Cum să vă spălați fața dacă aveți piele sensibilă

Pielea de pe fata este vulnerabil la efectele soarelui, poluanți de mediu și substanțe chimice găsite în produsele cosmetice și produse de îngrijire facială. Dacă aveți pielea sensibilă și au tendința de a reacționa la produsele care conțin arome, alcool sau alte ingrediente dure cu mancarimi, uscarea sau iritarea, pielea fetei se confruntă cu mai multe provocări. Pentru a evita iritarea ei, familiarizați-vă cu tipul de piele și adresați-vă nevoilor sale specifice în rutina ei de îngrijire.

conținut

Pași
Partea 1alegerea produselor
Partea 2fața de spălare
Partea 3eliminarea cauzelor care stau la baza
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Alegerea produselor

Imaginea intitulată Pregătiți-vă pentru perioada dvs. 18

Identificați problemele de piele. Ați observat deja că pielea dvs. este sensibilă, dar obțineți mai multe informații despre ce se întâmplă exact cu ea poate fi foarte util atunci când alegeți cele mai bune produse.

În cazul în care pielea este predispusă la acnee, uleioasă sau are unele zone foarte uscate, va trebui să aveți grijă de aceste probleme cu produsele formulate pentru aceste tipuri de piele.
Pielea sensibilă este predispusă la iritație, deci este important să folosiți cât mai puține produse în rutina de îngrijire. Identificați principalele probleme și luați-vă grijă de acestea, dar aveți grijă să nu faceți situația mai gravă prin exagerarea numărului de produse.

Imaginea intitulată Împiedicați acneea după bărbierit Pasul 9

Alegeți formula de curățare potrivită. Există mai multe produse pe piață, însă pielea sensibilă nu va reacționa bine la un proces lung de încercări și erori până când nu găsiți cele mai potrivite. În schimb, încercați următoarele soluții pentru acest tip de piele:

Alegeți produse non-parfumate și fără alcool pentru a reduce iritarea.
Căutați produse formulate pentru piele sensibilă, cum ar fi Avène. În general, cu cât se formează mai multă spumă, cu atât mai îndepărtează uleiurile protectoare de pe piele. Prin urmare, produsele care generează puțin sau deloc spumă sunt ideale. Alte branduri cu produse de piele sensibile includ Clinique, Cetaphil și Eucerin.
Încercați șervețelele faciale. Acestea sunt convenabile și, dacă descoperiți că sunt foarte agresive pentru pielea dvs., puteți umezi cu apă curentă pentru a dilua ingredientele. Multe conțin arome și alcool, deci căutați unul care nu are aceste produse.
Nu mai utilizați săpunuri. Dacă nu sunteți foarte murdar de zi cu zi, nu aveți nevoie să utilizați un săpun. Apa caldă și un prosop de față vă pot șterge cu grijă pielea feței. O altă opțiune extraordinară este uleiul de cocos. O cantitate mică frecat pe față și îndepărtat cu un prosop umed si fata calda poate curata pielea si elimina chiar si machiajul cel mai încăpățânat.
Feriți-vă de exfoliere. Dacă pielea este sensibilă, nu exfoliați mai mult de o dată sau de două ori pe săptămână. Dacă aveți alte probleme ale pielii, cum ar fi acneea inflamatorie, cel mai bine este să discutați cu un dermatolog înainte de a încerca să faceți o exfoliere.
Amintiți-vă că doar pentru că un produs funcționează bine pentru cineva cu piele sensibilă, nu înseamnă că acesta funcționează pentru dvs. În plus, produsele mai scumpe nu sunt neapărat mai bune decât cele mai ieftine.

Imaginea intitulată Împiedicați acneea după bărbierire Pasul 8

Aflați când să utilizați produsele. Spălarea feței mai des decât este necesar elimină bariera naturală de protecție a pielii, lăsând-o uscată și vulnerabilă la iritare. Trebuie să vă spălați fața doar o dată sau de două ori pe zi.

Spălați-vă fața la sfârșitul zilei, chiar înainte de culcare și aplicați imediat un cremă sau o cremă ușoară. Îndepărtați toate machiajul și alte produse de pe piele.
Dimineața, dacă nu aveți piele foarte grasă, nu este necesar să vă spălați fața. În schimb, puneți puțină apă caldă în ea și o spălați cu un prosop. După o noapte de somn pe o pernă curată fără machiaj, nu trebuie să folosiți produse agresive.

