Cum se face un tratament cu gheață

Celebritati precum Kate Moss si Lauren Conrad au fost destul de deschise sa raporteze ca folosesc gheata ca faciala. Acest tratament vă ajută să vă treziți și să vă simțiți revigorați, ca și cum ați avea o zi la spa. Aplicarea de gheață reduce aspectul porilor și a ridurilor, și crește fluxul de sânge și dă un efect sănătos și radiant. Deoarece gheața ușurează iritarea, tratamentul poate reduce și acneea și petele pe față. În plus, poate trata inflamația asociată cu răsuciri, tulpini și leziuni.

conținut

Pași
Metoda 1punerea gheții pe față
Metoda 2Îndepărtați-vă fața în apa înghețată
Metoda 3tratarea inflamațiilor și leziunilor
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Punerea gheții pe față
Îndepărtați-vă fața în apa înghețată
Tratarea inflamațiilor și leziunilor
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Punerea gheții pe față

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 1

Faceți cuburi de gheață. Ștergeți o foaie de gheață și umpleți-o cu apă. Așezați-le pe o suprafață dreaptă în congelator și lăsați-le să stea peste noapte sau până când apa este solidă.

Se diluează apa de trandafir sau sucul de lămâie proaspătă în foi de gheață pentru mai multe beneficii. Apa de trandafir acționează ca un toner, care calmează, hidratează și controlează uleiul. De asemenea, lupta împotriva acneei, arsurilor solare și a îmbătrânirii pielii.
Sucul de lamaie poate îmbunătăți aspectul îmbătrânirii pielii, precum și pistrui, pete întunecate, cosuri și piele grasă.
O altă opțiune este înghețarea ceaiului proaspăt în cuburi, cum ar fi ceaiul verde sau musetelul. Această băutură reduce inflamația și are efecte rejuvenative.

Imagine intitulată Do Skin Icing Pasul 2

Decideți când să aplicați tratamentul. Dacă puneți toată fața, faceți-o dimineața înainte de machiaj. Dacă doriți să tratați anumite zone cu acnee, tratați-o noaptea înainte de culcare. Oricum, spală-ți fața ca de obicei.

Tratarea acneei noaptea ajută pielea să se vindece și să se regenereze.

Imagine intitulată Do Skin Icing Pasul 3

Înfășurați gheața într-o cârpă. Puneți niște cuburi de gheață într-o tifon sau într-o cârpă moale, ca un țesut. Când începeți să topiți și umeziți lichidul, aplicați pe piele.

Purtați mănuși dacă nu doriți să folosiți o cârpă.
Nu aplicați gheață direct din congelator deoarece aceasta poate deteriora capilarele.
Lăsați o altă cârpă moale lângă dvs. pentru a șterge excesul de apă de pe față.

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 4

Aplicați gheață în față. Țineți gheața pe piele timp de un minut sau două, făcând mișcări circulare foarte blânde. Faceți acest lucru pe bărbie, linia maxilarului, obrajii, fruntea, nasul și sub nas.

Nu aplicați mai mult de 15 minute.

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 5

Utilizați produse benefice pentru piele. Dacă doriți, aplicați produse de hidratare, tonifiere sau acnee după tratamentul cu gheață. Pentru o piele uscată, cremele sunt mai hidratante decât loțiunile. Tonifierea ajută la o piele grasă.

Metoda 2
Îndepărtați-vă fața în apa înghețată

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 6

Umpleți chiuveta sau un bazin cu apă rece. În primul rând, curățați bine chiuveta. Apoi blocați scurgerea, umpleți chiuveta cu apă de la robinet și adăugați mai multe cuburi de gheață. Ar trebui să existe mai multă apă decât gheața în chiuvetă sau în bazin.

Dacă preferați, utilizați un castron mare în care puteți să vă aruncați complet în față.
Adăugați felii de castraveți sau bucăți de pepene verde, dacă doriți.

