să se împotrivească.
Opriți tăierea imediat ce părul se află sub umeri. În acest moment, trebuie să aveți deja o greutate suficientă pentru a intra în formă fără a avea nevoie de ajutor. Acum speră să crești.

Profitați la maximum de reducerea curentă. Indiferent de stadiul procesului în care vă aflați, bucurați-vă de acest joc de răbdare folosind accesorii pentru a arăta frumos.

Distrează-te. Părul tău este în acea scenă ciudată, unde nu arată scurt sau lung? Pretindeți-vă că așa ați dorit dintotdeauna. Relaxați-vă, cravată sau lăsați-o să se adapteze în mod natural - stăpânește-o, indiferent de aspect. Dacă o puteți folosi cu încredere, oamenii au crezut că aceasta a fost intenția.
Încercați trucuri, capse și alte accesorii distractive pentru a ține partidele care sunt încă scurte și, în același timp, arata chic.
Purtați o pălărie. În zilele în care te trezești și arată ca părul tău este încurcat, pune-ți o pălărie drăguță. Alegeți una în funcție de sezon.

Partea 2
Începeți o rutină pentru a vă ajuta să crească mai repede

Imaginea intitulată Creșteți părul dvs. Pasul 4

Modificați modul în care vă spălați părul. O faci in fiecare zi? Aveți grijă, deoarece vă poate lăsa să se usuce pe măsură ce îndepărtați uleiurile naturale de protecție care vă ajută să rămâneți puternici și sănătoși. Spălarea face ca aceasta să fie susceptibilă la duble pauze și vârfuri, ceea ce înseamnă mai multe întreruperi de întreținere și mai mult pentru a ajunge la dimensiunea dorită. Pentru a vă menține firele sănătoase, urmați această rutină:

Spălați de trei până la patru ori pe săptămână. La început se poate arăta uleioasă, dar curând scalpul va produce doar suficient pentru a hidratează firele.
Spălați cu cea mai tare apă pe care o puteți folosi. Apă caldă spală cauzează dublu capete și frizz, în timp ce frigul ajută la menținerea firelor moi și sănătoase.

Imaginea intitulată Creșteți părul dvs. Pasul 5

Se usuca cu grija. Modul în care vă uscați părul poate avea, de asemenea, un impact mare asupra vitezei de creștere. De obicei, ștergeți prosopul, mergeți la școală și folosiți uscătorul? Aceasta este rețeta pentru dezastru. În timpul acestui proces, încercați această rutină:

Când ieșiți din duș, stoarceți ușor părul pentru a elimina excesul de apă și apoi curățați-l cu un prosop moale pentru a se usca. Nu frecati sau masati.
Pieptene cu un pieptene larg, care tratează mai bine decât peria. Fii blând cu noduri, ca să nu-ți rupi părul.
Lăsați-l să se usuce singur de cele mai multe ori, este cel mai bun mod.

Imaginea intitulată Creșteți părul dvs. Pasul 6

Aranjați-o cu drag. În unele zile, nu veți putea să vă lăsați să se usuce, mai ales dacă vă pregătiți să plecați și doriți să arătați frumos. Încercați aceste alternative în aceste zile:

Uscați cu aer rece. Acest lucru este mult mai puțin dăunător, dar va face părul moale.
Înfășurați-l fără căldură. Utilizați tricoul, șoseaua sau altă metodă specifică pentru a cache, atâta timp cât nu utilizați dispozitive fierbinți.

Partea 3
Au un stil de viață care aduce părul sănătos

Imaginea intitulată Creșteți părul dvs. Pasul 7

Nu utilizați prea multe substanțe chimice. Acum poate fi momentul pentru a evalua ingredientele produselor de pe raft. Șampoane, balsamuri și altele, de obicei, o mulțime de substanțe chimice pentru a face părul frumos pe termen scurt, dar uscat și deteriorat în timp. Alegerea unor produse sănătoase va preveni problemele viitoare.

Nu utilizați șampon care are sulfați. Aceste substanțe sunt aceleași cu cele utilizate în detergenții pentru spălarea vaselor și cauzează o serie de deteriorări ale firelor. Căutați produse "fără sulfat".
Nu utilizați produse care conțin silicon. Acestea se acumulează în păr, ceea ce dă luminozitate, la început, dar lasă opacul în timp. În plus, acestea pot fi îndepărtate numai cu șampon care conține sulfat, deci cel mai bine este să vă păstrați departe de ele.
Nu faceți perie progresivă sau alte tratamente chimice permanente.
Nu pătrunde sau nu decolora în timpul creșterii.

Imaginea intitulată Creșteți părul dvs. Pasul 8

Mâncați bine și beți multă apă. O dieta sanatoasa si starea hidratata poate ajuta parul sa se consolideze si sa straluceasca mai mult, care sunt bonusuri.

Luați 8 pahare de apă pe zi. Evitați lichidele care se deshidratează.
Mananca o multime de vitamina B. Gasita in fructe, legume si cereale, ajuta la mentinerea firelor puternice.
Mănâncă o mulțime de proteine. Aceasta este structura principală a părului, deci are nevoie de o mulțime de carne, pește, legume și frunze verzi.
Mănâncă Omega-3. Aceste "grăsimi bune" se înmulțesc. Cadouri pe somon, ulei de măsline, boabe și avocado.

sfaturi

Tratamentele cu uleiuri fierbinți, în loc de cele permanente, hrănesc scalpul și firele.
Permiteți utilizarea tălpii numai la dimensiunea dorită.
Acest lucru necesită timp. Fii răbdare, nu fi neliniștită.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit