Cum de a rezolva o Academie Locker (Fete)

Aceasta este prima dată când aveți o dulap în sala de gimnastică și nu știți ce să puneți în ea? Continuați să citiți pentru a afla ce ar trebui să aveți întotdeauna cu dvs.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Știți ce trebuie să puneți (modificați după cum este necesar):

Imbracaminte pentru haine. Cămăși de culoare închisă - dacă transpirați, nu vor exista pete submarine. Șorturi - pentru vreme caldă și pantaloni - pentru vreme rece. Tenis - pentru a rula, evident!
Deodorant. Deși aproape toată lumea o folosește zilnic, uneori transpirăm puțin mai mult decât ne-am așteptat. Este întotdeauna bine să ai un deodorant la îndemână.
Spray pentru organism pentru a da o aromă blândă. Dar asigurați-vă că ați verificat dacă locul permite utilizarea de parfumuri și deodorante de pulverizare.
Perie. Pentru a piepteni părul după exerciții fizice. Poate fi folosit și dacă doriți să faceți o coadă de cal de culoare netedă în timpul orelor de curs.
Unele elastice suplimentare de păr, știfturi / cleme și poate o cercevea. Aceste obiecte servesc pentru a vă ridica părul dacă începeți să transpirați.
Șervețele umede. Opțional, dar foarte util. Poate fi folosit pentru a vă curăța mâinile sau fața după ce le aveți în locuri cum ar fi gâtul, axile etc.
O oglindă. Puteți cumpăra o oglindă magnetică pentru a pune în dulap, sau doar o oglindă de mână. Alegeți oricare preferați.
Cremă de corp / corp. Pentru iarnă, când se răcește și se usucă, picioarele încep să se usuce.
Șampon, balsam, prosop și săpun lichid. Acestea sunt utile numai dacă mergeți la duș.
Absorbanți. Dacă menstruați, păstrați-i pe cineva în dulap.

Imagine intitulată Pachetul dvs. Gym Locker (Girls) Pasul 2

Uscați dulapurile din când în când, datorită expunerii constante la transpirație și murdărie. Este inclus aici pentru a spăla hainele și prosoapele de multe ori.

Imagine intitulată Pachetul dvs. Gym Locker (Girls) Pasul 3

Luați o cameră cu parfum, astfel încât adidații și șosetele dvs. nu fac dulapul mirositor.

sfaturi

Scoateți hainele din dulap în fiecare săptămână. Deci ea nu va fi ciudat!
Lăsați o pereche de șosete suplimentare în dulap în cazul în care purtați sandale pentru a merge la sala de sport și uitați de șosete.
Utilizați autocolante cu autocolante pentru a vă reaminti să vă luați hainele pentru a vă spăla acasă. Ajută foarte mult!
OPȚIONAL: dacă nu doriți să vă uscați părul sau nu vă deranjează lăsându-l umed, luați un gel de păr pentru a vă frămânța părul!
OPȚIONAL: Luați un uscător de păr sau o placă dacă vă spălați și doriți să vă uscați părul.