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 7

Îndepărtează-ți fața. Țineți-vă respirația și înmuiați-vă fața în apă rece timp de 10 până la 30 de secunde. Faceți acest lucru de mai multe ori, cu intervale de câteva secunde sau minute.

Senzația acestui proces este intensă și are un efect secundar temporar de disconfort sau durere datorată schimbării bruște a temperaturii. Dacă nu este deloc intensă, poate fi necesar să adăugați puțin mai mult gheață.
În plus față de disconfortul temporar, gheața de pe față nu trebuie să cauzeze alte efecte secundare negative, cum ar fi alte produse de piele.
Nu faceți acest lucru mai mult de 15 minute.

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 8

Urmăriți-vă produsele de piele obișnuite. După tratamentul facial al gheții, aplicați produsele dorite. De exemplu, un tratament de hidratare, toner sau acnee (dacă este necesar). Dacă pielea dumneavoastră tinde să se usuce, utilizați un hidratant. Dacă este gras, utilizați un agent de toning, care este un astringent care îndepărtează stratul de ulei lăsat de curățare.

Măturile de bumbac umed împreună cu produsul și se aplică pe față și pe gât.

Metoda 3
Tratarea inflamațiilor și leziunilor

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 9

Determinați dacă pachetul de gheață este tratamentul corect. Aplicația reduce inflamația și ajută la ameliorarea durerii și umflarea tulpinilor și tulpinilor. Utilizarea gheții pe piele tratează leziunile din spate, cum ar fi discul herniat și fracturile, durerea la locul injectării și diferitele afecțiuni legate de picioare. De asemenea, ajută la recuperarea intervenției chirurgicale de înlocuire a genunchiului.

Inflamația acută este reacția organismului la iritație, rănire sau intervenție chirurgicală și poate provoca durere, umflare și căldură sau înroșire a pielii.
Setul de gheață tratează o varietate de probleme ale picioarelor, cum ar fi capsulita, deformarea Hanglund și boala lui Sever.

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 10

Alegeți o pungă de gheață sau gel. Utilizați un pachet de gheață dacă doriți să obțineți rezultate mai imediate, deoarece aceste produse se răcesc mai repede decât gelul, astfel încât acestea sunt mai eficiente inițial.

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 11

Împachetați compresa pe un prosop. Aplicați pe locul accidentului. Pentru tulpini sau tulpini, lasă la loc la intervale de 20 de minute între patru și opt ori pe zi.

Utilizați un prosop subțire. Îndepărtați pachetele de gheață timp de cel puțin 40 de minute între aplicații.
Dacă ați efectuat o intervenție chirurgicală de înlocuire a genunchiului, aplicați dressingul pe loc timp de o jumătate de oră și apoi faceți o anumită activitate fizică pentru a reduce umflarea.

Imaginea intitulată Do Skin Icing Pasul 12

Comprimați și ridicați leziunea între aplicațiile de comprimare. Puneți un bandaj elastic peste zona când nu aplicați pachetul de gheață. Păstrați compresia peste noapte, dacă este posibil, cu excepția cazului în care interferează cu somnul. Lăsați zona cât mai mare posibil pentru a reduce umflarea.

sfaturi

Înainte de a face tratamentul facial, închideți părul și spălați fața. Puteți aplica gheața sau cuburile curbate pe un covor direct pe fața dvs. dacă vă grăbiți, în loc să vă aruncați fața în apă rece.
Este posibil să existe umflături temporare după înmuierea feței în apă rece.
Deoarece procesul reduce inflamația și umflarea, tratament facial poate ajuta cu cercuri de gheata sau orice umflare asociate cu o mahmureala.

avertismente

Nu frecați niciodată lamaie direct pe față și nu vă expuneți niciodată la soare cu un tratament de lămâi pe piele.
Dacă credeți că ați suferit o vătămare gravă, obțineți ajutor medical. De exemplu, dacă vă este dificil să puneți greutate pe un membru sau dacă membrele renunță.