Partea 2
Fața de spălare

Imagine intitulată Îndepărtați un pimplu orb Step 12

Utilizați apă caldă sau rece. Temperatura ideală a apei este esențială pentru a evita iritarea pielii. De obicei, este recomandat să folosiți apă caldă sau rece pentru spălarea feței.

Apa caldă îndepărtează uleiurile naturale protectoare de pe piele și poate de asemenea să le ardă.
Deși povestea că apa rece închide porii este un mit, poate ajuta la prevenirea producerii de uleiuri prea mari. Deci, dacă este una din problemele dvs. de piele, utilizați apă la acea temperatură.

Imagine intitulată Îndepărtați erupția la bărbierit Pasul 12

Spălați-vă fața. Deși unele produse pot avea instrucțiuni diferite, procesul este, în general, similar, indiferent de tipul de produs ales.

Arunca apă rece sau călduță peste față. Acesta va ajuta produsul să pătrundă în ulei și murdăria de pe fața dumneavoastră.
Aplicați o cantitate foarte mică de produs la vârful degetelor. În general, este suficientă o cantitate de mărimea unui mazare, deși unele produse nu se răspândesc la fel de bine ca și altele. Poate ai nevoie de mai mult. Unii oameni preferă să poarte un prosop de față, dar dacă nu este foarte moale și sunteți foarte delicat, fibrele acestuia pot fi abrazive pentru pielea sensibilă.
Îndepărtați produsul între mâini până când formează o spumă (sau, dacă produsul dvs. nu formează spumă, până când nu este distribuit uniform între ele). Apoi, începând de la frunte, masați produsul încet în pielea umedă a feței. Evitați ochii, nările și buzele.

Imaginea intitulată Îndepărtați un pimp dur 13

Clătiți bine cu apă caldă sau rece. Aruncați apă pe fața dvs. și ștergeți ușor cu mâinile până când scoateți mașina de curățat.

Scoateți întregul produs de pe piele. Din nou, nu se recomandă folosirea unui prosop în cazul unei piele sensibile.
Uscați cu un prosop moale, curat, prin atingere, mai degrabă decât frecarea pentru a proteja pielea de abraziune.

Imaginea intitulată Fade Scars Acne Pasul 18

Aplicați un hidratant blând. Majoritatea persoanelor cu piele sensibilă au nevoie de un strat de protecție pentru a se hidrata după curățare. Căutați produse fabricate special pentru acest tip de piele, care tind să nu aibă miros sau elemente chimice agresive.

Dacă părăsiți acasă pentru orice, chiar dacă este pentru conducere, utilizați un produs de protecție solară. Alegeți un spectru larg de protecție solară și SPF 30. Dacă pielea este sensibilă la cremele solare chimice, încercați o gamă largă de filtru care conține un blocant fizic, cum ar fi oxidul de zinc sau dioxid de titan, care este de obicei mai moale pentru cei care au pielea sensibile.
Alte creme hidratante blânde, care tind să lucreze pentru cei care au pielea sensibilă includ Cetaphil hidratanta Lotiune pentru tenul gras normal si Crema Nutritiva de Purely BareMinerals pentru pielea foarte uscata.

Imaginea intitulată Îndepărtați un pimp dur 8

Evitați produsele inutile. Deși aveți nevoie de produse pentru a avea grijă de problemele de piele, o rutină de îngrijire minimalistă este cea mai bună pentru oricine are pielea sensibilă.

Dacă nu aveți alte probleme majore ale pielii, cum ar fi eczeme, acnee, onctuozitate excesivă sau uscăciune, poate fi capabil de a reduce rutina pentru o lotiune de curatare usoara, protecție solară și o cremă hidratantă. În unele cazuri, produsele de protecție solară și hidratantă pot fi aceleași produse.
Amintiți-vă că produsele cosmetice pot fi, de asemenea, enervant, asa ca alege compozitii inodor, non-comedogenic (adică, care nu bloca porii) și cu un minim de ingrediente posibile. Unele mărci care pretind că sunt bune pentru pielea sensibilă includ Clinique și BareMinerals.

