1
Încărcați peria. Fără o baterie, periuța dvs. electrică de dinți este doar o periuță de dinți gigant. Lăsați-l atașat la încărcător sau schimbați bateriile când înțelegeți că își pierde forța. Lăsați încărcătorul suficient de aproape de chiuvetă pentru a fi ușor accesibil, dar suficient de departe încât să nu vă lăsați să se scufunde în chiuvetă și să fie electrocutați.
2
Păstrați peria în formă. Peria dvs. electrică trebuie să aibă peri moi din nailon pentru o periere mai eficientă. Aceste fire de păr vor fi uzate după câteva luni de utilizare și își vor pierde eficiența, așa că înlocuiți peria atunci când observați uzura inevitabilă.
- Înlocuirea regulată a pensulei nu este numai bună pentru periaj, ci și pentru igienă. Cercetările arată că peria este adăpostul a mii de microbi - majoritatea lor inofensivi, dar înlocuirea periei ocazional este o modalitate eficientă de a elimina problemele potențiale.
3
Umidificați periuța de dinți. Utilizați o picătură de pastă de dinți cu fluor în perie. Punerea prea multă pastă va genera o mulțime de spumă, ceea ce va face să scuipați și să terminați curățarea mai rapidă.
4
Împărțiți-vă gura în cadrane: în sus, în stânga și în dreapta și în jos, în stânga și în dreapta. Începeți cu cvadrantul superior, la linia gingiei, cu peria la un unghi de 45 de grade înclinat spre gingie.
- Aplicați o presiune ușoară și faceți cercuri mici acoperind câte doi dinți la un moment dat. Mișcarea pe care o face peria dvs. va oferi o curățare mai amănunțită.
5
Păstrați bine. Petreceți cel puțin 30 de secunde în fiecare cvadrant, perindând din afară dinții, în interiorul și între dinți și suprafețele de mestecat. Petreceți 2 până la 3 minute.
- Folosind prea multă forță vă puteți răni gingiile sau smaltul dinților în timp. De asemenea, periajul imediat după ce ați consumat alimente acide sau sucuri cum ar fi sucul de portocale sau băuturile răcoritoare poate deteriora emailul. Cel mai bine este să așteptați 30 de minute până la 1 oră înainte de a vă spăla dinții.
6
Periați-vă limba. Se va elimina orice bacterie care poate provoca respiratia urat mirositoare. Nu periați prea tare sau ați putea sfârși vânătaia țesutului limbii.
7
Clătiți gura. Dacă preferați, puneți niște apă din gură, o gură și o scuipă.
- Rețineți că există discuții despre dacă acest lucru este sau nu potrivit. Deși unii descoperă că eficacitatea tratamentului cu fluorură locală scade, alții cred că fluorura nu este ingerată. În plus, există și cei care nu-i place să aibă pastă de dinți în gură! Dacă aveți un risc crescut de a obține cavități, ar fi mai bine să nu clătiți gura sau să faceți acest lucru cu puțină apă pentru a crea un efect de apă de gură.
- Alte studii demonstrează că clătirea gurii după periaj nu are nici un impact asupra eficienței periajului cu o pastă de dinți cu fluor.
8
Clătiți periuța de dinți. Scoateți peria de pe cablu și lăsați-o sub apă timp de câteva secunde. Puneți-l pe cablu să se usuce.
9
Finalizați periajul cu o apă de gură pe bază de fluor (opțional). Puneți puțin gură de apă în gură, mestecați timp de aproximativ 30 de secunde și apoi scuipați. Aveți grijă să nu ingerați.
10
Puneți peria înapoi pe încărcător sau pe bază. Lăsând peria încărcată înseamnă că va fi întotdeauna gata pentru dvs.
- Dacă este deja încărcată complet, deconectați încărcătorul astfel încât să nu pierdeți energia electrică.
Cum de a curăța perii de păr
Cum de a curăța machiaj perii
Cum de a curăța o pensulă de mascara
Cum de a curăța o perie de păr de păr
Cum sa faci dintii albi cu soda de coacere
Cum să pensați dinții cu aparate
Cum sa curatati o periuta electrica
Cum să vă păstrați peria electrică pentru dinți Philips Sonicare fără impact
Cum să vă păstrați periuța de dinți curată
Cum să vă amintiți Periajul dinților
Cum sa netezi o periuta de dinti
Cum se trateaza dintii sensibili
Cum se utilizează o perie electrică de dinți cu aparatul
Cum să înotați într-o broască țestoasă
Cum să vă spălați părul
Cum să reutilizați periile vechi de dinți
Cum sa faci un bratat cu o periuta de dinti
Cum se curata o periuta de dinti
Cum de a curăța machiaj perii
Cum de a curăța o pensulă de mascara
Cum de a curăța o perie de păr de păr
Cum sa faci dintii albi cu soda de coacere
Cum să pensați dinții cu aparate
Cum sa curatati o periuta electrica
Cum să vă păstrați peria electrică pentru dinți Philips Sonicare fără impact
Cum să vă păstrați periuța de dinți curată