1
Tăiați-vă cuie în mod regulat. Utilizați un dispozitiv de tăiere adecvat și efectuați o tăietură dreaptă. Este mai ușor să tăiați sau să șlegeți unghiile după baie, deoarece devin mai moi și mai groși.
2
Utilizați o cremă sau o loțiune de mână. Folosind un hidratant, vă înmuiați mâinile și degetele și cuticulele devin mai maleabile, lăsând unghiile mai sănătoase și pielea mai frumoasă.
3
Îți hidratează unghiile. Rotiți puțin gel de ulei pe cuticulele și pielea din jurul unghiilor în fiecare seară înainte de culcare sau când unghiile sunt uscate. Puteți utiliza, de asemenea, ulei de bere, care conține vitamina E și face foarte bine pentru cuticule.
4
Înghețați unghiile în ulei de măsline. Faceți asta în fiecare noapte timp de numai 2 sau 3 minute. Uleiul de măsline întărește și protejează unghiile, lăsându-le mai sănătoase. Nu faceți acest lucru mai mult de 5 minute pe zi sau dacă unghiile pot fi deteriorate.
5
Păstrați cuiele uscate și curate. În acest fel, preveniți dezvoltarea bacteriilor, ciupercilor și a altor germeni sub unghiile. Purtați întotdeauna mănuși atunci când vă curățați casa sau folosiți substanțe chimice.
6
Tăiați și toenaile drepte. Atunci când tăiați picioarele de la picioare, tăiați-le drept pentru a împiedica înghițirea, deoarece acest lucru poate fi destul de rău.
7
Evitați anumite tipuri de eliminatori. La îndepărtarea smalțului, evitați îndepărtarea cu acetonă sau formaldehidă. Acești compuși usucă unghiile, lăsându-le deshidratați și slabi. În schimb, utilizați substanțe de îndepărtare a acetatului.
8
Utilizați biotină. Când folosiți biotina de 4 până la 6 ori pe zi, unghiile devin la fel de puternice ca și potcoavele unui cal. Biotina este un compus fortificant din keratină, o substanță găsită în cuiul în sine. Cercetatorii au descoperit ca cei care folosesc biotina au unghii mult mai puternice si mai sanatoase.
9
Masați-vă unghiile. Acest lucru le lasa mai puternice si creste circulatia sangelui, ajutand la crestere.
10
Nu vă împărtășiți dosarul de unghii sau nu utilizați șmirghelul unui prieten. Conține germeni și bacterii de la alte persoane. Aveți unul pentru dvs. și schimbați la fiecare 2 luni.