Partea 3
Eliminarea cauzelor care stau la baza

Imaginea intitulată Obțineți testarea pentru alergii alimentare Pasul 8

Aflați dacă sensibilitatea pielii are cauze de mediu. Este posibil ca aceasta să fie cauzată de o alergie sau de o altă problemă similară, care poate fi tratată sau controlată prin schimbări în stilul de viață.

În cazul în care pielea feței sau buzelor sunt întotdeauna mâncărime, uscat (mai ales în părțile) sau rosii si inflamate, este posibil ca alergeni de mediu (animale de companie, praf, polen, etc.) sunt cauza. De obicei, reacția alergică nu este numai pe fața ta, astfel încât mâinile pruriginoase, brate, genunchi sau în alte zone poate fi un simptom de alergie.
Unele alergii alimentare, cum ar fi glutenul sau laptele, pot provoca reacții cutanate. Chiar și alergiile cu nuci se pot manifesta în urticarie, în piele sau în roșeață în jurul gurii. Un alergolog (medic specializat în alergii) poate ajuta la determinarea în cazul în care pielea sensibilă este cauzată de mediul sau alergii alimentare efectuarea unui test de citire imediată sau testul prick.

Imaginea intitulată Hormone de echilibru pentru acnee Pasul 8

Vedeți dacă sunteți alergic la produsele pe care le utilizați acasă. Este posibil ca sensibilitatea pielii este cauzata de o alergie sau sensibilitate la produsele pe care le utilizați pe fața sau în casă, și poate fi controlat cu schimbul de aceste elemente.

Dacă obține pruriginoase, roșu, disconfort sau durere pe fata sau buze poate fi faptul că aveți alergie sau sensibilitate la un produs pe care îl utilizați. A se vedea dacă dumneavoastră demachiant facial, exfoliant, tonic, de protecție solară, crema hidratanta, cosmetice, balsam de buze sau un alt produs care vine în contact cu fața ta poate fi cauza o reactie. Puteți încerca să eliminați produsele individual pentru aproximativ o săptămână pentru a vedea dacă aveți o îmbunătățire a simptomelor.
Puteți avea, de asemenea, o alergie sau sensibilitate la produsele pe care le utilizați, cum ar fi praf de spălat sau un parfum sau crema de mână care poate veni în contact cu fața ta. Există, de asemenea, posibilitatea ca partenerul tau (produse cosmetice sau shave, de exemplu) provoacă o reacție pe piele.
Se știe că copiii cu piele sensibilă sau dermatită atopică pot fi predispuși la alergii alimentare. Luați un test imediat de citire pentru a vedea dacă alergiile alimentare vă cauzează dermatita sau părăsind pielea sensibilă.

Imaginea intitulată A scăpa de cicatricea acneei în mod natural Pasul 9

Aflați dacă aveți alte probleme ale pielii. Majoritatea persoanelor care pretind că au pielea sensibilă nu au fost niciodată la dermatolog. Dacă acesta este cazul dvs., este posibil să trăiți cu o problemă cutanată tratabilă.

Unele probleme care par a fi sensibile sunt, de fapt, eczeme, psoriazis, rozacee sau alte probleme ale pielii. Fiecare dintre aceste boli are propria cauză și tratamentul propriu.
Dacă nu ați fost niciodată la un dermatolog, este o idee bună să căutați una pentru a exclude alte probleme de piele. Dacă descoperiți că aveți o problemă a pielii, specialistul poate prescrie creme sau medicamente pe cale orală pentru tratarea acesteia.
Eczemul sau dermatita atopică pot fi tratate într-o varietate de moduri, incluzând creme pentru a afecta sistemul imunitar, antibiotice pentru prevenirea infecțiilor, antihistaminice pentru a opri mâncărimea și modificări pentru a reduce stresul.

sfaturi

O dieta sanatoasa, o multime de exercitii fizice si reducerea stresului pot fi benefice in rezolvarea problemelor cutanate si oferind o stralucire sanatoasa din interior.
Un studiu sugerează că sensibilitatea pielii este cauzată de o combinație de factori, inclusiv protecția barierei pielii și tendința de a reacționa exagerat la agenții topici.

avertismente

Consultați dermatologul dacă orice zonă iritată, uscată sau zgâriată nu se îmbunătățește cu tratamentul. Acesta poate fi un simptom al cancerului de piele.