Cum sa preveniti pielea de langa unghiile

Nimănui nu îi place să vadă pielea de lângă unghiile liber

conținut

Pași
Metoda 1Împiedicați pielea să se usuce aproape de unghii
Metoda 2aveți grijă de mâini și cuie
Metoda 3mâncați nutrienți sănătoși pentru piele și unghii
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

. În afară de a fi neplăcut pentru ochi, acest lucru poate fi dureros. Este posibil să eliminați această problemă atunci când apare - totuși, este mai bine să împiedicați acest lucru. Există numeroase strategii pentru acest scop, de la îngrijirea unghiilor și mâinilor la menținerea corpului hidratat și sănătos.

pași

Metoda 1
Împiedicați pielea să se usuce aproape de unghii

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 1

Hidrați cuticulele. Cuticulele sunt părțile pielii care sunt vizibile pe partea superioară a cuiului, aproape de articulații. Lăsându-le sănătoși poate preveni problemele. Nu lăsați pielea să se usuce și să se usuce uleiuri pentru a le hidrata des.

Puteți folosi creme de mână obișnuite sau creme hidratante specifice cuticulelor.
Pulverizarea cuticulelor o dată pe zi înainte de culcare poate face o mare diferență în sănătatea degetelor.

Imagine intitulată Împiedicați hangalele Pasul 2

Hidrați pielea de lângă unghii. În plus față de îngrijirea cuticulelor, hidratarea pielii care se află în zonă poate ajuta la prevenirea problemelor. Roșii o cremă regulată pe degete (concentrându-te pe acea zonă specifică) o dată sau de două ori pe zi pentru a face țesutul sensibil sănătos și mai puțin uscat.

Loțiunile sau cremele cu vitamina E pot hidrata și atenua intensitatea tăieturilor și leziunilor.
Vaselina este un hidratant excelent și poate fi îndepărtată cu ușurință de pe unghii.

Imaginea intitulată Împiedicarea hangalelor Pasul 3

Îndepărtați reziduurile de email. Dacă ați vopsit unghiile și ați văzut că o parte din produs a stropit pe pielea de lângă ei, îndepărtați-o repede. Smalțul poate să usuce pielea - spălați-l cu grijă, fără a-l răni.

Acest proces se aplică și la baze și la așa-numitele haina de sus.
Preparatele de eliminare a smaltului pe bază de acetonă usucă de asemenea pielea din jurul unghiilor.

Metoda 2
Aveți grijă de mâini și cuie

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 4

Nu trageți pe piele sau erupți-vă unghiile. Aceste obiceiuri fac ca problema să fie mai gravă și, de obicei, provoacă pierderea pielii din zonă. În general, țesutul de tip este mort, dar problema poate include, de asemenea, "fragmente" ale matricei unghiilor dacă regiunea este deteriorată. Pielea va fi întotdeauna liberă când o trageți.

Nu vă mestecați unghiile - acest lucru crește șansele de infecții.

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 5

Tăiați pielea liberă de lângă unghii ca o prevenire dacă vedeți că problema apare. Pentru aceasta, spălați-vă cu grijă mâinile și înclinați-vă unghiile într-un recipient cu apă caldă timp de cinci minute. Cu acestea încă umed, traseți cutterul prin piele la fața locului.

Dacă este posibil, utilizați un dressing cuticule.
Dacă aveți dificultăți de tăiere a pielii, trebuie să aveți grijă și să nu o trageți.

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 6

Spălați-vă în mod regulat. Deși acest lucru este cunoscut în general, este important să vă spălați unghiile și mâinile frecvent cu săpun și apă pentru a le face sănătoase și fără infecții. Nu fi neglijent.

Utilizați un săpun care nu remodela pielea.

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 7

Lasati unghiile "sa se odihneasca" intre aplicatiile de email. De-a lungul timpului, aplicarea frecventă a smalțului și a produsului de îndepărtare a produsului poate deteriora unghiile și pielea, în special dacă produsele conțin acetonă, formaldehidă sau rășină de formaldehidă.

Aceste substanțe chimice se pot usca și pot irita pielea prin slăbirea acesteia în zona unghiilor.
Cumpara produse fara acetona.

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 8

Du-te la salonul de înfrumusețare. Dacă problema apare frecvent sau dacă nu puteți avea grijă de unghiile dvs., faceți o întâlnire într-un salon. Cereți sfaturi și ajutați profesioniștii la fața locului (sau o înghițiți, bineînțeles). Uneori, în cazul în care manichiura face o treabă bună, veți fi mai înclinați să aveți grijă de pielea ta acasă.

Chiar și simple gesturi, cum ar fi tăierea unghiilor, pot contribui la menținerea lor sănătoasă și la evitarea problemei.

Cunoaște timpul potrivit pentru a vedea un medic. Această problemă nu este atât de gravă, în ciuda durerii și disconfortului pe care le poate provoca. Cu toate acestea, există circumstanțe în care este necesar să se caute un profesionist în domeniul sănătății. Dacă dezvoltați o infecție rezistentă la antiseptice sau la antibiotice, faceți o programare.

Infecțiile locale se pot răspândi prin mână și pot deteriora nervii.
Flushing, balonare, senzații neplăcute, febră și temperaturi ridicate sunt unele dintre semnele de infecții.

Metoda 3
Mâncați nutrienți sănătoși pentru piele și unghii

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 10

Consumați cantități mari de vitamine B și C. Pentru a lăsa pielea sănătoasă și unghiile, trebuie să mențineți o dietă echilibrată și calitativă, care include câteva vitamine. Consumul suficient de vitamina B, de exemplu, vă poate face unghiile mai puternice și mai groase. Lipsa de vitamina C în organism, la rândul său, este legată de apariția unor probleme cum ar fi pielea vracă și unghiile îngroșate.

Încercați să consumați aceste vitamine printr-o dietă sănătoasă în loc de suplimente.
Câteva exemple de alimente bogate în vitamina C: kiwi, broccoli, ardei și roșii.
Câteva exemple de alimente bogate în vitamina B: fructe de mare, pește, ficat și lapte.

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 11

Luați o cantitate mare de fier pentru a vă menține pielea uscată și unghiile dvs. fragile. Acest nutrient se găsește în mai multe alimente, cum ar fi:

Cereale integrale
Carne slabă
pește
ouă

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 12

Beți multă apă. Pielea de lângă unghii este, de obicei, slăbită deoarece țesutul este uscat - bea multă apă poate ajuta să te facă sănătos și hidratat. Deși lichidul în sine nu hidratează direct pielea, este încă important.

Experții recomandă consumul zilnic de două litri de apă.

Imaginea intitulată Împiedicați hangalele Pasul 13

Consumați cantități mari de acizi grași esențiali. Alimentele cu aceste substanțe nutritive pot ajuta la menținerea celulelor pielii hidratate. Adăugați trei până la cinci porții de alimente bogate în grăsimi la fiecare săptămână pentru rezultate bune. Dacă pielea este prea uscată, încercați să suplimentați uleiul din semințe de in și ulei de struguri pentru un efect mai concentrat.

Acești acizi grași se găsesc în alimente precum nuci, pește și ulei de măsline.
Dacă alegeți suplimente, citiți bine și urmați recomandările de utilizat pe etichete.